Sei o tatou feagai: E masani lava o le vaitau mo le faamamaina o le tautotogo. Ae o le tele o mea fa'amama e tele naua mea oona i totonu e te fiafia i ai, ma o mea fa'alenatura uma e afaina ai lau atotupe. Ia, aua e te toe va'ai nai lo lau lava faleoloa mo se fua e leai ni vaila'au mo le fa'amama fafie e aoga tele.
Mea e te Manaomia :
- 1 ipu vai
- 1/4 ipu vineka
- 2 sipuniti suauu olive
- 10 i le 15 mataua o Lemoni suauu taua
- Fa'ainu fagu
Na'o le tu'ufa'atasia o mea i totonu o se tama'i pesini ma sasaa i totonu o se fagu fa'afefe. Lulu a'o le'i su'iina, ona avatu lea o lau fafie se sausau manaia ma solo i lalo.
Mulimuli ane, ave se sausau umi manaia o au meafale fou (ma leai ni vaila'au). Ah , o mea ia.
FESOASOANI: 7 Fa'amama Mea Sese e Faia Moni E Sili Atu Leaga Nai lo Lelei
Lipoti Faaopoopo e Abby Hepworth
