O la matou 'au e fa'amaoni e su'e ma ta'u atu ia te oe nisi mea e uiga i oloa ma fefa'ataua'iga matou te fiafia i ai. Afai e te alofa foi ia i latou ma filifili e faʻatau e ala i soʻotaga o loʻo i lalo, e mafai ona matou maua se komisi. Tau ma avanoa e mafai ona suia.
A e ala i luga i le Aso Sa - e te iloa, o se tasi o na mea pe a leai sau fuafuaga - e pei o le manavaina o le ea fou. O lau faʻatulagaga e faʻatatau ia te oe, ma afai e te manaʻo e faʻaalu le aso e moe ai, matamata ata tifaga pe faitau se tusi, e mafai ona e faia. Ae a oo mai i meaʻai, e ui e foliga mai e faaosoosoina, faaseʻeina meaʻai ae faʻaaoga lou taimi avanoa e fai ai se mea sili ona suamalie - e te le salamō ai.
O nei mea'ai fa'amafanafanaga e aoga i minute uma e te tu'u ai i le ogaumu pe fa'atali i tafatafa o le ogaumu. O le mea moni, o nisi e le umi se taimi e fai ai. Fa'atau ma fai sau lava ivi pupuu fa'avela uaina mumu pe sasa i luga se sanuisi sisi kuka masani. O le Aso Sa ma e matua leai lava ni tulafono.
1. I'aso'aso Pu'upu'u Fa'a'ula'i Uaina Mumu
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Ogaumu Dutch
O nei ivi 'aso'aso pupu'u uaina mumu e kuka lemu i totonu o se ogaumu Dutch ina ia matua vaivai. A o latou faia ni nai itula e fai ai, o minute uma e aoga. E lelei atoatoa mo le 'aiga o le afiafi i se po malulu malulu.
2. Supa Fa'aini Farani Fa'atasi ma Mushroom Toast
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Ogaumu Dutch
Afai e le lava le faaosoosoina o le ipu aniani Farani masani, fa'ata'ita'i la matou fa'ata'ita'iga e fa'apipi'i i luga o toasts mushroom garlic. E manaia i se aso malulu ma e fetaui lelei ma se salati malulu.
3. Fa'a'apa o le Tama'i Mamoe Sesame
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Uuu Nonstick
Potstickers atonu e foliga faigofie ona 'ai pe a e oka e ala i le ave i fafo, ae ia i ai sina faʻatuatua. Mulimuli i laasaga nei ma e mafai ona e faia sau lava ipu sesame suamalie i le fale. O nei mea'ai faapitoa e tumu i mamoe, ae e mafai ona e suitulaga i se isi polotini, pe a e mana'o ai.
4. Bacon, Asparagus ma Goat Cheese Pizza
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Pizza Maa , Ta'avale Pin
O le tele o pizza e faia i se sausina mumu marinara, ae o lenei pizza paʻepaʻe e faʻafefiloi sisi 'oti ma le yogurt Eleni mo se faʻavae kulimi faaopoopo. Tu'u i luga i le asparagus fou ma crispy, pua'a masima - ma fa'aopoopo sili atu sisi, e te iloa, na o le saogalemu.
5. Sisi Siisi Tolu-Sisi
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Uuu Nonstick
O nei sanuisi sisi kuka suamalie e tumu i sisi Gruyere, sisi Muenster, cheddar paʻepaʻe, meaʻai ma le mea lilo: aniani caramelized. Ioe, o le fua sili lea o le sanuisi sisi kuka.
6. Avocado kulimi Pesto Spaghetti ma Meatballs
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Mea'ai Mea'ai
O lenei pesto pasta sauce e iai lona kulimi kulimi, fa'afetai i le fa'aopoopoina o le avoka. Afai e te fa'aaogaina polo aano o manufa'aaisa, mua'i vela, e fa'atasi uma le taumafataga i lalo ole 15 minute.
7. Garlic Hasselback Pateta
Meafaigaluega manaʻomia : Fufulu Fa'apasi , Naifi a le Kuki
O le upu hasselback e faasino i le auala e tipi ai le pateta - tipi pe tusa o le afa i lalo o le pateta e pei o se ili. E te tu'uina le pata, kaliki ma laula'au fou i le va o avanoa, fa'asusu i sisi ma tao mo se mea'ai pata, pateta cheesy. O le taimi lava e te faʻataʻitaʻiina ai pateta hasselback, e te le manaʻo e 'ai pateta i se isi lava auala.
8. Pepperoni Pizza Mac 'N sisi
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : U'amea U'amea
Pepperoni pizza ma mac 'n sisi o ni mea'ai fa'amafanafana e lua e lelei tele na'o latou - ae fa'atasi, e sili atu. E te le tau talia la matou upu. Fa'ata'ita'i le fua fa'atosina mo oe lava.
9. Pa'i Mamoe Laiti
Fa'amatalaga: I Le Iloa
Meafaigaluega manaʻomia : Uuu Nonstick , Mini Muffin Pan
O le pai a le leoleo mamoe e pei o le pai moa, ae faʻatasi ai ma pisupo ma palu pateta. O le mea moni, o pateta palu e fai ma mea'ai māgoi ma suamalie i luga o lenei mea'ai suamalie. Ole tama'i fa'ata'ita'iga e lelei tele mo le tautuaina o se mea'ai i se pati - po'o tamaiti e fiafia e 'ai ma o latou lima.
Afai e te fiafia i lenei fua, siaki nei pateta suamalie o lo'o fa'atumu moa a Bufalo .
