Chhath Puja 2020: Taumafai Lenei Thekua Recipe I Lou Fale

O Igoa Sili Mo Tamaiti

Fola:

Aso Fanau:

Lafo

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga

Naʻo totonu

• 6 itula ua tuanaʻi Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga
• 
• 8 itula ua mavae Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
• 10 itula ua mavae Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
• 13 itula ua mavae Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021

Aua le misia

• Tekonolosi BSNL Aveese Totogi Totogi Mai Long Term Broadband Soʻotaga
• Tala Fou Kumbh mela tagata ua toe foʻi mai e ono faʻateleina le faʻamaʻi o le COVID-19: Sanjay Raut
• Taʻaloga IPL 2021: BalleBaazi.com talia le vaitau ma le fou tauvaga 'Cricket Machao'
• Tifaga Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
• Taʻavale Kabira Mobility Hermes 75 Ese-Vave Faʻatino Faʻatekonolosi Eletise Faʻalauiloaina I Initia
• Tupe O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
• Aʻoaʻoga CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
• Malaga 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila

Thekua o se tasi o ipu lauiloa o Bihar. E masani ona saunia ile taimi ole Chhath Puja ma e alofagia tele e tagata ile atunuʻu atoa. Ua saunia e faʻaaoga ai falaoamata saito, ghee ma jaggery.

Talu ai e le o sauniuni e faʻaaoga le suka, e mafai e se tasi ona faʻaumatia e aunoa ma le popole i le iʻuga o le taumafaina o ipu e i ai le suka. Tasi mafai ona i ai lenei ipu ma ti, kofe poʻo ni aitema mo binge-'ai. E le gata e suamalie i le tofo ae faʻapea foi maloloina e 'ai.

Afai o loʻo e tau mafaufau pe faʻafefea ona saunia thekuas i le fale ona tusi lea i lalo o le tusitusiga e faitau atili.

Fuafua e: Boldsky

Ituaiga o fua o meaai: Meaʻai mama

Auauna: 15

• • 500 kalama falaoamata saito
  • 300 kalama jaggery
  • 2 sipuni ti khee
  • 2 ipu tuueseese ghee mo le falai
  • 2 ipu vai
  • 1 sipuni ti kalama pauna
  • 1/2 ipu popo valavala
  • 1 sipuni ti o fennel fatu

Faʻafefea ona sauniuni

• • I totonu o le kadai, faʻainu le 1 ipu vai ma faʻaopopo i totonu le faleke. O le jaggery manaʻomia e liusuavai ina ia mafai ai ona fausia se sima.
  • O le taimi lava e liusuaʻi atoa ai le jaggery ma amata ona mafiafia teisi, tape le kesi afi ma faʻataga e faʻamaalili i lalo.
  • I le taimi nei ave le falaoa saito i totonu o se lapoʻa tele palu poʻo se pesini.
  • Faʻaopopo 2 sipuniti o ghee i totonu. Ia mautinoa e leʻo iai le ghee i totonu o le pepa mautu.
  • Faafefiloi lelei le falaoamata ma le ghee ina ia tuʻufaʻatasia lelei uma.
  • A e palu falaoa i le falaoamata taumafai e uu le falaoa i lau moto e siaki pe o tumau le falaoamata.
  • Faʻaopopo 1 sipuni ti o fennel fatu faʻatasi ma le kalama efuefu.
  • Faʻaopopo le afa ipu popo valavala i totonu o le falaoa ma palu faʻalelei mea uma e fai ai se ulu pei o le tumau.
  • Taisi nei le falaoamata i totonu o se paluga malo i le faʻaopopoina o le vai i ni aofaʻi laʻititi.
  • Ia mautinoa ia le palu le paluga pe malo foi. E tatau ona fetuutuunai ma mausali.
  • A uma loa ona faia le paluga, ave ni vaega laiti o paluga ma faataamilo i ni polo lapoʻa.
  • Ave le fausaga ole thekua ma faʻasusu i ona luga.
  • Faʻapipiʻi paluga paluga i luga o le fausaga ae tuʻu ese le thekua.
  • Toe fai le gaioiga lava e tasi ma le toega o paluga paluga.
  • O le taimi lava e te fausiaina uma ai thekuas, tape le kesi afi ma vevela 2 ipu o ghee i totonu o le falai kadai.
  • O le taimi lava e vevela ai le ghee i luga o le feoloolo-maualuga mumu, loloto falai o le thekoas e tusa ma le tulaga o le kadahi.
  • Toe fai le gaioiga seʻia maeʻa falai uma le thekuas.
  • Auauna le aoga i au malo i le afiafi ti.
  • E mafai foi ona e teuina mo le 3-4 vaiaso i totonu o le fagu airtight.

Faatonuga

• O le taimi lava e liusuaʻi atoa ai le jaggery ma amata ona mafiafia teisi, tape le kesi afi ma faʻataga e faʻamaalili i lalo.

Faʻamatalaga paleni

• Tagata - 15
• kcal - 294 kcal
• Gaʻo - 0.67 g
• Polotini - 0.92 g
• Carbs - 9.31 g
• Alava - 0.83 g

Lau Hroscope Mo Taeao

Ia Iloa

Lafo Mai Ia Te AʻU I Le Imeli Faaali I Luga O Le Tulaga