Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- New Zealand Cricket Awards: Ua manumalo Williamson ia Sir Richard Hadlee Medal mo le taimi lona fa
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Taapse Pannu talu ai nei na faʻaalia mai i se faʻatalanoaga na ia aveeseina ona alatoto i le ono vaiaso ao le i amataina le toleniga mo lana ata o loma. Rashmi Rocket . Na ia taʻua foi, sa taumamafa lava ana taumafataga ma toleniga mo lana tifaga fou.
O uaua o alatoto ia o loʻo i totonu o tatou tino e aveina le toto mai vaega uma o le tino ma toe faʻafoʻi atu i le fatu, aemaise lava, naʻo le pisia le toto - mo le fatu e faʻamamaina ai le toto e tasi.
Pe a aʻafia lenei gaioiga, o le a oso le toto, ma mafua ai loa ona osooso. O lenei vaʻaia vaʻaia vaʻaia e taʻua o le varicose veins ma e masani ona maua i vae ma ogavae, ae mafai ona tupu aʻe i se isi mea i le tino.
E fai sina umi o le taimi latou te magoto ai, ona o le fatu e fai si mamao atu mai vae, ma e manaʻomia ai se isi taumafaiga tele mo le toto e tafe faʻasaga i le kalave, agaʻi atu i le fatu. O le tuʻu ai i vae ma tafatafa o vae e foliga mai e sili atu nai lo se isi lava vaega o le tino.
Peitai, e mautinoa lava e i ai auala e foia ai le tutusa i le tele o fofo fale o loʻo avanoa, ona o le taotoga e le o se sili ona manaia o filifiliga, ma faʻafetai e le na o le pau lea o le mea o loʻo tatou totoe. Lalo o nisi masani fofo mo varicose veins, tilotilo:
1. fofoa
O le vaega na aʻafia e sili atu le siisii i luga i taimi uma e mafai ai, aua o le a fesoasoani i le tafe toto. Ae ui i lea, talu ai e le mafai ona faia lena i taimi uma, fofoina lena vaega fesoasoani fesoasoani fausia avanoa ma faamalosia le toto e tafe i se itu.
E faʻalauteleina puipui faʻamama ona o le le mautonu ma e oʻo atu i le mimilo o alatoto, ma mafua ai le faʻalavelave i le tafe o le toto. Ma, o se fofo malie i lena eria, masani, o le a mautinoa fesoasoani i le toe faʻaleleia o le tulaga.
2. Tulafono Faʻatonu I Meaʻai:
O se amino acid taʻua o le homocysteine o se mafuaʻaga i le faʻateleina o avanoa o se fatu faʻamaʻi, ona o le maualuga o lona tino i totonu o le tino e mafai ona faʻaleagaina le ufiufi o ala toto ma faʻateleina le avanoa o varicose veins.
E le gata i lea, o le le lava o le B-complex vitamini e aoga tele i le faʻateleina o le homocysteine tulaga. O nei faʻaopoopoga uma e tatau ona alu i le tino e ala i meaʻai, ae le o ni papaʻa eseese - o lea, meaʻai e tele i vitamini, B-complex, folic acid, folate, o faʻi ia, broccoli, pateta, fuamoa, avoka ma sunflower fatu, o le a fesoasoani. feagai ma le faʻafitauli.
3. Faʻamalositino:
Faamalositino gaioiga mautinoa o le tafe o le toto i le tino e faʻatonutonu ma e sili ona taua i le togafitia varicose veins. Ae maise lava o le minoi o maso tamaʻi povi o se mea tatau, aua o le nofo mo le tele o itula ma se lethargic olaga o le a na o le atili ai ona leaga le tulaga.
4. Faʻafitauli:
O loʻo i ai ni suʻesuʻega faʻapitoa e faʻatulagaina mo alatoto, ia e fesoasoani i le tuʻuina atu o se malu i le vaega. Lenei fesoasoani e aloese ai le faʻateleina o le toto toto pa ma le sili stagnation o le tafe toto.
5. Suauʻu Chamomile:
Faʻaogaina o lenei suauʻu ae le i alu le tasi i le moega faʻatasi ai ma le popo suauʻu ua lauiloa e faʻaititia ai le mamafa ma talatala i veins.
6. Chestnut Solofanua:
Ole togafiti lea e alu ile fomaʻi e le naʻo le togafitia o uaua ae ole isi tulaga faʻapena ua taʻua ole le lava ole venis (CVI). Mo le togafitia o le muamua, o le aveʻesega o Horse Chestnut e le tatau ona avea i lona foliga masani, aua o loʻo i ai se vailaʻau ua taʻua o le esculin.
E le gata i lea, e tatau i se tasi ona faʻaeteete i le aveina o lenei pe afai o i ai se talaʻaga o le ate poʻo ni fatuga-fesoʻotaʻi mataupu. Faʻatalanoa i taimi uma se fomaʻi, ae o le faʻagasologa o ona foliga, aunoa ma le esculin, e mautinoa o se vaifofo ofoofogia.
7. Kapisi:
O se tasi o fualaʻau sili ona lelei e tamaoaiga i Vitamini A, C, E, B1, B2, K, potassium, magnesium, calcium, uʻamea, phosphore, kopa, sulfur ma alava.
O lona tamaoaiga i le teio e fesoasoani i le faʻaleagaina o faʻafefeteina i le toto, ma maua ai se mapusaga tele mai le tiga. E mafai ona e tuʻuina i luga o le aʻafiaga aʻafia pe faʻaaluina i aso uma i lau taumafataga ia vaʻai atili ai i suiga anagata.
8. Apple Cider Vinegar:
O lenei meainu faʻamaneta e lauiloa mo le faʻamaloloina o le tele o faʻamaʻi ma e matou teʻi e leʻi tuʻuina foi lenei maʻa. E faʻaleleia e le ACV le faʻamaligiina o le toto ma faʻaititia le fulafula o uaua.
E mafai ona e filifili e faʻafefiloi ni sipuni se lua i le vai ma inu ai pe palu foʻi i lau kulimi o aso taʻitasi ma faʻapipiʻi luga o le vaega ua aʻafia.
9. Suauʻu Olive:
O le faʻaogaina i fafo o le suauʻu olive i luga o le vaega ua aʻafia e faʻaleleia atili ai le tafe o le toto ma faʻaititia ai le fulafula i se tulaga tele. Faʻamafanafana le suauʻu mo sili atu faʻaiuga ma tuʻufaʻatasia ma le Vitamini E suauʻu foʻi.
10. kapeti:
Vagana ai le manogi malosi e uiga i ai, meatotino uma o kalapu e toetoe lava a le mafaatusalia ma ofoofogia. E le gata ina lauiloa mo le faʻaititia o le fulafula, ae e fesoasoani e faʻamamaga lou toto, e faʻafaigofie ai le tafe o le toto. Faʻafefiloi pe tusa ma le tolu pululamu kulimi 'vai ma le suauʻu olive ma faʻapipiʻi luga o alatoto mo vave faʻaiuga.
Faitau: 15 Nofoaga Sili e Faʻafiafia ai Lau Fafine
