tasi/ 10
O fuamoa e tumu i polotini o nisi ia o mea'ai sili mo le soifua maloloina lelei. E le gata o fuamoa e aoga mo le tino, e mafai foi ona maua ai se fua lelei o meaʻai i le paʻu ma lauulu ma faʻaleleia atili ai le soifua maloloina. E mauoa i le Lutin, fuamoa e mafai ona maua ai le susu ma le elasticity i le paʻu ae o le maualuga o le protein e mafai ona fesoasoani i le toe faʻaleleia o aano ma faʻamaʻaina le paʻu. O polotini i fuamoa e mafai ona faʻaaogaina i le faʻamaluluina o lauulu, ma faʻapea foi ona maua ai le malosi ma le susulu.
O auala ia e 10 e fa'aoga ai fuamoa e maua ai lou pa'u susulu ma lau lauulu maloloina.
Fuamoa mo lauulu
E mafai e fuamoa ona aoga tele lauulu leaga . Talu ai o le lauulu e fausia i le 70 pasene o le keratin porotini, o fuamoa e mafai ona faʻaaogaina e toe faʻaleleia ma faʻamago lauulu e lamolemole ma susu. Ma mate mai, e fetaui mo ituaiga uma o lauulu. Ia sasaa sina fuamoa ufimata lauulu ia maua le malosi, malu ma siliki lauulu o au miti.
Fuamoa ma le suauu olive ufimata
1. Tutu 2 fuamoa ma faaopoopo 1-2 sipunipuni o taupou faaopoopo suauu olive .
2. Faʻafefiloi lelei ma faʻaoga i luga o lou lauulu.
3. Tuu pea mo le 30-45 minute ma fufulu ese.
O le a le toe mago uma lou lauulu ma lou ulu.
Fuamoa, susu ma le meli ufimata
O le susu ma le meli e iai le malosi sili e susu ai. O fuamoa o le a maua ai le polotini e sili ona manaʻomia ma le fafagaina o lau lauulu.
1. Ave fuamoa se 2, 1 sipuniti o le meli ma le 2 sipuniti susu. Faafefiloi lelei.
2. E mafai ona e faʻafetaui le tutusa e tusa ai ma lou manaʻoga e ala i le faʻaopopo pe faʻaititia le aofaʻi o le susu. Fa'aoga le ufimata lea e tu'u tele ai le TLC i lau lauulu mago.
3. Taofi mo le 30 minute ma fufulu ile shampoo.
Fuamoa ma yogurt hair conditioner
Afai e faʻafefiloi faʻatasi, fuamoa ma yogurt e mafai ona maua ai se faʻamalama lauulu sili ona lelei.
1. Ave fuamoa e 2 ma fa'aopopo i ai le 2 tsp o mea e le'i fa'afefeteina, yogurt fou .
2. Fa'aaoga e fai ma ufimata lauulu, ma fa'amau pea mo le itiiti ifo i le 30 min. E mafai ona e vaʻai vave iʻuga pe a e fufulu ese le matapulepule, o lau lauulu o le a faʻafefe ma sili ona susulu.
Fuamoa ma le mayonnaise mask mo lauulu lauulu
Ole tasi lea tu'ufa'atasiga ole a vave fa'aleleia au mea uma lauulu fulafula faafitauli. O lou lauulu o le a sili ona susu pe a uma ona faʻaogaina lenei mask, matou te faʻamautinoa.
1. Fa'aopopo le 1 sipuni tele ole mayonaise e le'i fa'afefeteina i fuamoa gau se lua ma sasa lelei.
2. Fa'aaoga lenei fa'afefiloi mai a'a e o'o i pito.
3. Ufiufi lou ulu ile pulou taele ma tu'u pea ile 20 minute.
4. Fa'amama lelei e aveese atoa ai le matapulepule. O lou lauulu o le a leai se fulafula ma fiafia.
ufimata pa'epa'e ufi mo lauulu ga'o
Tuu le fuamoa pa'epa'e e fesoasoani ia te oe e aveese ai le tele o le suauu mai lou lauulu, a'o tu'uina atu ia te oe le fa'alelei sa'o.
1. Ta'e ni fuamoa se lua, tuueseese ma le faaeteete le samasama mai le pa'epa'e.
2. Faaopopo le 1 sipuni tele o le sua o le tipolo i fuamoa papaʻe ma faʻafefiloi ma le lima mama.
3. Fa'aoga le fa'afefiloi i luga o lau lauulu uma e aloese mai le ulu.
4. Fufulu e fa'aalia le matagofie o lauulu.
ufimata pa'epa'e ufi mo lauulu ga'o
Tuu le fuamoa pa'epa'e e fesoasoani ia te oe e aveese ai le tele o le suauu mai lou lauulu, a'o tu'uina atu ia te oe le fa'alelei sa'o. Ta'e ni fuamoa se lua, tuueseese ma le faaeteete le samasama mai le pa'epa'e.
1. Faaopopo le 1 tbsp o sua tipolo i le fuamoa papaʻe ma faʻafefiloi ma le lima mama.
2. Fa'aoga le fa'afefiloi i luga o lau lauulu uma e aloese mai le ulu.
3. Fufulu e fa'aalia le matagofie o lauulu.
Fuamoa mo le paʻu
E mafai ona fa'aoga fuamoa e fa'aleleia atili ai le tino o le pa'u, pe mago pe ga'o. O fuamoa fuamoa e mauoa i ga'o ga'o e mafai ona susū ai le pa'u a'o pa'epa'e fuamoa o lo'o iai le albumin, ose ituaiga polotini faigofie e fesoasoani e fa'amaua pores ma aveese ai fo'i le tele o le suāu'u.
ufimata fuamoa ma sua tipolo mo pupuni tapuni
1. I totonu o ni fuamoa pa'epa'e eseese e lua fa'aopoopo i ai le 1 sipuniti o le sua o le tipolo fou.
2. Faʻafefiloi lelei ma faʻapipiʻi i luga o foliga, aemaise lava le taulai atu i vaega o loʻo matala pores.
3. Tuu ia mago ma fufulu ese i le vai mafanafana.
ufimata fuamoa ma yogurt
1. Ave fuamoa se 2 ma fa'aopopo i ai le 1 sipuniti ole yogurt fou e le'i fa'afefeteina.
2. Faafefiloi lelei ma faaaoga i ou foliga.
3. Fa'atali se'ia mago (pe tusa o le 20-25 mins) ma fufulu ese mo se foliga susulu.
ufimata fuamoa ma le meli
Ole ufimata lea e mafai ona aoga tele pe a e tau pa'u mago , aemaise lava i taimi o le tau mālūlū.
1. Ta'e le fuamoa e tasi ma fa'aopoopo i ai le ½ tsp o le meli.
2. Faafefiloi ma fa'aoga i ou foliga ma lou ua ina ia vave ona pa'u le susu.
3. Taofi seia mago ma fufulu ese i le vai mafanafana.
Fuamoa pa'epa'e mo le togafitia i lalo o taga mata po'o le fa'afefe
A'o fesoasoani fuamoa pa'epa'e e fa'amaua ma si'itia ai le pa'u, e aoga tele e fa'aloaloa le pa'u i lalo o mata e aveese ai le ma'aa'e i se tulaga tele.
1. Fa'apipi'i se pa'u manifinifi o sinasina fuamoa sinasina i lalo o le mata ma tu'u ai mo le 10 minute.
2. Fufulu i vai.
E mafai foi ona e faitau i ai 6 aoga matagofie o fuamoa mo le tausiga o lauulu .
