Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Avea le Vaʻaiga I nai Laʻasaga faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals Ma Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- Kabira Mobility Hermes 75 Faʻavavevave Faʻataua Faʻatekonolosi E Faʻalauiloaina Eletise Scooter I Initia
- O taʻitaʻi Amerika e taʻitaʻia vasega Igilisi mo faiaʻoga Initia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ma Isi Fetu i Saute Lafo Manuia i latou Fans
- IPL 2021: Na galue i laʻu paluga peʻa uma na le amanaʻiaina i le faʻatau tuʻi i le 2018, o le tala lea a Harshal Patel
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- AGR Aitalafu Ma Fou Lafoaʻi Faʻataʻitusi Vaʻavaʻaia ono aʻafia Telecom Sector
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Iuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Pe o le nanaina o le peach fuss pe faʻaopopo le pupula i ou foliga, lea na mafua ai ona o le soona faʻaaofia o le la (talofa suntan!), Palapala ma palapala, o le faʻamamaina o foliga ua avea ma masani masani i le teuina masani o le tele o fafine. O le manatu o le faʻamamagoina o ou foliga mo le vave susulu ma le nanaina o le le atoatoa foliga mai ofoofogia ae o lenei vave tali e sau ma ni aʻafiaga mautinoa.
O vailaʻau e aoga pei o se lalelei e faʻamumū ou foliga ma faʻaopoopo le susulu i ai e mafai ona faigata i lou paʻu. O le mafuaʻaga lena e te ono maua ai le itchiness ma tingling lagona pe a e faʻapaʻapaʻu. E mafai ona oʻo atu i le mumu o le paʻu, paʻu ma tiga o le paʻu poʻo le mu ua sili atu ona paʻu. O i latou e maaleale paʻu ua fautuaina e aua le faʻaaogaina le vailaʻau.
Afai na e faʻapaʻepaʻeina lou paʻu ma o loʻo e feagai ma nei aʻafiaga, o togafitiga nei o le a maua ai e oe le mapusaga e manaʻomia tele ma fesoasoani e faʻafilemu ai lou paʻu tiga pe a uma le paʻu.
1. Susu
Susu o se sili lelei faʻamaluluina sooupu mo le paʻu o le a maua ai oe ma vave le mapusaga. O polotini ma vaitamini o loʻo iai i le susu e lelei tele ile faʻamaluluina o le paʻu ua ita. [1]
Mea e te manaʻomia
- Se pesini susu
- Cotton pads, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Tuʻu le ipu susu i totonu o le pusaaisa mo ni nai itula.
- Ave i fafo, fufui le cotton cotton i le pesini susu.
- Tuu fulufulu vavae pulupulu i ou foliga.
- Tuʻu i lou paʻu seʻia latou mafanafana.
- Fufui le cotton i le susu ma toe fai le gaioiga.
- Fufulu ou foliga i le vai malulu ma pati lemu ia mago.
2. Malulu Compress
O le malulu faʻamamaina faia ma le faʻaeteete mitiʻia le vevela mai le paʻu ma maua vave le mapusaga mai le mu lagona faʻamafanafana pe a uma le fulafula.
Mea e te manaʻomia
- 4-5 aisa
- Se solo vaivai
Metotia o le faʻaaogaina
- Afifi le aisa i le solo vaivai.
- Tuu le solo ua afifi i ou foliga.
- Uu pea i le tasi nofoaga mo ni nai sekone ae e te leʻi alu i le nofoaga.
- Toe fai le faiga seia ufiufi ou foliga atoa ma e maua se mapusaga.
3. Aloe Vera
O le a le paʻu faʻafitauli e le mafai e aloe vera ona foʻia! Aloe vera o se tasi o le sili ona mamana natura moisturizing ma soothing sooupu ma ei ai se aafiaga malulu i le paʻu. E i ai foi antiseptic meatotino e fesoasoani e faʻamalolo le paʻu sili lemu. [lua]
Mea e te manaʻomia
- Aloe vera gel, pe a manaʻomia
Metotia o le faʻaaogaina
- Ave le aloe vera gel i totonu o se pesini.
- Tuʻu le pesini i le pusaaisa mo ni nai itula.
- Faʻapipiʻi ou foliga ole aloe vera gel malulu.
- Tuʻu mo le 5-10 minute.
- Fufulu malie ese mulimuli ane.
4. Yogurt Ma Turmeric
O le exfoliator agamalu, yogurt ei ai se faʻamalieina ma moisturizing aafiaga i luga o le paʻu a o le turmeric e sili atu anti-inflammatory ma antiseptic meatotino e faʻafilemuina le pupuga ma faʻamalolo ai lou paʻu. [3] [4]
Mea e te manaʻomia
- 1 kulimi yogurt
- Se pinch o turmeric
Metotia o le faʻaaogaina
- I totonu o se pesini, ave le yogurt.
- Faʻaopopo le turmeric i ai ma palu faʻalelei e maua ai se lamolemole palu.
- Faʻapipiʻi le paʻu i ou foliga.
- Tuʻu mo le 10-15 minute.
- Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.
5. Laau Sandal Ma le Susu
Sandalwood ei ai le ofoofogia antiseptic, aneti-afaina ma faʻamaloloina meatotino e faʻafilemuina ma faʻamalolo le paʻu e avatu ia te oe le mapusaga mai le maeʻa-aʻafiaga o le fulafula. [5]
Mea e te manaʻomia
- 1 kulimi efuefu sandal
- 1 tsp susu
Metotia o le faʻaaogaina
- I totonu o se pesini, ave le sandalwood efuefu.
- Faʻaopopo iai le susu ma palu faʻalelei ia maua ai se palasimasi.
- Faʻapipiʻi lenei paʻu i ou foliga.
- Tuʻu mo le 10-15 minute.
- Fufulu ese ma faʻaaoga lelei vai malulu.
6. Suauʻu Taua Lavender
Lavender taua suauʻu ua lauiloa mo ana aneti-afaina ma manuʻa-faʻamaloloina meatotino ma faapea fesoasoani i le faʻaititia o le tiga, pupuga ma le faʻasoesa post papala. [6]
Mea e te manaʻomia
- 1 kulimi suauu popo
- 4-5 mataua o lavender suauʻu manaʻomia
- Pad vavae
Metotia o le faʻaaogaina
- I totonu o se pesini, faʻasusu le lavender suauʻu manaʻomia ile faʻafefiloi ma le suauʻu popo.
- Faʻaaoga se cotton pad, tuʻu le suauʻu i ou foliga.
- Tuʻu mo le 10-15 minute.
- Fufulu maeʻaeʻa mulimuli ane.
7. Kukama
E leai se isi mea e sili atu lona aoga nai lo o le kukama e faʻafetauia ai le tiga o le paʻu. Faʻatasi ai ma le tele suavai aofia ai, kukama ua faʻamaonia e sili ona malu, moisturizing ma faʻafilemuina mo le paʻu. [7]
Mea e te manaʻomia
- Kukama 1
Metotia o le faʻaaogaina
- Fofo ma palu le kukama i totonu o se pesini.
- Faʻaalu i le kukama palu mo le 1-2 itula.
- Faʻapipiʻi lou paʻu kukama malulu i lou paʻu.
- Tuʻu mo le 10 minute.
- Fufulu ese mulimuli ane.
8. Paʻu Uala
O le paʻu pateta o se oa tele o vitamini B6 ma le C e fesoasoani e faʻamalosia le toe faʻafouina o le paʻu ma faʻafilemu lelei ma faʻamalolo ai lou paʻu tiga. [8]
Mea e te manaʻomia
- 1-2 pateta
Metotia o le faʻaaogaina
- Fufulu ma fofoʻe le pateta.
- Tuʻu le paʻu pateta paʻu i ou foliga ma le itu i totonu o le paʻu o loʻo tuʻu i lou paʻu.
- Tuʻu mo le 10-15 minute.
- Fufulu ese mulimuli ane lemu.
