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Fenugreek fatu poʻo le samasama-paʻepaʻe fualaʻau e masani ona taʻua o methi fatu i Hindi o se tasi o sili lelei mea aoga mo maloloina lauulu ma ulu.
Fenugreek fatu e masani ona faʻaaogaina e aveʻese ai le dandruff i luga o lauulu ma ia faʻamalosia le ulu.
Fenugreek fatu e faigofie-ona maua ni mea e faʻaaoga ma e masani ona maua i le tele o aiga Initia ma o lea e mafai ai ona e faʻaaogaina i aso taʻitasi e lipea ai le faʻaleagaina o lauulu, togafiti faʻaletonu faʻafitauli, faʻamaʻi luga o le ulu ma faʻapea foi le magumagu o lauulu.
Faʻamanuiaga o methi fatu e le mafaitaulia ma o lea iinei matou te avatua ia te oe nisi o sili sili laupasi afifi e maua maloloina lauulu faʻaaogaina fenugreek fatu.
1. Mo Lauulu pa'ū
Faʻasusu ni methi fatu ile po e tasi ile vai ma fai se paʻu ile taeao. Tago loa, faʻaputuputu le mea lea ma tuʻu iai le sua o le tipolo. Faʻafefiloi lelei mea e lua ma faʻapipiʻi i luga o lou ulu ma fofo i le paʻu. Faatali mo ni nai minute. Fufulu i le vai mafanafana. Faʻaoga faʻapipiʻi lenei faapipii e fiafia ai i lauulu malosi ma maloloina.
2. Mo le Tupuola Lauulu
Ave ni luʻu o fatu methi ma palu ma le suauʻu popo i totonu o se pesini. Nei, faʻapuna lenei paluga seʻia mumu fatu o le methi. Faʻatagaina le faʻafefiloi e faʻalili ifo ma faʻatali mo sina taimi. Nei, palu le paluga i se olo e fai ai se faʻapapisa mafiafia. Faʻapipiʻi lenei i luga o lou ulu ma mulumulu i le vai mafanafana.
3. Mo le Maʻamoʻe o le ulu
Faʻasusu ni fualaʻau fenugreek ile ipu vai. Fai se paluga i le aso e sosoʻo ai ma faʻaopopo i ai le fuamoa. Faʻafefiloi lelei mea e lua ma faʻaopopo i ai le sua o le tipolo, ina ia mafai ai ona teteʻe atu i le manogi o fatu fenugreek. Nei, faʻapipiʻi lenei paluga i luga o lou ulu ma tuʻu mo le 30 minute. Ia mautinoa oe ofuina se vai taele, pei o le fuamoa mafai ona amata liusuavai i lalo. Fufulu i le vai mafanafana pe a mavae sina taimi.
4. Mo Dandruff
Faʻasusu fatu fenugreek ma fai se faapipii ile isi aso. Faʻaopopo sina yogurt i le fenugreek paste ma palu faʻalelei. Faʻamau i luga o lou ulu ma faʻatali mo le 30 minute. Ia mautinoa ia e faʻapipiʻi luga o aʻa ma olo luga o le ulu, ina ia faigofie ona tineia le dandruff. Faatali mo sina taimi ma mulumulu i le vai malulu.
5. Mo Lauulu Susulu
Fai se paluga fenugreek pe a uma ona faʻasusu fatu i le po. Nei, faʻaopopo i ai ni suauʻu popo ma sua o le tipolo. Faafefiloi uma mea e fai faʻatasi ma faʻapipiʻi luga o lou ulu. Lenei o le a fesoasoani e faʻaosofia ai lou lauulu ma faʻateleina ai foi lona susulu. O le faʻaaogaina o le fenugreek ma le lemoni tuʻuina o le a fesoasoani foi e tausi lou lauulu fafagaina mo se taimi umi o taimi.
6. Mo Vaeluaa Faʻamuta
Ave ni fualaʻau fenugreek ma fai se paluga peʻa uma ona faʻasusu i le vai. Nei, faʻaopopo sina rose vai ma mayonnaise ma palu faʻalelei mea uma. Faʻapipiʻi lenei paʻu i luga o lou ulu ma ufiufi faʻalelei ia pito vaelua. Faatali mo se taimi ma fufulu ese i le vai mafanafana.
7. Mo le Faʻaleleia o Lauulu
Ave ni fualaʻau fenugreek ma faʻasusu i le vai. Fai se paluga lelei ma faʻapipiʻi luga o le ulu. Faatali mo le 10-20 minute ma fufulu ese i le vai mafanafana. O lenei mea o le a fesoasoani e avatua ia te oe vaivai, lamolemole ma malulu lauulu. Faʻaoga lenei fofo i aso uma e fiafia ai i le soifua maloloina, vaivai ma malu lauulu.
8. Mo Lauulu Suauʻu
Ave ni fualaʻau fenugreek ma faʻasusu i le ipu o le vineka apu. Ia, fai se paluga o nei mea taua e lua ma palu faʻalelei. Ia mautinoa e leai ni lumps fausia. Faʻamau i luga o le ulu ma faʻatali mo le 30-40 minute. Fufulu i le vai mafanafana.
