15 FAIGA AIGA MO VAILA SUA MA LE MANAVA ILIUGA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Mo Vave Vave Lesitala Nei

Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

Naʻo totonu

6 itula ua tuanaʻi Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga
8 itula ua mavae Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
10 itula ua mavae Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
13 itula ua mavae Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021

Tatau Matamata

Aua le misia

Fale Soifua Maloloina Manuia Wellness oi-Iram Saunia e Iram tama | Lolomiina: Aso Gafua, Fepuari 9, 2015, 12:04 [IST]

O papala - Faʻafofoina Fale Faanatura | BoldSky

O papala o le manava e tiga tiga matala e tupu i luga o le itu ufiufi o le manava ma laʻau laiti. O faʻailoga o papala o loʻo mumu tiga i le manava faʻalautele agai i luga agai i le pusa, niniva ma puaʻi. E tele lava na mafua mai i se faʻamaʻi o siama e taʻua o le Helicobacter pylori (H. pylori). Latou te atiaʻe foi i le tali atu i le tele o mea taua, pei o le faʻaaogaina o nisi vailaʻau, ulaula, faʻalavelave ma meaʻai mea taua. O papala e togafitia e ala i suiga i ituaiga olaga, vailaʻau, vailaʻau. Peitai, o loʻo i ai fale lelei fofo mo ulu o le ulu ma papala.

O le fatu mumu ose lagona tiga mumu i le fatafata. E sau mai le esofagus (paipa meaai). E mafai ona sosolo le tiga i lou ua poʻo lou faai. I lenei tulaga, o le sili atu acid i ai i le manava e alu i luga agai i le esophagus e se reflex gaioiga. E mafai foʻi ona oʻo atu i lou gutu lenei acid. E mafua ai se lagona mu i totonu o le fatafata ma e taʻua o le fatu mu. E masani ona tupu i tagata e iai le faʻafitauli ole hyperacidity. O le mea e laki ai, o loʻo i ai ni a matou fofo aoga i le fale mo le ulu o le fatu ma papala. E le faʻapea e tupu i tagata e papala ile manava. Faʻailoga o le acid reflux o mago tale ma tiga faʻaʻi e mafua ai faʻafitauli tofatumoanaina, faʻateleina lagona mu pe a uma ona 'ai. E taua le saʻiliga saʻo. E tatau ona e asiasi i lau fomaʻi e iloa ai pe o iai sau acid reflux poʻo se papala.

Lenei aso, Boldsky o le a faʻasoa atu ia te oe ni taua taua fofo fale mo le fatu mu ma papala.

Vaʻai i ni auala masani e faʻamama ai le papala tiga ma le acid reflux.

Enzimme

Faʻafefea ona maua se mapusaga mai le lototiga? O le aveina o le enzyme supplement o se tasi lea o auala sili ona lelei e mafai ona fai i le fale mo le ulu ma papala. Digestive enzymes e faia i totonu o le tino masani ae a o gasolo atu le tausaga e ono maua e lou tino sina mea itiiti. Laki latou mafai ona avea o se faʻaopopoga. E i ai aoga tele e togafitia le vevela. Ua fautuaina e ave le enzyme supplement e iai foi le hydrochloric acid (HCI). O le ituaiga taatele o le HCI supplement e taʻua ole betaine-HCI. Ave le enzymes ma le HCI i taumafataga uma.

Faʻataʻitaʻi

Probiotics lauiloa o le 'lelei siama' ma faʻalauteleina soifua maloloina faʻasoesa. O le probiotics e taofia le tuputupu aʻe o siama faʻamaʻi. Latou o le a puipuia oe mai le fatu mu ma ulceration pei probiotics normalize le acidic auala o le manava foi. Latou faʻamalosia foi le puipuiga puipuia ma faʻateleina teteʻe atu i siama. O loʻo iai foʻi ma latou enzymes e fesoasoani e faʻalu le susu mea e pei ole lactose ile susu. Oe mafai ona maua probiotics i yogurts. E mafai foi ona e aveina o se fualaʻau poʻo se paʻu faʻatumu ma palu i totonu o le vai poʻo le yogurt.

O le faʻataʻitaʻia o vailaʻau faʻasaʻi e le gata o se vaifofo mo le soifua maloloina lautele o le manava ae o se tasi lea o auala sili ona lelei i le fale e fai ai le fatu ma papala.

Aloe Vera sua

Sa faʻaaogaina ile talaʻaga e togafitia ai le acid reflux, faʻapea foi ma isi faʻailoga faʻafomaʻi. Inu vai aloe vera sua 30 minute ae le i faia se taumafataga pe soʻo se taimi e te lagona ai le tiga o le fatu. E mafai ona e palu faʻatasi male vai poʻo se ti. O le sua e fesoasoani e faʻamalulu le esophagus mai le mu o le acid faʻasolosolo i tua mai lou manava. O le inu aloe vera e le fautuaina mo tamaiti poʻo ni fafine maʻitaga, pe afai e te maua ile maʻisuka, faaletonu fatugaʻo poʻo le gasegase o le thyroid E maua ai foi le mapusaga mai acidity ma manava papala.

Apple Cider Vinegar (ACV)

ACV o se tasi o sili ona lauiloa fofo masani mo acid reflux. E ui e oona i le natura ae e maua ai lava le mapusaga i le fatu mu. E i ai le tele o talitonuga e uiga i le faʻaogaina e le ACV mo le ulu, ma o se tasi o ia mea o le ACV fesoasoani faʻaaluina, o lea o avanoa o le acid reflux e laiti. Faʻafefiloi se tasi pe lua sipuni o ACV ma se ipu vai ma inu ae e te leʻi 'aiga pe pe a oso le fatu.

Pauta kuka

O le auala sili e tuʻi ai le tata o le fatu o le fai lea o sina fefete. E alkaline (faavae) i le natura o lea faʻatamaʻia le acid i le manava. Faʻafefiloi le sipuniti sipuni o tao tunu ma se ipu vai. E faʻamalieina le mu o le fatu ona o le acid i le manava ua faʻapalepaleina. E le fautuaina e faʻaaoga le baking soda i se tulaga masani aua e maualuga i le masima ma e ono mafua ai aʻafiaga e pei o le fulafula ma le niniva.

Fale Fausia Aneti reflux Tonic

E mafai ona e faia sau oe lava vailaʻau i le fale e ala i le palu faʻafefiloi ma le palu o le paina paina, papaya, yoghurt, aisa, vai. Fai se sua ma faʻaopopo i ai le aisa. O loʻo iai enzymes pei ole bromelain, e maua i le tele o vailaʻau e teteʻe ai i le reflux. O le a maua ai foi le mapusaga mai le mapusaga mai acidity ma papala.

Meaʻai talafeagai

Aloese mai le kafeini, e aofia ai meainu inu vaiʻafua, ti ma sukalati. O nei meaʻai uma e faʻatagaina ai le manava e toe faʻafoe i tua. O isi meaʻai e tatau ona e alofia o tamato, meaʻai feu, aniani, fualaʻau 'aina, alakaholo, tapaa ma falai pe gaʻo meaʻai. E fautuaina foi ina ia aloese mai meaʻai lapopoa e faatelegese ai le manava ma faʻateleina le omiga o le manava.

Aloese mai le susu

Toʻatele tagata feinu susu e faʻafaigofie ai le lototiga, ae o le susu ono mafua ai atili faʻavaʻa. E ono fesoasoani i tagata e papala ile manava ae le mu le fatu. O le inu susu ma 'ai i se taumafataga tele i le' aiga o le afiafi e mafai ona afaina a o leʻi moe. O mea gaʻo i le susu e ono faʻatamaia ai le mu o le fatu.

Inu vai

Nai lo le susu, inu vai. E tusa ai ma nisi suʻesuʻega, o le fatu o le fatu o se faʻailoga o le le lava o le suavai i totonu. Fautuaina e inu vai i le va o taumafataga ae le o taimi o taumafataga. Fautuaina foi e ai lemu ma lamu lelei. Afai e te faʻamamaina oe lava, o le avanoa o le fatu mu e laititi.

Zinc Carnosine

Lenei ituaiga o zinc faataape i le manava ma pipiʻi i le manuʻa (ulceration) i luga o le manava ufiufi. O le Zinc Carnosine e fesoasoani e faʻamalolo le manuʻa ma faʻalelei vaega, ma faʻaleleia atili ai faʻamaʻi papala, e aofia ai ma le fuliga o le fatu. E fautuaina e faʻaaoga mo le 8 vaiaso e te iloa ai le iʻuga. Fautuaina vailaʻau o le 75 mg i aso uma i vaevaeina.

Glutamine

O tatou māmā e gaosia le amino acid glutamine ma faʻaputu foʻi nisi o ia mea. Avea o se faʻaopopoga, glutamine fesoasoani e faʻaititia ai le aofaʻi o le pupuga mafua mai i se Helicobacter pylori faʻamaʻi.

Deglycyrrhizinated Licorice (DGL) efuefu

O se faʻapitoa faʻapitoa o laisene ua lauiloa o le DGL o se vailaʻau mataʻina mo papala papala. Ina ia puipuia le ufiufi o lou manava ma le duodenum ave deglycyrrhizined licorice (DGL), o le sili ona malu ma faʻamalolo meatotino. Fautuaina le fualaʻau o le 200 i le 400 mg i aso uma faʻamamaina i le 200 ml vai mafanafana.

Sua kapisi

Lenei o se tasi o le sili auala masani e faʻamama ai le papala tiga. Kapisi o se tasi o sili fualaʻau fualaʻau e mafai ona e mauaina. O loʻo iai ni vailaʻau malosi ma o se tasi o ona faʻaogaina sili ona lauiloa o se vailaʻau masani mo papala papala. Ave taimi fou ile sua kapisi i aso uma ile aso. Amata lemu ma faʻateleina le aofaʻi e aloese ai mai le manava tiga. Lenei o le a faʻamaonia e sili ona aoga mo papala papala.

Meaʻai masani

Taumafa soo i meaʻai laiti ma aua le faʻatagaina lou manava mo se taimi umi. Lenei o le a taofia ai lou manava mai le gaogao ma o le a le mafai ai foʻi ona soʻona tele lou manava. Oe mafai ona vaevaeina taumafataga i le ao ma ua faʻamaonia e ofoina sili mapusaga o papala tiga ma acidity.

Meaʻai o loʻo iai Vitamini C

O meaʻai e sili ona lelei e fesoasoani ile tiga ole papala e maualuga ile vitamini C o loʻo iai ile fualaʻau ma tamato, apu, asparagus, fua, broccoli, kapisi, meleni, meleni, karisi, kiwi, maʻa malo (falaoa, saito, cereal), green greens lau (kale, spinach), pepa (faʻapitoa mumu pepa logo) ma pateta.