11 Su'i Pa'u Pinati e Fa'ata'ita'i Pe A Ma'i Allergi o Lau Tama
'A'ai a pata pinati ma le sanuisi jelly i le faleaiga a le a'oga o se faiga masani…se'i vagana ua maua lau tama ile ma'i pinati . Ma e le na o ia: E tusa ai ma Mea'ai Allergy Su'esu'ega & A'oa'ogan , o le faʻateleina o allergies pinati poʻo laau nati e foliga mai e sili atu i le faatoluina i tamaiti US i le va o le 1997 ma le 2008. Ma o numera e naʻo le faaauau pea ona tupu i tausaga talu ai nei, o lona uiga e tatau i matua ona fatufatuaʻi i isi auala. Mai pata fatu o le sunflower ia pata pipi , o mea nei e 11 e suitulaga i pata pinati e tofo (toetoe lava) pei o le mea moni. Aumai loi i luga o se ogalaau .
fatu sunflower tao, suka, masima E le mana'omia ona siaki le pito i tua o le fagu. SunButter e na'o le tolu mea e fai ai: fatu sunflower tao, suka ma masima. E le gata i lea, e faia i totonu o se fale e leai ni allergens e valu pito i luga (susu, fuamoa, iʻa, figota, fatu laau, pinati, saito ma soya) mo le filemu atoatoa o le mafaufau.
soya fa'amago fa'amago, suau'u soya fa'aola, suau'u fua pama O le pata soya e ofo mai ai foliga kulimi tutusa ma le tofo, e aunoa ma se mea e fa'aoso ai anaphylaxis. I se tasi iloiloga i luga Aua le Fa'ati , o loʻo faʻamatalaina e se tina o lana tama teine e maua i meaʻai allergies e fiafia i lenei ituaiga faʻapitoa aua e sau i le tele o meaʻai, e pei o le Sukalati, Slightly Sweet and Simply Cinnamon.
soya uma fa'afefeteina, suau'u soya lolomi, suka tolo, suauu pama, masima sami O lenei fa'afefiloi o soya uma fa'alenatura atoa, suau'u soya lolomi, suka suka, suāu'u pama ma masima sami e iva amino acids taua mo le fausiaina o maso maso, fa'apea fo'i ma le 1,000 milligrams o le omega-3 i le tautua. Fai mai se tasi tagata faʻatau i luga o le Amazon na sui lona aiga atoa WOWBUTTER ina ua maua e lona atalii se ma'i allergy pinati. E moni lava e pei o le pata pinati ia i latou, o lana tala lea. (Oi, ma o loʻo i ai foi se faʻamatalaga crunchy o loʻo avanoa foi.)
mago moa fa'ala'ala'a moa, fatu sunflower tao, suauu olive, suka popo, masima sami E le gata i lea e matua leai ni nati, Malaga i fanua O le pata chickpea foi e leai se susu, leai se kulūteni ma leai se soya. Pau lava le mea o lo'o i ai, o moa fa'avela mamago, fatu o le sunflower, suau'u olive, suka popo ma le masima sami. Ma e fiafia i ai tamaiti: Na vave ona fai ma vaisu laʻu fanau ma e masani ona latou le fiafia i filifiliga 'soifua maloloina', o le tusi lea a se tasi tama.
fatu sunflower tao, fatu chia, fatu hemp, fatu lino, suka suka enaena, fatu maukeni, masima, vitamini E, tofo masani. Afai o lo'o e popole ile a'afiaga ole si'osi'omaga o mea'ai e te fa'atau, I tua atu o le Ekueta e iai tala fiafia: E tusa ma le 85 pasene le itiiti ifo o le vai e fai ai se fagu e 5 le pata o fatu nai lo le fagu pata almond. Ma o le tu'ufa'atasiga o fatu o le sunflower, fatu chia, fatu hemp, fatu lino ma fatu maukeni e lelei ma suamalie. O le pata fatu lea e sili ona lelei ua ou tofo i ai, o le tala a se tasi tina. O lo'u aiga ua mata'utia. Matou te tuʻuina i luga o mea uma ma 'ai saʻo mai le fagu.
oats e leai se kulūlū, lino, suāu'u olive, suau'u maple, suāu'u popo, su'ega vanilla, masima, mea manogi. Ae faimai foi Kween , o lona pata granola o le granola muamua e mafai ona fa'asalalauina. Ae e le o lau granola masani lea e tumu i nati. O lenei pata granola e faia mai oats e leai ni gluten, flax, suauu olive, maple syrup, suauu popo, masima ma mea manogi, o lea e saoloto mai i luga ole valu allergens. Fa'asalalau i luga o le falaoamata, fa'afefiloi i totonu o se lamolemole po'o le fufui o fuala'au 'aina mo se su'ega pata pinati e pei o le vai o Teddy Grahams, e tusa ai ma se tasi tagata fa'atau.
fatu sesame, paʻu aso, stearin fua o pama, masima, sunflower lecithin, rosemary extract O fatu Sesame atonu e le o le mea muamua lea e sau i lou mafaufau pe a e mafaufau i mea e suitulaga i le pata pinati, ae tatau lava. E ma'i lo'u tuagane i le pata pinati ma e fiafia [ Seedible's ] pata sesame. [O se] se mea ofoofogia [ma] sa sili ona lelei ma le jeli! tusi le tasi tagata faatau.
almonds tunu blanched, suauu fua pama O lenei pata almond e faia i se nofoaga e leai ni pinati, o lea e mafai ai ona e mautinoa e leai se faʻamaʻi pipisi na tupu. Barney blanches premium California almonds e aveese ai le pa'u, e maua ai se mea e sili ona lamolemole e o'o lava i lau 'ai sili ona fiafia e talisapaia. E le gata i lea, o lenei lomiga e leai se suka po'o se masima fa'aopoopo, ina ia e lagona le fiafia e tu'uina atu i lau tama mo le 'aiga o le aoauli i aso uma.
suauu fugala'au fa'aola, suau'u popo fa'aola, pata koko fa'aola, erythritol fa'aola, alava tapioca fa'aola, hazelnuts fa'aola, pa'u koko fa'aola, falaoamata lino fa'aola, cum acacia fa'aola, lecithin fugala'au fa'aola, la'au stevia fa'aola, tofo faanatura fa'alenatura. Ou te fiafia i mea uma e uiga i lenei oloa, fai mai se tasi tagata faʻatau. O le tutusa o le mea tonu lava lea na ou manaʻo e faʻasalalau i luga o le falaoamata, faʻaulu strawberries i totonu ma tuʻu i totonu o le smoothies. Pyure O le koko-hazelnut spread o se mea e sili atu le soifua maloloina i le Nutella, ina ia sili atu lou lagona e uiga i le tuʻuina atu i lau fanau ile reg.
pecans E pei ona ta'u mai e le igoa, Pecans mama Nuttin' Ae Pecan Butter e na'o le lua mea e fai ai: pecans ma le masima sami. Fai mai le to'atele o tagata su'esu'e ua sui i le pata lea ona e la'ititi i ga'o nai lo le pata pinati, ma fai mai ua sili atu lo latou fiafia i le pata pecan. Tau lava ia mautinoa e faʻafefe lelei mea i totonu pe a uma ona e tatalaina le fagu mo se faʻalelei lelei.
walnuts, masima sami Faatasi ai ma mea manogi e pei o fa'i, maple ma kuki oatmeal, e tatau ona tasi Faavalevalea Go Nuts pata e fiafia i ai lau tama. O se tasi o tina su'esu'e i luga o le Amazon na fa'aigoaina le manaia tele e le mafai e la'u fanau ona ta'u mai e maloloina. Ma na o le pau lava le mea e aofia ai? Walnuts ma masima (i le faʻamatalaga manino, o lona uiga).
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