Naʻo totonu
- Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- Vishnu Vishal ma Jwala Gutta e nonoa nonoa ia Aperila 22: Siaki auiliiliga ii
- New Zealand Cricket Awards: Ua manumalo Williamson ia Sir Richard Hadlee Medal mo le taimi lona fa
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
E fia taimi na taofi ai matou e o matou matua mai le 'aʻai o ni fualaʻau ona ua lauiloa latou na mafua ai le tele o le vevela po o le malulu i le tino? Ia, o le tali e TOEITIITI lava i taimi uma.
O fualaʻau e maloloina ma suamalie ma e tatau ona avea ma vaega o meaʻai a tagata uma. E taua foʻi le faʻaumatia o fualaʻau 'aina uma, talu ai o fualaʻau lanu eseʻese uma e i ai meaʻai, lea e mafai ona tuʻuina atu ia latou. Ae o le tele o taimi, e le faʻatagaina ona tatou 'aina ni fualaʻau, ona e fai mai latou e mafua ai le fiva o le malulu.
O fualaʻau matautia e pei o le mago ma papaya ua lauiloa o ni fua mafanafana, poʻo ni fualaʻau e mafua ai le vevela i le tino. O isi fualaʻau e pei o faʻi poʻo ni tamaʻi apu e mafai ona faʻateleina ai faʻailoga o le malulu. Ae o faʻatapulaʻa faʻatosina mai luga masani ona tuua ai i matou le mafaufau pe o i ai ni lagolago faʻasaienisi ia i latou.
Faʻafefea Ona Faʻavasegaina Fua O Se vevela Pe Malulu?
Toetasi o fualaʻau uma e faʻavasegaina i le vevela ma le malulu vaega, e tusa ai ma Ayurveda. O le mea e masani ona faʻamatalaina o le natura i totonu o le fualaʻau faʻavae i lona aʻafiaga i o tatou tino. O ni fualaʻau e faʻateleina ai le vevela i totonu o le tino, ae o nisi e lauiloa e faʻaititia, ma faʻavasega ai i latou e vevela pe malulu foi.
O Custard Apu Malulu?
Custard apples poʻo sitaphal, e masani ona taʻua i le tatou atunuʻu, o se fualaʻau suamalie suamalie ma le mafiafia o le paʻu, e malulu ma kulimi i totonu. O lona tino paʻepaʻe atonu e lolofi i fatu, ae e suamalie lava. O se fua malulu i le natura, o lona uiga o le faʻaititia o tatou tino vevela i totonu. Ole mafuaʻaga lea e masani ona fesoʻotaʻi ma mafuaʻaga malulu.
E faʻapea foi le Custard Apple mafua ai le malulu?
E mautinoa e leai !! Toatele e le malamalama o fualaʻau e le mafai ona mafua ai le malulu. O le maalili masani e mafua mai i siama ma e le mafai ona maua i le aʻai i ni ituaiga o fualaʻau. Lenei o le a mautinoa fesoasoani faʻamutaina le talafatu o custard apu mafua malulu.
O Lenei Talafatu Aʻoaʻoga Sese Lenei?
O le talafatu o le faʻafesoʻotaʻia o meaʻai malulu ma le maalili masani na i ai talu mai tausaga, na mafua ai ona matou talitonu e le mafai ona lafoa atoa.
E ui e moni o meaai malulu ua lauiloa e faʻaititia le vevela o le tino, latou mafai ona sipelaina faʻataʻitaʻi seʻi vagana ai 'ai i le tele aofaʻi i le taimi e tasi (lea e mautinoa e le mafai mo se masani tagata).
O le 'ai e sili atu i le tasi le alu e ono mafua ai le vevela o le tino e paʻu i tulaga mataʻutia maualalo. Ole tulaga lea e atili ai ona vaivai le matou puipuiga ma faʻapea ona atili ai ona matou maua i siama pei o le malulu masani.
1) Latou e teteʻe ile kanesa:
Na iloa e tagata e uiga i le faʻapipiʻiina o apu ae na latou oʻo ane i le faʻamatalaga mataʻina ina ua maeʻa suʻesuʻega faʻaalia a latou meatotino e tetee i le kanesa. Custard apu o loʻo i ai ni vaega e pei o le acetogenin ma alkaloids, ia e aoga tele i le faʻaititia o le tuputupu aʻe o sela ua maua i le kanesa.
2) O i latou o se lelei mafuaʻaga uʻamea:
Ua fautuaina e fomai le 'aiina o apu o le custard i tagata mamaʻi ua maua i le le maua o le toto ona o le tele o mea uʻamea. E faʻateleina ai le toto-toto ma mafai ai ona aveina le lelava.
3) E lelei mo le soifua maloloina o le faiʻai:
Custard apples o loʻo i ai le Vitamini B laʻau, lea e iloa e faʻatonutonu ai le faʻateteleina o tulaga i le faiʻai. Latou te puipuia foʻi mai le faʻamaʻi a Parkinson, ole faʻamaʻi ole faiʻai ua faʻaletonu.
4) Latou fesoasoani i le digestive system faʻagaioiga masani:
O le alava i le fualaʻau e fesoasoani i le faigofie ona aveʻesea o vailaʻau oona mai le tino. E taofia ai foʻi manaʻoga e fesoʻotaʻi ma mataupu pei o le acidity ma le gastritis.
5) Lelei mo le mauaina o le mamafa:
O le fualaʻau e mauoa i kalori, o lea e avea ai ma lelei lelei meaai mama mo tagata oe mananao e maua mamafa. E fesoasoani i le faʻateleina o le metabolic rate faʻapea foi, faʻateleina le aotelega o meaʻai.
6) Latou fesoasoani e tausi le paʻu maloloina ma talavou:
O le taumafaina e le aunoa o fualaʻau e faʻaosofia ai le gaosiaina o collagen, e fesoasoani e taofi mau le paʻu o le paʻu ma taofi ese faʻailoga o le matua.
Ma, seʻi vagana o loʻo e fuafuaina e 'ai apu leoleo i tafatafa o loli, oe ua lelei e alu. O le mea moni, o le apu puipui e mafai ona faia le tele o mea lelei ia te oe, pei lava o se isi lava fualaʻau.