FUALAʻAU DOSA RECIPE | FUALAʻAU UTHAPPAM FUALAʻAU - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Fualaʻau Dosa Recipe | Faʻafefea Ona Saunia Fualaʻau Uthappam | Boldsky

O fualaʻau sinas e le faʻamatalaina faʻasolosolo i se spongy textured dosa, faʻatumuina i le lelei o fualaʻau ma se tumutumu malulu, naʻo le ala lava matou te mananaʻo ai. E i ai le afe fesuiaʻiga a Dosa i Initia ma ituaiga eseese ma lapoa ma matou te talitonu e mafai uma e tagata uma ona maua le tatou agasala e sili ona fiafia iai i totonu o fua eseese suamalie. Mo matou, fualaʻau utthappam, aka vegetabe dosa, fua faʻapitoa e tu mai fafo mo lona tulaga tulaga ese faʻatasi ai ma le folafolaga o meaʻai o loʻo ofoina mai.

O le mafiafia o lenei agasala e maua lelei i le faʻasusu o le urad dal ma araisa palu i le po ma ala i le faʻafefiloi lelei. Lenei auala, oe o le a mautinoa o lau paluga o loʻo i totonu o le saʻo tumau mo lau uthappam fua.

Matou te fiafia e fai fualaʻau agasala mo se meaʻai lelei ile taeao poʻo se taumafataga tiffin, aua e maua ai le saolotoga e faʻaopopo ai ni fualaʻau e sili matou te mananaʻo iai, ile tumutumu ole agasala, ma avatu iai se matou lava mea totino.

Faʻatasi ai ma se manaia matagofie spongy uiga, fualaʻau agasala dosa tumutumu i le tofo foi. O le gaʻoa o le peʻa paleni paleni atoatoa ma le fualaʻau ma mea manogi, avea ai ma lauiloa lauiloa mo tagata o uma tausaga.

Ina ia iloa pe faʻafefea ona fai lenei fualaʻau agasala dosa, siaki la matou faʻamatalaga vitio pe na o le alu i la matou laʻasaga-ma-laʻasaga ata faʻatonuga ma tuʻuina atu i lenei maloloina meaʻai taeao lau oe lava kopi. Aua neʻi galo e taʻu mai ia matou pe faʻafefea ona taunuʻu i manatu o loʻo i lalo.

Fuafua e: Kavya

Ituaiga o fua o meaai: Breakafast

Auauna: 2

Vaega

Rice - 1 ipu

Na ave e le Ofisa - ½ ipu

Vai - 5½ ipu + mo le faʻamamāina

Masima - 1½ tsp

Karoti (tata lelei) - 1 ipu

Onioni (tata lelei) - 1 ipu

Capsicum (tata lelei) - 1 ipu

Laʻau o le Koriano (fasi lelei) - 2 kulimi

Suauʻu (mo le gaʻoina) -. Ipu

Faʻafefea ona sauniuni

1. Faʻaopopo le araisa i totonu o se pesini.

2. Faʻaopopo le ofisa dal.

3. Fufulu maeʻaeʻa i le vai.

4. Faʻalu le vai i totonu o le masini.

5. Faʻaliliu le paluga paluga araisa-urad i totonu o se pesini.

6. Faʻaopopo le 4 ipu vai.

7. Ufiufi i se tapuni ma faʻavai e faʻasusu i le po (6-8 itula).

8. Aveese le tapuni ma sala le vai.

9. Faʻaopopo le paluga araisa i totonu o se fagu palu.

10. Faʻaopopo se ipu vai.

11. olo ia avea i se tulaga sologa lelei.

12. Faʻaliliu i totonu o se pesini.

13. Faʻaopopo le masima ma palu faʻafefiloi.

14. Ufiufi i se tapuni ma faʻataga e faʻapipiʻi i le po (6-8 itula).

15. A faʻafefeteina, aveʻese le tapuni ma faʻaopopo le afa ipu vai.

16. Faʻafefiloi i totonu o se sologa lelei faʻasolosolo ma tuʻu ese.

17. Faʻaopopo aniani tipi i totonu o se pesini.

18. Faʻaopopo karoti ma kapisi.

19. Faʻaopopo kulisi tataina ma palu faʻafefiloi.

20. Faʻaopopo 2 sipuni suauʻu i luga o le apa ma faʻapipiʻi faʻatasi ma le afa aniani.

21. Liligi 1-2 ladles o le paluga i le tawa ma salalau ia i totonu o se lapisi foliga.

22. Faapipiia luga fualaauaina fefiloi.

23. Faʻaaoga le spatula, fufui laʻititi mo fualaʻau e tu i luga o le paluga.

24. Faʻaopopo le suauʻu ile agasala mo le gaʻo.

25. Faʻataga ia kuka mo le 1-2 minute ile afi feololo.

26. Fafaʻu i luga ma faʻataga e kuka i le isi itu mo se minute.

27. Aveese mai le ogaumu ma tautua.

Faatonuga

“1. Ia mautinoa ia faʻasusu le paluga urad-dal ma araisa i le po e te mautinoa ai o lau paluga o loʻo fetaui lelei mo uthappam. ', 2. Kuka i le feololo i se afi maualalo e aloese ai mai le soʻaina o le keli.

Faʻamatalaga paleni