Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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O tausaga uma, e faitau miliona tagata i le lalolagi atoa e afaina i typhoid. Afai e le amanaʻia, o lenei faʻamaʻi e mafai ona pule i le ola. E oʻo lava i mataupu sa sailia ai togafitiga faʻafomaʻi, o lenei maʻi e mafai ona faʻaleagaina i le tino ma le mafaufau.
O lea e tatau ai ona i ai se taumafataga e tauia mo lenei leiloa ma fesoasoani e pasi i le tulaga i se maloloina auala. I lenei tusitusiga, ua tatou tuʻuina atu le taulaʻi i se taumafataga e talafeagai mo maʻi typhoid.
O le typhoid o se faʻamaʻi pipisi, aemaise lava o siama siama, lea e mafua mai i siama Salmonella Typhi masani ona i ai i le le tumama pe faʻaleagaina oloa ma eria.
A e taumafaina meaʻai pe inu vai mai nei oloa, o siama e ulufale i totonu o lou tino, mafua ai le fiva typhoid lea e masani ona mulimuli mai faʻailoga e pei o le lelava, tiga o le ulu, malulu ma le maualuga fiva, fulafula manava, manava manava poʻo manava manava, tiga faʻaʻi, lanu piniki i luga o le fatafata, niniva ma isi faʻafitauli tau manava manava.
O nei faʻailoga e masani lava ona amata pe a ma le tasi i le tolu vaiaso talu ona amata salalau le faʻamaʻi ma ono tupu mai soʻo se mea i le va o le fitu i le sefulufa aso pe sili atu (masina) i mataupu e leʻi togafitia.
E ui lava o le Salmonella Typhi e aafia ai le digestive system, ae mafai e le toto ona ave nei microbes i totoga eseese o le tino, ma iʻu ai i tulaga leaga. O le mafuaaga lena e taua tele ai le togafitia o le typhoid faʻapea foi le 'ai le ituaiga saʻo o meaai.
Lenei o 7 mea e tatau ona e mulimuli ai pe a oʻo mai i le fuafuaina o meaʻai mo typhoid:
1. Taumafa soo
2. Inu Fua Soifua Maloloina Soifua Maloloina Tele
3. Faʻaaoga Se Polotini Ma Carbesterolate Rich Diet
4. Aofia ai Nisi Meaʻai Faigofie E Faʻaalu
5. Taumafai e Aloese mai Meaʻai O Loo Iai I totonu o le fiber e le mafai ona faʻaaogaina
6. Meaʻai feʻai, gaʻo, gaʻo o meaʻai e tele leai-leai
7. Faʻaaoga Sili Vitamini
1. Taumafa soo
I le tasi itu, o le taifoi e tafiesea uma lou malosi ma i le isi lima, e matua faʻaititia ai lou fiaai ma manaʻo e ai. Atonu e te le lagonaina le fia 'ai tele o vaega o meaʻai pei o masani ona e faia.
O le mea lea, e tatau ona e 'ai soʻo ma tuʻu iai ni meaʻai maloloina i lou aso aʻoga ina ia maua ai e lou tino le malosi e manaʻomia e faʻagaioia. Talu ai o le a e faʻaaluina ni vaega laiti, ia mautinoa o meaai e te 'ai e sili ona lelei.
2. Inu Fua Soifua Maloloina Soifua Maloloina Tele
I le taimi o le typhoid, o lou tino o le a leiloa suavai i sili atu auala nai lo tasi. O le afu ma le puaʻi e faʻateleina ai le saoasaoa o lou tino e faʻamago ai. E ave foi e lou tino le tele o le vai e mafai ai ona maua ai le tele o le malosi. Masalo e i ai lava au fusi vai ma manava tata.
O mea uma nei e faʻaopoopo faʻatasi o le a atili ai ona leaga lou tulaga ma mafua ai faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le vai i le tino. O le mafuaʻaga lena e te manaʻomia ai ona inu tele vai maloloina e toe faʻafouina ma faʻamama ai lou tino, ma ia faʻatumauina foi le paleni o le eletise.
E ese mai i le vai, oe mafai ona inu vai fou o fualaʻau, sua o le suka, sua o le lime, vai suka, vai popo, fualaʻau soups poʻo le supa, suamalie pe le faʻasukaina yoghurt, ma isi I tulaga ogaoga o le faʻamamagoina oe ono manaʻomia le falemaʻi ina ia ave i le IV vai poʻo tui.
3. Faʻaaoga Se Polotini- Ma Carbohidate-mauoa Meaʻai
Ona o le leai o se fiaai, maualalo le malosi, ma maualalo meaai ma suavai taumafaina i le taimi o le typhoid, o lou tino o le a iʻu ina leiloa mamafa. Ma leai, e le o se soifua maloloina ituaiga o paʻu pauna ona oe o le a leiloa i luga o au polotini ma maso maso - le gaʻo.
Ole mafuaʻaga lena e te manaʻomia ai ona tuʻu iai polotini ma gaʻo i lau meaʻai. A o faʻaopopo polotini i lou maso maso, gaʻo o le a avatua ia te oe le malosi manaʻomia, ma faʻaitiitia ai le mamafa mamafa. Oe mafai ona faʻaumatia fualaʻau e pei o le avoka, mago fualaʻau, aso, apricots mago, jack fualaʻau, ma isi E mafai foi ona e faʻaaluina susu oloa e pei o yoghurt ma buttermilk.
4. Aofia ai Nisi Meaʻai Faigofie E Faʻaalu
A o le typhoid faʻavaivaia le tino atoa ma mafuli i le digestive system, o lou digestive ma le manava gaioiga o le a mautinoa lava o le a pa, ma faʻafaigata ai ona faʻalu nisi ituaiga o meaʻai. Muamua lava, ia mautinoa o au meaʻai na kuka lelei ma vaivai ina ia mafai ai ona faʻafaigofie le taumafaina ma malepe.
Suavaia faapea foi ma meaai semi-mausali e lelei ma faigofie e palu. Faʻaaoga tele o porridge, supo fualaʻau, teuina o fualaʻau, taoina ma palu pateta, fuamoa palu, araisa vela, ma isi.
E ui lava ia mautinoa e aloese mai fualaʻau e pei o le capsicum ma kapisi ia o le a mafua ai le fulafula ma le kesi, e faʻamalieina ai oe tusa lava pe e te leʻi faʻaaogaina ia lava meaʻai.
5. Taumafai e Aloese mai Meaʻai O Loo Iai I totonu o le fiber e le mafai ona faʻaaogaina
Mo mafuaʻaga lava e tasi o loʻo faʻamatalaina i luga atu, e le tatau ona e faʻaaogaina meaʻai faʻatasi ai ma le fiber e le mafai ona faʻaitiitia pe faʻaititia ai foʻi le taumafaina i le tele e mafai ai O alava e le mafai ona tuiina o ni meaʻai e maua mai i mea totino, faʻatasi ai ma alava e mafai ona faʻamamaina.
E ui lava o le fiber e le tuʻufaʻatasia, i lalo o tulaga masani, e manatu e aoga, e le o le tulaga lena i le taimi o le typhoid ona e faigata ona faʻalae ma ono faʻatupuina le osooso i le alatoto.
E aofia ai paʻu o fualaʻau ma fualaʻau mata, fualaʻau mata, fatu, fatu atoa, totini lulu, pi ma lentil, afa kuka na tunu, meaʻai faʻafefeteina, ma isi.
6. Meaʻai feʻai, gaʻo, gaʻo o meaʻai e tele leai-leai
Matua, aloese mai ia latou a o taia le fiva typhoid. O le 'aiina o nei ituaiga o meaʻai o le a faifai lemu pe faʻalavelaveina ai le faʻavaivaia o lou tino. Atonu latou te le maloloina uma, ae a maeʻa le faʻamaʻi o le typhoid e tatau ona e faʻaali i lau digestive system nisi o manaʻoga sili ona manaʻomia ma faʻamalieina ma manogi / gaʻo meaʻai e leʻo se filifiliga sili lea.
Poʻo meaʻai manogi pe gaʻoa, meaʻai gaʻoa, meaʻai lapisi poʻo pata - e tatau ona e tuʻuina ia mea seʻia oʻo i le lua vaiaso faʻamavae lou malosi. Nisi mea masani e pei o kaliki, lulu, aniani ma le vineta e tatau foi ona togafitia i le tutusa auala e pei ona latou masani ona faia sili atu faʻaleagaina o lau ua uma ona faʻaleagaina digestive ma sela faiga.
7. Faʻaaoga Sili Vitamini
A matou fai atu vitamini, matou te faʻasino i le A, B ma le C. Vitamini faʻaleleia le tino atoa gaioiga ma fesoasoani ia te oe toe maua lelei le soifua maloloina post toe faʻaleleia. O nei mea e mafai ona maua i fualaʻau eseese ma fualaʻau e pei o moli, kāloti ma palu pateta. E ui o le taumafaina oi latou i le tulaga o faʻaopoopoga pe a maeʻa le toe faʻaleleia mai le typhoid e tatau ona faʻatoa maeʻa ona feutanaʻi ma lau fomaʻi.
Fufulu lelei au fualaʻau ma fualaʻau faʻapea foi ma ou lima aʻo leʻi faʻaaogaina. Aumai atoa nofoaga mai le matua le lelei o le tumama. Afai e le mafai ona e faia lena mea, sili ai ona taumamao mai le taumafaina o meaʻai poʻo le vai mai lena itu.
O le amoina o se fagu vai o le a matua faigofie lava. A faʻapea e le mafai ona e alo ese mai le malaga atu i se nofoaga e te manatu e ono aʻafia ai i le taifoi, vaʻai le fomaʻi e faia tui puipuia o le typhoid a itiiti mai e lua vaiaso ae le i alu lau malaga.
Afai lava e iai auga o le typhoid, saili vave se fesoasoani faʻafomaʻi. Aua le faʻatali mo faʻailoga e faʻateteleina - sili atu le 'oops' nai lo le 'a faʻapefea'.
