Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- Anirban Lahiri mautinoa i luma atu o le RBC Heritage
- O le le lava o le faʻafitauli: O le Matagaluega o le Soifua Maloloina e le faʻatauaina ni tulafono mo le 'sese ona faʻatautaia o tui COVID
- Lisi O Ulufale Faʻamatalaga Atoa Voucher Mai le Reliance Jio, Airtel, Vi, ma le BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ese-Vave Faʻatino Faʻatekonolosi Eletise Faʻalauiloaina I Initia
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
E te fiafia i le moa leai se paʻu? Ae fai mai le au suʻesuʻe, e lelei le paʻu moa. Tele o tatou mafaufau e mafai ona faʻateleina le toto, toto maualuga ma faʻateleina le ono aʻafia i fatu fatu.
Ioe, o le faʻafaigofie o le ki lea. A e fiafia i le paʻu moa i totonu o tapulaʻa, e le afaina ai le soifua maloloina.
Faitau foi: E le maloloina le moa moa?
Ma e maua ai faʻapitoa soifua maloloina faʻapitoa foi. Nei o ni mea moni e faʻamatala ai le mafuaʻaga e le tatau ai ona inosia tele le paʻu moa.
Mea moni # 1
A oʻo mai i le gaʻo, o le aunese o le paʻu e sau ma le 8 kalama o le gaosia o gaʻo ma le 3 kalama o le gaʻo gaʻo.
Mea moni # 2
O le a le ituaiga gaʻo o loʻo iai i le paʻu? E tele naua le mono-unsaturated fat (oleic acid). O le feololo ma le maualuluga ole gaʻo e mafai ona aumaia i lalo le maualuga ole kolesterol. Ma, e mafai ona faʻaititia le aʻafiaga o le faʻamaʻi ma le fatu fatu. E faʻatulafonoina foi homone.
Faʻapea foi Faitau: O le Paneer Lelei Pe Leaga?
Mea moni # 3
O e popole i kalori? Ia, ole eseesega ole kalori ile va ole moa e leai se paʻu male moa e iai le paʻu e le lapoʻa. E naʻo ni isi lava kalori faʻaopopo.
Mea moni # 4
O le isi aoga o le aano o le a faʻaitiitia le suauʻu pe a paʻu le paʻu. E faʻaalu e le moa leai se paʻu le tele o suauʻu.
Faitau foi: Faʻafefea ona fafagaina ou maso
Mea moni # 5
Ae e lelei le 'ai tele o le paʻu moa? Ia, leai. O le soʻona faʻaaogaina e mafai ona mafua ai mumu. E taua le faʻapalepale.
Mea moni # 6
Moa ma le paʻu e faʻamalieina atili oe ma o lea e faʻaititia ai manaʻoga. I nisi, e mafai foi faʻaititia suka suka o se mea lelei!
Faitau foi: 10 Mafuaaga e 'ai ai fuamoa
Mea moni # 7
Afai o loʻo e 'ai i le paʻu, aua le falai i le mea ua paʻu le paʻu. O le paʻu ua paʻu e maualalo le aoga o meaʻai ma e leaga foi mo le soifua maloloina.
Faitau: Faʻafefea Ona Faʻaaoga Meli E Mauaina Le Pupula Paʻu I Na o le 5 Aso
