Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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Mai pores punitia, fuafua fuafua i blackheads, o uma lalelei lalaga, o se tasi e sili ona taʻutaʻua e reoccur masani ma aumaia ia i tatou se taimi faigata o se gaʻoa isu. Ma e tusa ma le mea matou te mananaʻo e mafaufau o se pupula masani o le soifua maloloina ma le ola, e leai!
Moni o lou isu o loʻo suluina fafo suauʻu, tele, ma ua avea aloaia o se moega vevela mo siama. Ma e le gata i le na o le mafiafia vaega o gaʻo o le a faʻatupuina blackheads, leaga pimples ma le sili ona leaga o fuafua uma!
Ma, ia tatou muamua malamalama pe aisea e mafua ai ona gaʻoa o tatou isu. O le sebaceous gland i lou paʻu e maua ai le sebum, o se ituaiga o lubricant e puipuia le paʻu mai le la, susū ma le malo i fafo elemene. O lou paʻu nasal e tele ma sili atu ona ola glands pe a faʻatusatusa i isi vaega o ou foliga, faia atili ai gaʻoa.
O a mafuaʻaga e mafai ai e lou isu ona maua atili suauʻu?
- Kenese
Na matou faia suʻesuʻega ma faʻataʻitaʻia i lenei tusitusiga o vailaʻau e 10 ile fale e faʻatumauina ai le leai o se suauʻu isu!
Aloe Vera
Mauoa anti-siama meatotino iai i le aloe vera mafai ona faia ni mea se lua - tausia suauʻu gaosia i siaki ma unclog pores.
Aveese le gel o le lau aloe vera. Teu i totonu o le pusaʻaisa mo le itula. Faʻaaoga se polo vavae, uʻu le gel i lou isu. Tuʻu mo le 5 minute ma tasi le mago, fufulu mama!
Yogurt
Lactic acid i yogurt exfoliates oti sela sela ma faʻatonutonu suauʻu gaosia.
Faʻafefe yogurt manino seʻia e mauaina se manifinifi tutusa. Faʻamau se peleue manifinifi i le isu. Tuu ia nofo mo ni nai minute. Ona olo ma fufulu mama. Fai i po uma ma maofa i faʻaiuga.
Paʻu Paʻu
Apple peel o se tamaoaiga mauoa o vitamini C, A ma alava taua, e mafai ona faʻamalamalamaina le paʻu, faʻatelegese le gaosiga o le suauʻu ma faʻaleleia atili le mimilo.
Olo le paʻu mago paʻu i totonu o se malosiaga lelei. Faʻafefiloi ma le sipunipuni o tipolo. Faʻamau se peleue manifinifi i luga o le sone gaʻo. Faatali se ia mago. Sulu lemu i ou tamailima ma fufulu mama.
Meli
Antioxidants ma vitamini C o loʻo iai i le meli faʻamamaina pores, puipuia maanuminumi ma faʻapaleniina le gaʻoina gaʻo o le paʻu.
Faʻafefiloi se sipuniti o le meli oona ma le afa sipuni o le almond paste. Fofo lemu le faapipii i luga o le aʻafia vaega. Faatali se ia mago ona fufulu mama lea.
Paʻu moli
O le acidic mea o le moli e mafai ona paʻu ese le oti paʻu mai loloto i totonu, faʻaalia ai le kilia manino paʻu lalo ma i lalo o le taimi faʻaititia tele gaʻo gaosia.
Faʻatutu le paʻu moli i lalo o le la e faʻagogo. O le taimi lava e lanu ai le lanu o le paʻu moli ma talatala i le tino, olo i totonu o se lelei pauta. Faʻafefiloi le pauta ma le sipuni ti o le rosewater. Faʻapipiʻi le faapipii luga o le isu. Faatali se ia mago ona faʻamama lea. Faʻataʻitaʻi lenei mask i aso uma e sui ai mo faʻaiuga sili.
Fuamoa Paʻepaʻe
O fuamoa o loʻo i ai vaega taua e lua, collagen ma polotini, ia e galue e faʻamalosia ai pores ma faʻaitiitia ai le gaosia o le suauʻu.
Faʻaoga se paʻu manifinifi o le fuamoa paʻepaʻe i aso uma mo le vaiaso. Fufulu ese pe a e lagona le amata ona faʻalauteleina o lou paʻu. I totonu o le vaiaso o le a i ai sou isu e mama mai ulu uli ma e leai se gaʻoa ma lamolemole.
Sami Masima
O le masima o se vailaʻau oona, o se mea e faʻamago ai, e mafai ona toso ese lou paʻu i le tele o le suauʻu. Faʻaopopo le 1 sipuni o masima sami i le afa ipu vai mafanafana. Liligi le fofo i totonu o se fagu pasī. Soo se taimi e te lagona ai le isu o lou isu, spritz le tali i luga o lou isu isu. Aveese le sili.
Green Tea
Faʻapipiʻiina i vailaʻau oona, ti lanumeamata e mafai ona aoga ni mea ofoofogia ile paʻu gaʻoa. Faʻasusu lou isu i taga tī tī lanumeamata na faʻaaoga mo ni nai minute. E masani ona mitiia le sili atu suauʻu ma tausi lou isu le-gaʻoa ma lamolemole i le aso atoa.
Taulaitu Hazel
Witch hazel o loʻo iai le anoanoaʻi o taninini i totonu. Lenei galue o se astringent, faʻamalosi le paʻu ma faʻaititia le suauʻu.
Faatofu se polo vavae i le kulimi suamalie faʻataulaitu. Tui i lou isu isu. Matamata i le faʻataulaitu tupu.
Suauu Laau Ea
O le laʻau laʻau lauti ei ai anti-siama meatotino e mafai ona faʻaititia pupuga, faʻamafanafanaina le paʻu ma faʻaititia le gaʻo gaosia i luga o le paʻu.
Faʻamama 1 le sipuni o le lauti laʻau masani i le ipu vai faʻamama. Liligi le fofo i totonu o se fagu pasī. Faʻaaoga pe a e maitauina lou paʻu ua gaʻoa!
