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O oe o se tasi e 'ai i taimi uma ma / pe faʻaalia i le palapala ma le faʻaleagaina i se tulaga masani? Afai o le ioe, ona tatau lea ona e tau mafaufau pe faʻafefea ona e maua se manava mama, pei ona e iloaina o lou manava ono faʻatumuina i toxins.
Mea uma tatou ingest mulimuli ane aapa i lo tatou manava ma o lea, manava mafai ona avea ma faleteuoloa oona, aemaise lava pe afai e te le 'ai maloloina!
O meaʻai tatou te 'aʻai ai, mea inu tatou te inuina ma e oʻo lava i le ea na matou aveina i totonu ua faʻaleagaina tele ma o loʻo iai microbes e mafua ai maʻi tuga pe a faʻaputuputu i lou manava.
Ma, e taua tele le i ai o se manava mama e ala i le fesoasoani i lou tino e lafoaʻia fafo oona i le masani ai.
Afai e te manaʻo e mauaina se manava mama ma o loʻo e sailia se fofo fale e mafai ona faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o lou manava ma manava, ona mafai lea ona e alu i le auala masani.
Na e iloa o fualaʻau ma kaliki e sili atu le maloloina ma e mafai ona fesoasoani e sasaa fafo le manava faʻateʻi?
Ia, aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai le fofo i totonu o le fale mo se manava mama, ma faʻapefea foi ona sasaa ese le faʻaputuga oona i le manava.
Fuafua e Faia ai le Manava Detox
Vaega e Manaʻomia:
- Flax fatu - 2 sipuni ti
- Kaliki - 2-3 pulupulu pulupulu
Afai o loʻo e sailia se fofo i le fale ia i ai lou manava mama, lea e mafai foi ona faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o lou manava masani, lona uiga o lenei flax fatu ma kaliki fofo mafai ona faʻamaonia e sili atu le maloloina faapea foi aoga.
Lenei fofo fale ua i ai le mafai e avatu ia te oe se mama ma maloloina manava e ala i le lafoa i fafo oona faʻaputuputu i luga o puipui o lou manava!
I se faʻaopopoga, o lenei vailaʻau mo le manava maloloina e mafai foi ona fasioti microbes ma siama o loʻo i totonu o ou gaʻau, ma tausisi ai i lou manava mama ma vailaʻau saoloto.
O vailaʻau eseese ma minerals o loʻo i ai i le tuʻufaʻatasia o flax fatu ma kaliki e mafai foi ona fesoasoani e tausia sela o lou manava fafagaina ma fesoasoani i le gaosiga o maloloina soifua maloloina sua.
Metotia e Sauniuni ai ma Faʻamamaina Le Natura Detox:
- Faʻaopopo le aofaʻi fautuaina o mea i totonu o le paluga, faʻatasi ai ma sina vai.
- Ia olo lelei ia maua se paluga.
- Lenei, faʻamama le paluga ina ia maua ai se sua manino.
- Ua sauni lau vaiinu inu mo le taumafaina.
- Inu ile manava gaogao, tasi ile aso.
Afai la, afai e te manaʻo ia i ai se manava mama, taumafai lenei vailaʻau fale e mafai ona faia le galuega o le tausia o lou manava maloloina!
