22 FAʻAMANUIAGA ESEESEGA MO LE SOIFUA MALOLOINA O LAU PAPAYA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Mo Vave Vave Lesitala Nei

Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Mataala TATALA FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso Taʻitasi

Naʻo totonu

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Tatau Matamata

Aua le misia

Fale Soifua Maloloina Manuia Soifua oi-Shivangi Karn e Shivangi Karn ia Fepuari 28, 2020| Iloilo e Karthika Thirugnanam

O lau papaya e tutusa lona taʻutaʻua i lo latou soifua maloloina e pei ole papaya. E i ai a latou togafitiga faʻafomaʻi e mafai ona fesoasoani e faʻatonutonu ai ni tulaga e pei o le dengue, paʻu masina ma le fulafula.

Ile suʻesuʻega, o papaya lau o loʻo iai ni enzymes e taʻua o le papain ma le chymopapain, o loʻo gafa ma le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o se tagata. O loʻo faʻatumuina foi i latou i le tele o mea e maua ai le tino, vitamini ma minerale e fai ma mea e ofo ai le tino o le tagata.

Malosiaga Faʻatino I Papaya Leaves

O lau papaya e masani ona faʻaaoga ile sua poʻo le ti e togafitia ai le tele o maʻi. O loʻo iai latou vaega e taʻua ole karpain e fesoasoani e fasioti ai meaola niniʻi o le digestive system ma togafitia isi faʻafitauli o le gastrointestinal. O laulaʻau o le papaya laau o loʻo iai foi flavonoids, tannins, α-tocopherol (o se ituaiga o vitamini E), beta-carotene, ascorbic acid, alkaloids (carpaine), phenol, minerals pei o calcium, sodium, iron, magnesium ma vitamini A, C, B, K. [1]

Soifua Maloloina penefiti o Papaya Leaves

O laʻau esi e matagofie, maloloina ma o loʻo sili ona pele iai laʻau. Latou te auai i le papaya laau (Carica papaya) lea e lauiloa mo ona samasama-moli moli fua. Sei o tatou vaʻavaʻai atu i le soifua maloloina aoga o papaya lau.

1. Togafitiga Dengue

Dengue o se namu-faʻamaʻi pipisi faʻamaʻi afaina ai lata i le 50-200 miliona tagata i le lalolagi atoa i le tausaga. Ile suʻesuʻega, ole papaya leaf extract e iai le avanoa e faʻatele ai le numera ole papala ile tagata na maua ile dengue ma faʻaititia ai le fiva. [lua]

2. Faʻamalieina Faʻaletonu Mafatiaga

O papaya lau o se mea ofoofogia mo fafine faʻasolosolo. Latou fesoasoani fesoasoani faʻamalieina bloating e tupu i le taimi o paʻu masina. E masani lava, ti poʻo decoction faia mai papaya lau e aoga e togafitia faʻailoga a le PMS pei o le tiga o le ulu, tiga, faʻamaʻi ma le niniva.

3. Faʻafitauli Paʻu Faʻafitauli

E tusa ai ma se suʻesuʻega, papaya leaf decoction o loʻo ia te ia se faʻamalologa mafai ona faʻasaga i le kanesa, faʻapitoa lava le kanesa o le paʻu. O lau o papaya ei ai le malosi o le cytotoxic aafiaga e fesoasoani e fasioti tagata sela kanesa sili atu nai lo isi togafitiga masani. [3]

4. Tausia le Soifua Maloloina ile Ate

Ole faʻamaʻi ole oxidative e mafai ona mafua ai le tele o le faʻaleagaina ole ate e tau atu ile hepatitis male HCV e fesoʻotaʻi ile sirosis. I se suʻesuʻega, na maua ai o le taumafaina o papaya lau e mafai ona maua ai le lagolago lagolago i le ate ona o ana vailaʻau oona ma vailaʻau E. [4]

5. Fofo Malaria

Malaria o se tasi o faʻamaʻi pipisi sili ona mataʻutia mafua mai i le siama valaauina Plasmodium. E tusa ai ma se suʻesuʻega, o aso uma le aveina o papaya lau i tagata mamaʻi ma le malaria e fesoasoani e faʻateleina ai sela mumu toto ma faʻaititia ai siama parasite i latou tino. Lenei mafai ona tau atu i le toe maua vave o le ate mai malaria malala. [5]

6. Faʻaitiitia Suiga o Lagona

Tele suʻesuʻega faʻaalia ai o le mafuaʻaga autu o suiga o lagona ma isi faʻaletonu o le mafaufau e mafua mai i le le lava o vitamini C i le tino. Papaya tuʻua poʻo lona decoction fesoasoani e maua ai le mapusaga mai lagona faʻaletonu pei o le fesuiaiga o lagona, popole ma le faʻanoanoa.

7. Lagolago Digestive System

O le enzymes i papaya pei papain, protease ma chymopapain fesoasoani porotini ma gaʻo karate. Lenei, i le isi itu, fesoasoani e faʻamamaina le manava manava, itaitagofie bowel syndrome, ulu, fulafula ma isi digestive mataupu. O papaya lau e fesoasoani foi e tausi le digestive tract physiology. [6]

8. Faʻamalosia le Malosi

Papain i papaya lau e lauiloa e faʻamalosia ai le malosi i se toʻatasi. O le i ai o ni vaitamini ma minerals i nei maofa laulaʻau fesoasoani fesoasoani faʻasolosolo vaivai ma tumau ai le malosi tulaga i se tagata.

9. Faʻaititia Fula

E tele faʻamaʻi e mafua mai ile mumu e pei ole suka, jaundice ma le cirrhosis. Fula i le tino mafai foi ona mafua mai i nisi allergy poʻo maʻi. O papaya lau o loʻo i ai ni anti-inflammatory meatotino e fesoasoani e togafitia ai le fula tumau e ala i le faʻaititia o le oxidative stress i le tino. [7]

10. Faʻaleleia le Insulin Sensitivity

O le bioactive agents i papaya lau e iai le avanoa e faʻaleleia atili ai le lagona o le inisalini faʻapea foʻi ma faʻalavelave lona lua o le maʻisuka, e pei o le gaʻo o le ate, faʻaleagaina o fatugaʻo ma le faʻamamaina o le oxidative. E tusa ai ma se suʻesuʻega, o le tele o tagata suka o loʻo faʻaaogaina le papaya leaf herbs togafitiga auala e faʻaititia ai latou suka suka. [8]

11. Lelei Mo le Soifua Maloloina Loto

O le iai o polyphenols i le tele o laʻau ua faʻaalia ai iʻuga lelei e faʻaititia ai faʻamaʻi o le fatu. E tusa ai ma se suʻesuʻega, o papaya lau o loʻo iai ni meatotino e faʻaosofia ai le toto e fesoasoani e faʻaititia ai le faʻamaʻi o le oxidative e faʻatupuina i luga o le fatu ona o le iai o vaega o le phenolic. [1]

12. Togafitiga le Maalili

O lau papaya e faʻaaogaina o se fofo masani i le tele o faʻafitauli o meaʻai pei o le fatu o le ulu, fulafula, papala ma le manava o le manava. I se suʻesuʻega, na maua ai o le faʻatautaia o lau papaya i tagata mamaʻi ma le le lava o le manava, na foia ai le mataupu i se taimi puʻupuʻu. [9]

13. Faʻaosofia le tupu o lauulu

O laupepa papaya ua faʻatumuina atoa i antioxidants pei ole beta-carotene, o enzymes pei o papain ma vitamini e pei o le A ma le C. O nei vailaʻau e fesoasoani e togafitia ai tulaga o lauulu e pei o le dandruff ma le gaugofie faʻatasi ai ma le faʻaopopoina o voluma i lauulu ma avatu ia i latou le malamalama masani.

14. Talitonu E I Ai Aneti-Iva Kanesa

E tusa ai ma nisi o suʻesuʻega, o le papaya leaf extract o loʻo i ai le anti-proliferative meatotino e taofia ai le tuputupu aʻe o le prostate cancer cells i aliʻi. O loʻo faʻailoa mai foi i le suʻesuʻega le iai o se vailaʻau o vailaʻau anticancer ma vailaʻau faʻamalosi tino i lau papaya. [10]

15. Faʻamamaina le Tino

O laulaʻau lanumeamata e sili ona lelei mo le soifua maloloina o le ate. O le i ai o vailaʻau oona pei o flavonoids ma alkaloids faʻatasi ai ma enzymes pei o papain i papaya lau e avea o se detoxification agents ma puipuia le ate ma fatugaʻo mai ona faʻalavelave uma pei o le fulafula.

16. Faʻatonutonu le Toto Maualuga

E tusa ai ma se suʻesuʻega na lomia i le tusi o talaʻaga Nutrients, e aoga lau papaya e togafitia ai gasegase faʻafitauli pei o le toto maualuga, lapoʻa ma le teteʻe o le inisalini. O papaya lau e mafua ai le vave pa'ū o le toto maualuga toto pe a faatusatusa i le hydralazine (o le toto maualuga fualaau). [sefulu ma le tasi]

17. Faʻamafanafanaina le Manava

O lau papaya e sili lona taua ile vailaʻau. O loʻo faʻaaogaina e fai ma vailaʻau e togafitia ai faʻafitauli o le manava e ala i le tatalaina o nofoa ma faʻalelei le gaugau o le manava, ma laʻititi aʻafiaga.

18. Puipuia Cataract

O laupepa papaya e mauoa i vailaʻau oona, vitamini B, vitamini A, vailaʻau oona, alkaloids, magnesium, potassium ma beta-carotene. O nei vaega e fesoasoani e puipuia ai le faʻamaʻi ma isi faʻamaʻi masani o le soifuaga. [12]

19. Faʻaleleia le Fafagu

O le leai o se fia 'ai o le faʻailoga taua lea o le maʻisuka. E aoga lau papaya e faʻaleleia ai le lagona o le inisalini i tagata maʻisuka ma faʻatonutonu le maualuga ole kulukose i latou tino. Lenei, i le isi itu, fesoasoani e faʻaleleia ai le manaʻo ia latou. Faʻapea foi, papaya lau fesoasoani e faʻaleleia atili digestive faʻafitauli pei o le ulu o le ulu ma fulafula ma faʻaosofia lagona fiaʻai.

20. Faamalolo Manuʻa

O le i ai o le enzyme 'protease' i papaya lau e lauiloa e i ai manuʻa-faʻamaloloina ma de-sloughing meatotino. O se suʻesuʻega fai mai o manua faamalologa manaʻomia lata i le fitu aso pe a togafitia ma hydrogen peroxide ma na o le fa aso ma papaya lau. Peitai, o le suʻesuʻega manaʻomia nisi molimau. [13]

21. Taofi le Faʻaleagaina o le Puna

Emphysema o se tulaga faʻailoaina e le faʻaleagaina o le ea taga o le mama ma le manava puʻupuʻu. Vitamini D i papaya lau avea taua tele i le togafitia faamamafa, papala pupuga ma isi faaumiumi pulmonary faamai faapea foi le faaleleia o le māmā gaioiga. [14]

22. Faifai lemu le matua

O le mafuaʻaga autu o le matua o le i ai o leaga afaina fua i le tino. Maualuga antioxidants i papaya lau fesoasoani e scavenge saoloto radicals ma puipuia le paʻu mai lo latou leaga. E fesoasoani lea e faʻatumauina le soifua maloloina o le paʻu.

Aafiaga o Itu o Papaya Leaves

Papaya lau e tumu i le lelei ae o loʻo i ai ni itu lelei e tatau ona e mataala.

E ono tupu ai ni faʻalavelave e pei o le paʻu o le paʻu, manava le fiafia, niniva ma niniva
E ono faʻatupu ai faʻalavelave e pei o le faʻapapau o le pepe pe a faʻaaluina i taimi o maʻito
E ono tupu ai se leaga i fafine o loʻo fuafuaina e to
E mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma vailaʻau mo le maʻisuka ma mafua ai le maualalo o le suka suka.
E mafai ona faʻafesoʻotaʻi ma le manifinifi o le toto ma faigofie ona tafetoto pe gagala.
E ono mafua ai le faʻalavelave ile manava pe a faʻaumatia ile aofaʻi maualuga.

Faʻafefea Ona Faʻaaoga Papaya Leaves

E lua auala e mafai ona faʻaaogaina ai lau papaya: sua ma le decoction

1. Suavai lau papaya

Ole auala pito sili lea ona faigofie ma faʻafaigofie e faʻaopoopo ai ni lau papaya i lau taumafataga. Ina ia sauni lau sua, faʻaopopo lata i le 5-10 lau papaya lau i totonu o le paluga ma palu seʻia oʻo ina lamolemole le paluga. Tipi le vai mafiafia i totonu o se ipu malamalama ile fesoasoani ole ie manifinifi poʻo le sieve. Tasi e mafai ona palu moli poʻo ni fualaʻau suamalie ona o le tofo o papaya lau sua o le a matua oona. Mele e sili foi.

Aofaʻi: Faʻafefiloi pe tusa ma le 2 kulimi poʻo le 5 ml o vai papaya ma le 20 ml vai.

2. Laʻu papaya decoction

O le lauti poʻo decoction faia mai lau papaya o loʻo lautele faʻaaogaina foi e togafitia ai maʻi eseese. Ina ia saunia le papala decoction, faʻapuna lau papaya i le lata i le 2 lita o le vai se ia oʻo i le lanu o laulaʻau ma le vai faʻaititia i le afa. Tuʻu ai mo le afa itula ma faʻaalu.

Aofaʻi: Pe tusa o le 25-30 ml / aso

Fesili e masani ona fesiligia

1. Faʻafefea ona 'ai lau papaya?

O lau papaya e sili ona oona i lona tofo. O le mafuaʻaga na latou faʻafefiloi ai i totonu o se sua poʻo vela i le lauti e faʻaititia ai lona oona. Ae e fautuaina e faʻaopopo le meli poʻo le jaggery e faʻaleleia ai le tofo.

2. E lelei lau papaya mo fatugaʻo?

O se tasi o faʻafitauli ogaoga o le dengue fiva o le fatugaia po o le ate toilalo. O lau papaya e sili ona lelei mo fatugao ona o loʻo iloa e faʻateleina ai le faʻamaumauga ile taimi ole fiva dengue male faʻaleleia atili ole faʻagaioiga ole fatugaʻo.

3. O lau papaya e faʻateleina ai sela papaʻe?

O se suʻesuʻega na lomia i le tusi o talaaga o le Researchgate o loʻo taua ai, o le sua e gaosia mai i lau papaya, e aoga tele e faʻateleina ai le faitau aofaʻi o sela papaʻe i totonu o tatou tino faʻatasi ai ma le aofaʻi o le vaega.

4. Mafai ona matou inu vai papaya lau sua i aso uma?

Inu se feololo aofaʻi o lau papaya e aoga mo le soifua maloloina. Mo tagata mamaʻi dengue, e 2 faʻasologa poʻo le 25-30 ml o lau papaya e fautuaina faʻatolu i le aso (ile 6 itula uma) aʻo i ai i tulaga masani, e tasi le sipuni ile aso e fautuaina. Faʻapea foi, taumafai e sauni se sua fou i aso uma ma aua le faʻaogaina le sua lea e teuina mo le sili atu i le 24 itula.

5. O a ni aʻafiaga o le vai papaya?

Papaya leaf juice ono mafua ai le agamalu i le feololo o itu e pei o tiga o le manava, tele le fia moe, niniva, le masani ai palpitation, paʻu ita, le mafai ona minoi ma papala i le meaai paipa.

6. E lelei mo le ate le sua o le papaya?

O vailaʻau ola e pei o flavonoids, alkaloids ma enzymes i papaya lau e avea o se natura detoxifying sooupu mo le ate. Latou fesoasoani e puipuia tele faʻamaʻi o le ate mafua mai i saoloto radicals. Faʻapea foi, le antimicrobial meatotino o papaya sua fesoasoani i le toe maua vave o le ate mai malaria po o le dengue fiva.

7. E oona le lau papaya?

Ole maualuga ole aofaʻi e leaga mo le soifua maloloina. E tusa ai ma togafitiga o vailaʻau, o le aofaʻi e taua tele, aua o le maualuga o le taumafaina o fualaʻau e mafai ona mafua ai ni aʻafiaga. O lau papaya e le oona ae aoga tele mo le soifua maloloina aemaise lava ile togafitia ole dengue fever. Ae ui i lea, o nisi o suʻesuʻega fai mai o papaya lau o loʻo i ai ni vailaʻau leaga e taʻua o le cyanogenic glycoside e ono faʻalavelave ai i le tino gaioiga pe a ave i se aofaiga tele.

Karthika ThirugnanamFomaʻi Nutristist ma DietitianMS, RDN (USA) Iloa atili