Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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E mafua le manava tata ona o le tele o mafuaaga. A tuʻu i se faʻamatalaga manino, o le manava tata o se faʻamaʻi pipisi e se siama poʻo siama. A maua i le manava tata o le manava o le gaioiga e faʻasusu ma tuʻuina ia avea ma sili atu ona faigata.
O le puapuagatia mai le papala e mafua ai le tele o le le mautonu ma le le mautonu. O loʻo ia te oe lena lagona faʻafefeteina, cramp ma malepe nofoa A e maise pe a e faimalaga pe i le lotolotoi o se taua fonotaga, e tuʻu ai oe i se matua faigata tulaga.
O le soʻona taumafa o meaʻai poʻo le le faʻapalepale i ni meaʻai, ova le inuina o le 'ava malosi, faʻafitauli o le manava poʻo nisi vailaʻau o nisi ia o mafuaʻaga tele mo le manava tata.
E tele vailaʻau o le a fesoasoani i le togafitia o le manava tata, ae i faʻataʻitaʻiga uma o togafitiga o loʻo avanoa e fai e sili ona lelei.
O curd poʻo yogurt e aunoa ma se tofo faʻaopopo o se tasi o mea masani e fesoasoani e togafitia lelei ai le manava tata. Curd o loʻo i ai le lelei siama e fesoasoani e tau ai le Laʻititi-totoʻa, faʻamalosia le malosi puipuia ma faʻapea fesoasoani i le toe faʻaleleia o le digestive system ma vave fesoasoani i le aveʻesea o manava tata.
Ma i lenei tusitusiga o le a tatou faʻamatalaina e uiga i ni nai auala sili ona lelei e faʻaaoga ai curd ina ia mafai ai ona togafitia le manava tata.
1. Faʻaaoga Na o Le Auala:
O le faʻaaogaina na o se tamaʻi ipu fufulua o curd pe a maeʻa lau meaʻai na fesoasoani i le feagai ai ma le manava tata. E fesoasoani lea ile faʻatumauina ole lelei o siama ile tino ma fesoasoani ai i se tasi e aveʻese vave le manava tata.
2. Fofo ma Faʻi:
Ave ni faʻi se lua ma tataʻi i ni fasi.
Faʻaopopo i ai se tamai pesini o curd.
Faʻafefiloi nei mea e lua ona faʻaumatia ai faʻatasi i le aso.
3. Paʻu ma Fenugreek Seeds:
Ave se tamai ipu o curd curd.
Faʻaopopo i ai le afa sipuni ti o fenugreek fatu i totonu ona palu ai lea.
Faʻaaoga lenei mo le vave maua o le mapusaga mai le manava tata.
4. Olo ma fatu o kumina:
Ave le 'afa sipuniti o kumina fatu ma fenugreek fatu taʻitasi. Tunu ona olo lelei ai lea.
Faʻaopopo lenei kumina ma fenugreek paula i se tamai pesini o curd.
Faafefiloi lelei ona fai lea o le lua-tolu taimi i le aso.
