Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- Lisi O Ulufale Faʻamatalaga Atoa Voucher Mai le Reliance Jio, Airtel, Vi, ma le BSNL
- Kumbh mela tagata ua toe foʻi mai e ono faʻateleina le faʻamaʻi o le COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com talia le vaitau ma le fou tauvaga 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ese-Vave Faʻatino Faʻatekonolosi Eletise Faʻalauiloaina I Initia
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Piko mo le Soifua Maloloina: Faʻaopopo piko i lau taumafataga, o le a le o se tele faʻamaʻi. BoldskyLemi, kāloti, tamato, aniani, kaliki, amla, mago: e alu le lisi pe a oʻo i piko. Nei na o ni nai ituaiga o piko lea matou te fiafia i ai Initia.
Piko sa masani ona avea ma vaega ma vaega o matou olaga. O le tuʻufaʻatasia o le suamalie, mea manogi ma mea manogi i luga o le gutu o se tasi o fiafia Initia meaʻai uma. O piko e fai i le suauʻu, masima ma le suka i totonu ma isi mea manogi vevela.
O AOTELE O FESOASOANI O FAIGA E TATAU ONA E SAUNIA
Faʻaopopoina se tasi pe lua tamaʻi suka o piko i taumafataga uma e tatau ona faia e faʻaopopo ai le tofo i lau ipu. I leisi itu, e taua mo tagata matutua ona faʻamamaina le inuina o piko faʻalua i le aso ona o loʻo i ai acid e ono le maloloina.
A leai, o lenei sput chutney e tatau ona faʻauma lau 'aiga. Nei o 12 soifua maloloina penefiti o le aachar, tagaʻi ane:
Lelei I le taimi o le Maitaga
Toetoe lava toʻalua fafine maʻitaga manaʻomia mo spicy meaʻai ma se tasi o latou o piko. Mango ma lemoni e lua ituaiga o aachar e puipuia ai maʻi taeao.
Fesoasoani I le Faʻamama o le Pauna
Piko fesoasoani i le vave ona paʻu pauna talu ai latou maua ni nai kalama. Ona o le iai o mea manogi e fesoasoani foi e gagau gofie.
Mauoa i Antioxidants
O pickles e mauoa i vailaʻau e puipuia ai le tino mai le radicals e leai se tau. E taua le faʻaopopoina o lenei mea manogi i lau taumafataga.
Lelei Mo Maʻi suka foi
E tusa ai ma nai punaoa, o piko i sina fuataga e lelei mo tagata suka. Faʻatasi i le vaiaso ona sefe le faʻamalieina o lenei agamalu, ae le o se isi mea. FYI: Naʻo filifiliga mo amla pickles.
Meaʻai paleni e maualuga
Leai se vevela e aofia ai ile gaosiaina o masani ona faʻapipiina o piko o le mafuaʻaga lea e fesoasoani ai e faʻasao ia mea taumafa i fualaʻau ma avea ai ma penefiti faʻamanuiaga.
Mauoa i Vitamini K.
Piko e maualuga foi i le vaitamini K. O lenei vaitamini e lelei i le faapipiiina o le toto aemaise lava pe a maeʻa se manuʻa. O se tasi lea o faʻamanuiaga silisili mo le soifua maloloina o le aachar.
Faʻamalosia le tasi Metabolism
O le vineta e faʻaaoga mo le faʻamaloloina o le aachar e mafai ona faʻateleina ai le tino o le tino. Ma, afai o lau metabolism e maualalo faʻaopopo piko i lau taumafataga.
Maualuga I Fiber
O fualaʻau ma fualaʻau e faʻaopopoina i le achar o loʻo avea ma mea lelei e maua mai ai meaʻai o le dietary faapea ai ma vaitamini A ma le C. O leisi faʻamanuiaga tau le soifua maloloina o le aachar
Faʻaleleia le manava
Amla pickle faʻaleleia le manava, o lea e sili ai le saogalemu ma sili atu le faʻaopopoina o lenei piki i lau taumafataga pe a fai e te tigaina ile faʻafitauli o le digestion.
Puipui Lou ate
O se tasi o penefiti soifua maloloina o amla poʻo gooseberry pickle o le faʻamaloloina ma puipuia le ate ona o ia hepatoprotective meatotino.
Faʻaitiitia le papala
O le taumafaina i taimi uma o amla poʻo Initia gooseberry pickles e fesoasoani foi i le faʻaititia o papala. Faʻamanuiaga mai lenei maloloina maloloina.
O Ai E Le Tatau I Mea Piko?
O tagata matutua o loʻo tigaina ile papala, faʻamaʻi fatu ma le toto maualuga e tatau ona aloese mai piko aua ole masima ile chutney o le a faʻateleina ai le faʻafitauli tau soifua maloloina.
Faʻatau Fuafuaga Inisiua Soifua Maloloina Sili
