Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Mataala TATALA FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
-
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga -
- Hina Khan Glams Up With Copper Green Green Shadow And Glossy Nude Lemu Faʻaalia Vaʻa I ni nai Laa faigofie!
- Ugadi Ma Baisakhi 2021: Faʻapipiʻi Lau Foliga Faʻafiafiaga Faʻatasi ma Celebs-Musuia Suʻega Faʻaleaganuʻu
- Aso Taʻitasi Horoscope: 13 Aperila 2021
Chaitra Navratri 2021: Aso, Muhurta, Rituals ma le Taua o Lenei Faʻafiafiaga Aua le misia
- BSNL Aveese Totogi Totogi Mai Long Term Broadband Soʻotaga
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai le Faʻamavaega a le Faʻamasinoga Ona o le COVID-19
- E toatolu faifaiva fefefe ua feoti a o fetauai le vaa ma vaa mai Mangaluru talafatai
- Medvedev toso ese mai Monte Carlo Masters ina ua maeʻa faʻamaoniga lelei o le coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Ese-Vave Faʻatino Faʻatekonolosi Eletise Faʻalauiloaina I Initia
- O le tau auro e paʻu le sili atu le popole mo NBFC, Faletupe Manaʻomia E Mataala
- CSBC Bihar Leoleo Constable Faaiuga Faʻaiuga 2021 Faʻalauiloa
- 10 Nofoaga Sili e Asiasi Ai I Maharashtra Ia Aperila
Afai o oe o se fafine na i ai le faʻatamaʻiaina aafiaga o le alu i se faʻapapauina o maʻitaga po o se maʻitaga talu ai nei, ona tatau lea ona e mautinoa ia e toe faʻaleleia lelei e ala i le faʻaaogaina o nisi o meaʻai sili ona lelei pe a uma le faʻapapāina o maʻitaga.
Ole faʻapapāina o maʻitaga ona o le tele o mafuaʻaga pei o le le sauni mo se tamaititi, le lava le matua e maua ai se tamaititi, leai se paʻaga mautu, fefe i le faʻamatuʻuina atu o faʻamaʻi i lau tama e masani lava.
Ma faʻapea foi, le maʻitaga e tupu na o latou, pe a to se fafine to, ona o ni soifua maloloina faʻafitauli e mafai foi ona tupu.
Pe o se faʻapapauina o maʻitaga poʻo se toʻafaga, o le mea moni o lou tino leiloa tele o le toto ma meaʻai i lenei taimi ma lou soifua maloloina ua i se tulaga lamatia, o lea o se lelei taumafataga tatau ona mulimulitaʻia pe a faʻapaʻu le pepe.
E i ai ni soifua maloloina meaʻai e mafai ona faʻaumatia pe a faʻapapau le pepe, ina ia toe maua ai. Tasi e tatau ona mulimulitaʻi i nisi o meaʻai maloloina maloloina pe a uma le faʻapapauina o maʻitaga poʻo le faʻapapāina.
Afai la, afai e te manaʻo e toe maua le soifua maloloina lelei pe a uma le faʻapapauina o maʻitaga, mulimuli i fautuaga maloloina mo le soifua maloloina, vaai i lalo.
1. Susu
Meaʻai maloloina e faʻaalu pe a maeʻa le faʻapapāina o pepe e aofia ai le susu, aua o le susu e tamaoaiga i polotini ma minerals e mafai ona toe faʻaleleia mea leiloa leiloa i lou tino, pe a maeʻa le faʻapapāina o maʻitaga.
2. Ghee
O mea aoga mo le soifua maloloina pe a uma le faapau tama e aofia ai le faaopoopoina o le ghee i lau taumafataga, aua o le ghee e tamaoaiga i le omega-3 fatty acid e fesoasoani i le toe fausiaina vave o le toto na leiloa ma gaʻo gaʻo.
3. Turmeric
E mafai ona e faʻaopopo le lega i lou susu ma meaʻai e faʻaalu pe a maeʻa le faʻapapau o pepe, ona o le lega e sau ma le anti-inflammatory meatotino, e mafai ai ona tuʻumamaina le tiga ma le fulafula.
4. Sina
Meaʻai e 'ai pe a paʻu se maʻitaga e aofia ai le ginger, e pei o le ginger e sau ma faʻamalologa meatotino e mafai ona faʻamalosia ai le immune system pe a maeʻa se paʻu ma puipuia ai i nisi faʻamaʻi.
5. Safaono
E mafai ona e faʻaopopoina le safron i lau susu poʻo ipu e te faʻaaogaina, pe a maeʻa le faʻapapau o pepe, ona o le safron e i ai le mafai e fafagaina ai lou tino ma toe faʻafoʻi nisi vitamini ma minerals.
6. Aso
Meaʻai maloloina e faʻaalu pe a uma le faʻapapāina o pepe e aofia ai aso, aua e mauʻoa i mea uʻamea ma mafai ona fesoasoani faʻamalosia le gaosia o mumu toto sela e suia ai le toto leiloa.
7. Flax Fatu
Meaʻai maloloina e 'ai pe a uma le faʻapapāina o maʻama e iai foʻi ma fualaʻau, aua e sili ona lelei mo le soifua maloloina o le aiga ma faʻapea foi i le tuʻuina mai o se malosi malosi puipuia.
