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O e paʻu, paʻu ma foliga mai pogisa lou paʻu? E leai se aofaʻi o le soʻona-fata oloa tausi paʻu e faia se eseesega? Ua oʻo ile taimi e tiaʻi ai vailaʻau ma talia le 'vailaʻau'. Ma o vailaʻau o loʻo matou faʻapea - pateta foliga mata ufimata!
E saʻo lau faitauga, o le pateta e tele atu mea na te faia nai lo le faia o se meaʻai mama. E mafai ona toe faʻaleleia, faʻamalolo, faʻafouina ma faʻapupulaina lou paʻu!
O le pateta i lona foliga sili ona lalelei e faʻatumuina i le vailaʻau A, C ma le B, e faʻamamaina le paʻu o ona faʻaletonu, faʻapipiʻi pu, faʻamalosia le paʻu, ma vave ai ona olaola.
E le gata i lea, o loʻo iai foʻi le maualuga o le calcium, polotini ma le uʻamea, e fai ma mea e puipuia ai le paʻu, e toe faʻaleleia ai sela o le paʻu, faʻamalosia ai le toe faʻatupuina o sela fou o le paʻu, ma nei mea uma, a o faʻaleleia atili le maʻa o le paʻu.
Ina ia faʻatamaia uma, o le sua o le pateta e faʻaluaina foi o se mea sili ona lelei, lea e galue e faʻapupula atili ai le paʻu, sili atu ona malamalama ma aulelei i isi paolo e aunoa ma le saua!
O lea la, o le a le mea o loʻo e faʻatali iai? Nei o ni vave togafiti ma hacks faʻaaogaina pateta sua mo sili atu paʻu leo paʻu!
Faʻamamaina ila
Leai se aofaʻiga o vailaʻau na faia se eseʻesega i na leaga vaʻaia? Lenei o se vave togafiti e moni faʻaalia taunuʻuga!
Fofo, 'mince ma aveese vai o se pateta. Tuʻu i le pusaaisa e faʻamaalili mo le 15 i le 20 minute. Faʻasusu se polo vavae i totonu o le vaifofo, olo ese le mea ua sili atu ma fufui lemu i luga o lou paʻu. Tuu ia nofo seʻia e lagona lou paʻu faʻaloaloa ona faʻamama ese lea i le vai malulu. Fai faalua i le aso. E le gata i le faʻamamaina o ila, ae faʻapupula foʻi lou paʻu leo.
Liʻo Pogisa Mata
Faafefiloi se sipuni o vai malulu pateta, ma le tutusa aofaʻi o le kukama sua. Fofo le fofo i luga o le vaega i lalo o ou mata. Tuʻu mo le 20 minute ona fufulu mama lea i le vai malulu. Faʻaoga le fofo i po uma seʻia e vaʻaia se vaʻaia vaʻaia.
Paʻu pupula pupula
- Faʻaaoga susu, olo se pateta i totonu o se lamolemole paluga.
- Ave le 1 sipuni o le faapipii, palu faʻatasi ma le sipuni ti o le meli, 5 afu o le almond suauʻu ma le aofaʻi manaʻomia o le rosa vai.
- Salu ia i totonu o se mea lamolemole.
- Faʻamau se peleue manifinifi i ou foliga ma lou ua.
- Tuu le ufimata e nofo mo le 15 i le 20 minute.
- A oʻo ina mago, olo ma fufulu ese le pateta foliga foliga.
De-tanning Mask
- Ave le sipuni sipuni o le sua o tamato, palu i le afa sipuni o vai fou o le potato ma faʻaopopo 5 mataua o le sua o le tipolo ma le kulimi o le lega.
- Faʻaaoga se sipuni, faʻaauau pea le faʻagaeʻetia seʻia maua se mea lamolemole. Afai o le de-tanning potato mask is so runny, oe mafai foi ona faʻaopopo i ai se sipuni ti o le besan e maua ai se mafiafia faʻapipiʻi-pei tumau.
- Faʻamau le peleue i luga ole foliga ma le ua.
- Tuʻu i luga ole paʻu mo le isi 30 minute.
- Fufulu ma paʻu mago.
Faamamaina Aneti-Matua
- Faʻafefiloi & frac12 se ipu vai vai, ma le tutusa aofaʻi o le vai.
- Faʻaopopo ni mataua se 5 o le laʻau lauti i le tali.
- A maeʻa ona faʻamama ou foliga i lau masani fufuluina o ou foliga, faʻaaoga le fofo lea e fufulu ai ou foliga.
- Fai faalua i le aso ae leai se taimi, o le a pupula atili lou paʻu, pupula ma laititi.
Toner
O lenei ufimata e le gata o le paʻu o le paʻu, faʻamamaina faʻailoga, ae faʻapipiʻi ese foʻi le paʻu paʻu ua mate, ma iloa atu ai le paʻu manino i lalo.
- Grate lelei se pateta ma faʻaopopo i totonu o le lua sipuni o sua o le tipolo.
- Faʻafefiloi seʻia maeʻa palu lelei mea uma.
- Faʻasasaʻo luga i ou foliga, aloese mai le vaega i lalo o ou mata.
- Tuʻu mo le 15 minute ona olo lea ile faʻataʻamilomilo.
- Fai lenei mo le 2 i le 5 minute, ae le i fufuluina i le vai malulu.
Paʻu e Faʻaleleia ai le Paʻu
Faʻaleleia, faʻamamaina ma faʻamatagofie foliga, taumafai lenei mea faʻaalu tasi i le vaiaso.
- Ave se fuamoa paʻepaʻe i totonu o se pesini, palu i le 1 sipuni o sua malulu pateta.
- Tago seʻia maua se fluffy tumau.
- Faʻaaoga se pulumu, faʻapipiʻi luga le ufimata i ou foliga atoa ma ua.
- Tuʻu pea seʻi amata ona faʻaloaloa le paʻu.
- Mulimuli ane, fufulu mama i le vai mafanafana.
