Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Aua le misia
- O faiaoga Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manatu mo a Latou Fans
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, fai mai Harshal Patel
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- Mahindra Thar Bookings Cross Le 50,000 Milestone I Naʻo Ono Masina
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Noddles: Noodles e leaga mo le soifua maloloina i soo se auala. Aafiaga Itu o Noodles | Boldsky 
Noodles o le sili ona fiafia i ai meaʻai lapisi i tagata talavou o uma tausaga kulupu. Pe 'ai e pei o se meaʻai mama, tiffin poʻo le vaeluapo poʻo tigaina, saimini o le muamua filifiliga. Noodles aofia ai le sili atu aofaʻi o gaʻo oona e liua e tatou tino i suka, lea a le faʻaaogaina o le a teuina gaʻo i totonu o tatou tino.
Noodles e matua maualalo i mea taumafa ma e fautuaina ia aua neʻi 'aʻai o se meaʻai masani. Ole soʻona taumafa o noodles e fesoʻotaʻi ma le le lelei o meaʻai ma le faʻateleina ole faʻamaʻi ole metabolic syndrome.
Ina ia maua le taimi vave noodles se umi fata olaga, latou ua matua gaosia. O saimini e maualuga i gaʻo, kalori ma le sodium ma e faʻatulagaina i tofo faʻamalieina, faʻasao, mea faʻaopopo ma mea manogi. E ui lava e taugata ma faigofie ona sauniuni, e i ai ni aafiaga leaga i lo tatou soifua maloloina.
Faitau pea ia iloa e uiga i le 11 mafuaʻaga pe aisea e le lelei ai noodles mo le soifua maloloina.
1. Maualalo I Fiber Ma Porotini
Noodles o ni meaʻai gaosiina, lea e mafua ai le mauaina o le mamafa. Latou e maualalo foi i alava ma porotini, e le avea ai le filifiliga sili mo le paʻu pauna ma e le taofia oe tumu.
2. E mafua ai Metabolic Syndrome
I se suʻesuʻega na faʻaalia ai, o fafine na 'aʻai vave saimini faʻalua i le vaiaso pe sili atu foi, na sili atu le ono aʻafia i le aʻafia i le metabolic syndrome, nai lo i latou na taumamafa i le meaʻai, pe leʻi mananaʻo e tutusa. E tusa lava pe o le latou taumafataga faiga pa'ū pa'ū i le tu masani pe vave-meaai vaega.
3. E aofia ai Maida
Noodles e faia i le maida, o le milled, faʻamamaina ma faʻamamaina faʻamamaina o falaoamata saito. Maida e leaga tele mo lo tatou soifua maloloina aua e matua gaosia, mauoa i tofo ae leai se meaʻai. Maida noodles o loʻo tumu i mea faʻasao ma e leai se mea ae o se faʻavae o le leai o ni kalori.
4. Noodles E I Ai Masini Leaga I Latou
Noodles o se sili ona leaga gaosi meaai, lea o loʻo utaina ma tumu i gaʻo gaʻo poʻo trans-fat. O loʻo faʻatumuina foi i le suauʻu fualaʻau e mafai ona 'aina, suka, suka syrup, mea e faʻamalie ai le tofo ma le tele o isi mea faʻapenei e le lelei mo lou soifua maloloina.
5. Noodles Aofia ai MSG
Noodles aofia ai le MSG (monosodium glutamate), o se mea masani faʻaopopo meaʻai faʻaopopo e faʻaleleia ai le tofo i meaʻai gaosi. O le taumafaina o le MSG e tau atu i le mamafa, faateleina le toto, tiga le ulu ma le niniva.
6. Noodles E Taʻitaʻia I Se Meaʻai Leaga
O sai vave e fesoʻotaʻi ma le le lelei o le lelei o meaʻai. Ona ole noodles, ua le lava ai meaʻai a tagata e manaʻomia e le tino. Noodles e faʻaititia ai le faʻaaogaina o vaitamini A, C, D, kalisiu, phosphorous, ma le uʻamea.
7. Noodles E Maualuga I Sodium
Noodles e maualuga i le sodium e iai sona leaga i tagata e masalosalo masima. Ma faʻapea foi i le lautele, noodles ono mafua ai le faateleina o le toto maualuga ma faʻapea foi le faʻateleina o faʻamaʻi fatu.
8. Le lava i Nutrient mitiia
Tamaiti e 'aina vave mie e leai se agavaʻa e mitiia ai meaʻai mai isi meaʻai lelei. Ina ua maeʻa le taumafaina o saimini, o le tele o tamaiti na faʻaalia le faigata ona mitiia o mea aoga mai meaai talafeagai.
9. Mafuaʻaga o le Faʻapa'ū Fanau
E ui lava e le tatau ona maua e fafine maʻitaga ni meaʻai gaosi e pei o saimini vave, pe a fai latou te faʻananau i le mauaina, e tatau ona latou taofi lena taimi vave. O tina faamoemoeina oe fiafia e 'ai vave mumu e ono feagai ma le maʻitaga ao to maitaga. E mafua ona o saimini e afaina ai le atinaʻe o le pepe.
10. Lapoʻa
O saimini vave e mafua ai le lapoʻa, aua e iai le gaʻo ma le tele o sodium, e mafua ai le taofia ole vai ile tino. O le taumafaina o saimini i aso uma o le a mafua ai ona vave maua le mamafa.
11. E i ai le Propylene Glycol
Noodles aofia ai propylene glycol, o se mea e tetee ai i le 'aisa e puipuia ai le fua o le noodle mai le faʻamago e le taofia o le susū. E mimiti gofie i ai e le tino ma faʻaputuputu i le fatu, fatugaʻo, ma le ate, lea e faʻaleagaina ai le puipuiga o le tino.
Faasoa atu lenei tala!
Afai e te fiafia e faitau i lenei tusitusiga, faʻasoa ia oe pele.
Faʻafefea Ona Faʻamalolo Le Maʻi Tumau Ma Nei 10 Fofoiga Fale
