Talu mai aso anamua, o le taua o le ghee e le mafai ona faʻamamafaina i aganuu Initia. I le masani ai, o le ghee mama e faia mai le susu o le povi ma e manatu o se meaʻai malosi. Mai le faʻaaogaina o meaʻai e faʻaleleia ai le tofo o moli palapala poʻo diyas ma i le faʻatinoina o sauniga faʻapitoa, e faʻaaogaina le ghee i soo se mea.
O le Ghee o se ituaiga o pata fa'amanino ma e maualuga lona asu e lelei ai le kuka. E iai le cholesterol lelei ma o ga'o ga'o i le ghee e fai ma mea e fa'amalolo ai le tino. E fa'aaogaina fo'i e fa'asusu ai lauulu ma pa'u i taimi o le tau malulu. E tusa ai ma le tala a Ayurveda, o le ghee o se meaʻai faʻalenatura taua mo le tino ma e manatu o se saatvik poʻo 'meaʻai lelei'. O se tasi lea o ga'o sili ona faigofie ona fa'apaleni e faapaleni ai elemene vevela i totonu o le tino.
tasi. Fa'amanuiaga ole Ghee ile Soifua Maloloina
lua. Fa'amanuiaga ole Ghee mo Laulu
3. Ghee Fa'amanuiaga mo Pa'u
Fa. Masks Ghee Fa'afale mo Laulu ma Pa'u
Fa'amanuiaga ole Ghee ile Soifua Maloloina
E masani lava, o se dollop o ua faaopoopo le ghee i mea'ai ina ia sili atu le suamalie ma faʻaleleia meaʻai o loʻo i ai. Ae e tele isi mafua'aga e fiafia ai lou tinamatua le ghee tuai.- E tusa ai ma le au atamamai o Ayurveda, o le ghee e fesoasoani i le gaogao. Faatasi ai ma lena, e puipuia ai foi le manava ma fesoasoani e aveese toxins mai le tino.
- O le tele o vaitamini A, E ma antioxidants, o le fa'aopoopoina o le ghee i au mea'ai e mafai ona fesoasoani e foia ai le le lava o mea'ai.
- E tele foma'i e fautuaina le fa'aopoopoina o le ghee i le taumafa i aso uma a fafine , aemaise i latou ua maʻitaga. Fai mai e faamalosia ai ivi ma le puipuiga.
- O le taumafaina o le ghee e fa'aopoopoina ai le susu i lou pa'u ma fa'apupulaina ai foliga. E fa'apena fo'i, e fa'afaileleina le lauulu e fa'aiila, malu ma maloloina mai totonu ma fafo.
- O antioxidants i le ghee o lo'o iai ni mea fa'ama'i fa'ama'i pe afai e ma'i so'o se tagata, o le fafagaina pea o le ghee e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia atili ai le puipuiga.
- O le sipuni o le ghee e le fa'afefeteina e fafagaina i tamaiti i aso uma o le a fesoasoani i le tuputupu a'e ma o lea lelei mo le faaleleia o le soifua maloloina o le faamaloloina o tagata.
- E ese mai i fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, o le ghee lelei mama e faigofie ona teuina ma e le fa'aleagaina gofie. E mafai ona faʻaaogaina mo se taimi umi ma le saogalemu ma lelei.
Fa'amanuiaga ole Ghee mo Laulu
O le maualuga o le susu ma le fafagaina o le ghee e mafai ona maua ai lau lauulu lamolemole, susulu ma malosi.
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Fa'asusu le lauulu
O le le lava o le susu o se tasi lea o mafuaʻaga autu o le mataʻu, mago ma le faaleagaina o lauulu. O ga'o maloloina ma mauoa o lo'o maua i totonu o le ghee e fafaga ai le ulu ma follicles lauulu mai totonu e tuʻuina atu le faʻamalosia o le faʻamamaina, toe faʻaleleia le soifua maloloina o lauulu.
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Faʻaleleia le faʻaogaina o lauulu
O le tu'uina sa'o o le ghee i luga o le lauulu ma le pa'u o le ulu e mafai ona fa'aleleia atili ai le tino e fa'amalieina ai le lauulu i le lamolemole ma le susulu. Fa'afaigofie, fa'avela se sipuni o ghee e liusuavai teisi ai. Fufulu ou tamatamailima i totonu ma olo lemu i lou ulu ma lou lauulu. Tuu e nofo mo ni nai itula ma fufulu i le shampoo.
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E galue e pei o se faʻamaʻi loloto
E mafai foi ona faʻaaogaina lenei mea e avea o se faʻamaʻi loloto i le po togafitiga mo le lauulu . E tatau ona e tu'u le ghee i lou lauulu i le po, fa'amaufa'ailogaina i se pulou ta'ele ina ia aloese mai le ga'o ga'o.
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Faʻateleina le tuputupu aʻe o lauulu
O se massage ma le ghee mafanafana e le gata o le a faʻamalosia ae o le a faʻaosofia ai foi le tafe toto i totonu o le ulu. O lenei mea e mafai ona faʻateleina le tuputupu aʻe o lauulu e faʻapupulaina ai lou lauulu ma umi.
O se mea e ofo ai, o le a le lelei ole ole ghee e tumu i aoga mo lauulu . E tele mafua'aga mo oe e amata fa'aaoga ai le ghee i taimi uma.
Ghee Fa'amanuiaga mo Pa'u
O atunuu uma lava e iai a latou mea lilo faanatura matagofie - lauti lanu meamata mai Saina, suauu argan mai Morocco, suauu olive mai Metitirani ma ghee mai Initia. Ghee po'o le pata fa'amanino e tele le soifua maloloina ma le matagofie. O le auala lenei e mafai ai ona e faʻaofiina i lau faiga lalelei .
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Mo li'o pogisa
Tu'u lau kulimi i lalo o mata ma sua se malologa ae taumafai le ghee. Fa'aaoga le ghee i lau laumata ma lalo o ou mata i po uma a'o le'i moe. Fufulu i le taeao e sosoo ai i le vai manino. E vave ona e va'ai i'uga.
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Mo laugutu mavaevae ma pogisa
Liligi se mataua o le ghee i luga o lou tamatamailima ma lomi malie i luga o ou laugutu. Tuu i le po. O le taeao a sau e te ala mai ai laugutu malu ma mūmū .
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Mo pa'u mago
Fa'amafanafana sina ghee ma fa'apipi'i i lou tino a'o le'i ta'ele mo le pa'u malu ma lamolemole. Afai e mago ou foliga, faʻafefiloi le ghee ma le vai ma faʻafefe i totonu o le paʻu. Fufulu pe a uma le 15 minute.
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Mo le pa'u vaivai
Toe fa'aola le pa'u vaivai ma le le ola e ala i le fa'aogaina o le ghee i totonu o lau fa'aputu foliga. Faafefiloi le ghee ma le susu mata ma le pi e fai ai se pa'u. Fa'apipi'i i luga o ou mata ma lou ua ma tu'u mo le 20 minute a'o le'i fufulu.
Masks Ghee Fa'afale mo Laulu ma Pa'u
Fa'aaogaina ghee i luga o le pa'u ma lauulu e mafai ona lamolemole e pei o le silika faatasi ai ma le faaleleia atili o le tino. E ese mai i le tu'u sa'o o le ghee i luga o le pa'u, e mafai ona fa'aoga i ufimata fafaga fa'alelei.
1. Fusi ufimata Ghee mo le pa'u susulu:
- Ave le sipuni o le ghee ma le meli.
- Fa'aopoopo ni nai mataua o le susu mata e fai ai se pa'u.
- Fa'aoga lenei mea e fai ma ufimata mo le fa'amamago atili o le pa'u pe fa'asusu le pa'u i le taumalulu.
2. Ghee hair mask fua mo lauulu maloloina:
- Faafefiloi le 2 sipuni tele o le ghee ma le 1 sipunipuni ole olive poo le suauu popo.
- Faamafanafana teisi mo le itiiti ifo i le 15 sekone ina ia liusuavai faatasi mea i totonu.
- Faaopopo ni nai mataua o lau suauu taua e sili ona e fiafia i ai ma faʻafefiloi lelei.
- Fa'aoga i luga o le lauulu e fa'aaoga ai fa'agaioiga malu.
- Ufiufi ile pulou taele ma fufulu ese pe a uma le 30 minute. O le a fa'alolotoina ai le laulu e fa'afaigofie ai le fa'avasegaina.
Fa'amatalaga mai: Richa Ranjan
E mafai foi ona e faitau ile All about ghee .
