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O le paʻu mago i luga o lima o loʻo masae solo i flakes ma faʻamaʻaina ou lima ma mageso e leʻo se mea e te manaʻo ai. Ae, pe mafua ona o le le lava o le faʻaeteete poʻo mea i fafo atu o lo tatou faʻatonutonuina, tatou te oʻo ai i se isi itu o le mago ma talatala lima. O le mafuaʻaga o lima mago e tele- malulu ma mago le tau, afaina i ave leaga o le la, umi le afaina ile vai, vailaʻau, palapala ma le le faʻalelei tausiga. Ma afai oe i ai masani paʻu mago, le tulaga o le a atili ai ona sili atu le leaga.
I le vaitau o le taumalulu i le tulimanu o le tulimanu, oe o le a manaʻomia ni fofō faʻapitoa e puipuia ai le paʻu i ou lima mai le mago, taʻei ma talatala. O le mea e laki ai, o le tali sili ona lelei e tau ai lenei mataupu e mafai ona maua i lau umukuka. Faitau pea ia iloa 7 ofoofogia fofo fale e aoga tele i le togafitia mago paʻu i lima.
Faiga e Faʻafofo ai le Paʻu Malu I Lima
1. Meli
Meli o se tasi o sili ona lelei emollients natura. E le gata fesoasoani e loka le susu i lou paʻu ae o le antibacterial ma antioxidant meatotino o le meli faia lou paʻu vaivai, talavou ma susulu. [1]
Mea e te manaʻomia
- Meli, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Faʻaaoga le meli i luga o ou lima.
- Tuʻu mo le 10-15 minute.
- Fufulu ese mulimuli ane maeʻaeʻa ma masani vai.
2. Milk kulimi ma le meli
Milk kulimi o loʻo iai le lactic acid e faʻamalulu lemu le paʻu a o mau pea le susu i ou lima. [lua] A doze o susu kulimi ma le meli i aso uma o le a avatua ia te oe lima sili ona vaivai nai lo se tasi!
Mea e te manaʻomia
- 1 kulimi susu kulimi
- 1 kulimi meli
Metotia o le faʻaaogaina
- I totonu o se pesini, palu uma ia mea e fai.
- Faʻaoga le paluga i ou lima.
- Fofo lelei i totonu o le paʻu.
- Tuʻu mo le isi 15-20 minute.
- E uma loa le 20 minute, fufulu ese maeʻa i le vai mafanafana.
3. Aloe vera
Manaʻo lima vaivai i le aso atoa, i aso uma e aunoa ma le tele o le faʻalavelave? Aloe vera o le mea e te manaʻomia. Lenei mea masani ofoofogia elemeni o se sili maoaʻe moisturizer mo le paʻu. E iai foʻi lona faʻamalieina o le paʻu. Afai o le soona faʻaaluina o le la o le mafuaʻaga o ou lima mago, o le aloe vera o le a faigofie ona faʻasusu ou lima ma maua ai foi le mapusaga mai soʻo se tiga poʻo se faʻaletonu. [3]
Mea e te manaʻomia
- Fou aloe vera gel, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Faʻapipiʻi uma le aloe vera gel i ou lima.
- Fofo i ou lima seʻia oʻo ina mitiia atoatoa le gel aloe vera i ou lima.
- Tuʻu ile mea lena pe fufulu pe a uma le 15-20 minute, pe a e lagona le le toʻa.
4. Taele Oatmeal
O le malosiʻaga o polotini, oatmeal e le gata lelei mo lou soifua maloloina, ae mo lou paʻu foʻi. Oatmeal o se ofoofogia exfoliating sooupu e aveʻesea le oti ma talatala paʻu mai ou lima, ao faʻaopopo susu i ai. [4]
Mea e te manaʻomia
- 1 ipu lapisi oats
- Se pesini vai suamalie
Metotia o le faʻaaogaina
- Faʻafefiloi eleele eleele ma vai suamalie.
- Faʻasusu lou tino pe naʻo lima i lenei fofo oseti pe tusa ma le 20 minute.
- Paʻu lou paʻu pe a maeʻa ona e susu.
- Faʻauma i le ava malosi ma mea manogi e leai se manogi poʻo lima kulimi.
5. Suauʻu popo
Mauʻoa i vitamini ma meaʻai, o le suauʻu popo o loʻo iai ni mea faʻamalieina e taofia ai le susu i ou lima ma faʻaleleia atili ai le pa pupuni e taofia ai le toe faʻaleagaina o lou paʻu. [5]
Mea e te manaʻomia
- Suauʻu popo, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Ave ni suauʻu popo i ou alofilima.
- Uʻu i le va o ou lima e faʻamafanafana ai.
- Fofo ia i lima seʻia oʻo ina mitiia uma i lou paʻu.
- E mafai ona e tuʻuina i lena taimi pe fufulu ese pe a maeʻa le 15-20 minute pe a fai o ou lima lagona sili ona pipii.
6.elieli suauʻu
O se tasi o suauʻu sili ona lelei mo le paʻu, o le suauʻu suauʻu na faʻaaogaina e avea ma mea faʻamalulu e tamaʻitaʻi i le lalolagi atoa i le tele o tausaga. E faʻamamaina le paʻu ma fausia ai se puipuiga vaega luga o le paʻu e puipuia ai soʻo se leiloa o le susu mai ou lima tuʻua lou paʻu vaivai ma lamolemole. [6]
Mea e te manaʻomia
- Suauʻu gaʻo, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Fufulu ou lima ma popo mago.
- Ave ni kesi suauʻu ma fofoa i ou lima.
- Tuu pea i lena. Aua le mulumulu ou lima mo ni nai itula ma faʻatagaina le sieli susu susu ou lima loloto.
7. Yogurt ma le meli
Yogurt o loʻo iai le lactic acid e faʻapipiʻi lemu le paʻu e aveʻese ai le paʻu mate mai ou lima. [lua] E fesoasoani le meli i le faʻafilemuina ma faʻamaluluina le paʻu mai le faʻamamaina o yogurt ma faʻaopopoina le faʻamalosia o le faʻasuina i ou lima.
Mea e te manaʻomia
- 1 ipu yogurt
- 1 sipuni meli
Metotia o le faʻaaogaina
- I totonu o se pesini, palu uma ia mea e fai.
- Alu ma le agalelei le paluga i ou lima uma.
- Tuʻu mo le 15-20 minute.
- Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.
Motugaafa Taua e Puipuia le Paʻu Malu I Lima
E ui o nei togafiti e fai i le fale e fai ma latou togafiti faʻamalosi e faʻamalulu ai ou lima, lamolemole ma faʻamama ai, mulimuli i fautuaga o loʻo taua i lalo e puipui ai lou paʻu ma ou lima mai le mago.
- Afai o le paʻu paʻu o se mataupu e te fetaiaʻi i taimi uma, e sili ona lelei le faʻamamulu o se vaega taua o lau masani i aso uma. Aumai se kulimi kulimi poʻo se kulimi lima e le o iai se 'ava malosi poʻo se manogi, aua o mea nei e faʻamamago ou lima. Faʻaaoga e faʻasusu ai ou lima i le aso atoa.
- Aua le mulumulu ou lima i le vai vevela. E to ese e le vai vevela le susū o ou lima, e mago ai ma mageso. Faʻaaoga i taimi uma le vai malulu poʻo le mafanafana e fufulu ai ou lima.
- A o faia feau i le fale e pei o le fufuluina o ipu poʻo le faʻamamaina, puipuia ou lima ma se pea totini lima. O oloa na matou faʻaaogaina e fufulu ai le ipu fufulu ipu poʻo le faʻamamaina vai o loʻo i ai ni vailaʻau e malo i luga o le paʻu ma mafai ai ona matuaʻi mamago ou lima.
- Fainu tele vai. O le faʻamamaina o oe i le gasologa o le aso e le gata ina lelei mo lou soifua maloloina ae mo le paʻu foʻi. E taua tele le inu ile 2-3 lita o vai i aso uma. E tineia ese le faʻateʻona o le tino i totonu o lau tino ma faʻamaluluina ma paʻu lelei lou paʻu.
