Almond ose mea'ai ofoofogia ma le tele o aoga o lo'o i ai mo le soifua maloloina, pa'u ma lauulu. Almond e fa'aititia ai le cholesterol, fa'aitiitia le lamatiaga o le kanesa, fesoasoani e aloese mai fa'ama'i fatu, pulea le suka toto, ma fesoasoani e pulea le mamafa. Mo le pa'u fo'i, e tele fa'amanuiaga e pei o le fa'amalamaina o le pa'u, aveese pa'u, togafitia fa'ama'i tu'i pa'u pei o le psoriasis ma le eczema, ma o se vaifofo mo laugutu mata, maanuminumi, mulivae ta'e, vae ma lima. E fesoasoani fo'i fa'amama maso pe a fa'aoga mo le fofo. E oo lava i le lauulu, o faʻamanuiaga e tele ma tatou vaʻavaʻai pe faʻafefea ona taua tele le suauu almond mo lauulu maloloina, matagofie.
Almond ose malosi malosi o mea'ai. O le suauu almond e mauoa i le Vitamin E, monounsaturated fatty acids, proteins, potassium ma le zinc, faʻatasi ai ma le tele o isi minerale ma vitamini. E sau i ituaiga eseese e lua - oona ma suamalie. O le suauu almond suamalie e masani ona fa'aoga mo le soifua maloloina ma le lalelei aua o le suau'u almond oona e le fa'aaogaina e ui lava e mafai ona fa'aoga i luga. Almonds e masani lava i le subcontinent Initia, Sasaʻe Tutotonu, ma Aferika i Matu, ma sa avea o se vaega o le tele o togafitiga masani i fale mo le tele o tausaga.
O le suauʻu e mama ma manogi e sili atu ona manaia e faʻaoga, aua e leai se manogi leaga poʻo se mea pipii e aoga e fai ma faʻalavelave mo le faʻaaogaina. O se tasi lea e masani ona faʻaaogaina suauu lauulu mo le tele, tele o augatupulaga i Initia, e ese mai le suauu popo. E te maua le tele o ituaiga e ofoina atu le suauu almond. E tatau ona e faʻamautinoa o le mea e te faʻaaogaina e mama i foliga ma e leai se ituaiga o mulilua. O le suau'u almond malo malulu e aunoa ma se isi fa'aopoopoga o le a sili ona aoga.
tasi. E togafitia le Pa'u ma le Fa'aleagaina o Laulu
lua. E Su'esu'e le Fa'ama'i o le Ulu ma le Fua
3. E Togafitia Laulu Ma'e ma Vaevae I'uga
Fa. Mo Laulu Malu ma Iila
5. Mo Laulu Soifua Maloloina ma Malosi
6. Auala Eseese e Fa'aoga ai
7. Su'u Almond mo Ituaiga Laulu Eseese
8. Ufiufi Laulu Fa'aaogā Su'u Almond
E togafitia le Pa'u ma le Fa'aleagaina o Laulu
E tele mafua'aga o le pa'u. Atonu o le mago o le pa'u, le fa'amama lelei ma le masani, tele le fa'aogaina o le shampoo, seborrhoea dermatitis, eczema, psoriasis o le ulu, allergy, po'o se mea fa'afefete pei o le ga'o. O le fa'atupuina o le dandruff e a'afia ai fo'i follicle o lauulu ona o le fa'aputuina i luga o le ulu ma fa'ata'amilo i a'a o lauulu ma e le tu'uina atu ai le okesene mana'omia. E fesoasoani le suauu almond i totonu faamaluluina le palu lea e matala ai lona taofi i luga o le ulu ma faigofie ona fufulu ese pe a fufulu pe a uma le suauu.
Fofo: Faafefiloi le suauu almond ma se sipuni sipuni o le pauta amla. Fa'apipi'i i lou pa'u, lomi i totonu. Tuu i lou lauulu mo se itula a'o le'i fufuluina i le shampoo talafeagai mo lauulu.
E Su'esu'e le Fa'ama'i o le Ulu ma le Fua
O le filogia, vevela, pefu, ma vailaʻau o loʻo i totonu o lauulu e mafai ona faʻatupuina i lauulu ma afaina ai e ala i le faʻatupuina o le mumu ma faʻamaʻi. O le le tausia lelei e aloese ai mai nei mea e mafua ai le vaivai o le lauulu, dandruff, ma isi. O mea faʻamaʻi faʻamaʻi o le suauu almond e faʻamafanafana ma faʻaitiitia ai le mumū.
Fofo: Faaopopo le 1 sipuni tele o le suāuu olive taupou faaopoopo i le 2 sipuni tele o le suauu almond. Fa'aopoopo le 1 sipuniti ole la'au lauti suau'u taua ma le 1 sipuni tele ole meli ile fa'afefiloi. Faʻafefiloi lelei ma faʻaoga i le ulu. Taofi mo le afa itula, a'o le'i fufulu ese.
E Togafitia Laulu Ma'e ma Vaevae I'uga
O le fulafula o le ulu ma le fa'atupuina o dandruff e mafai ona o'o atu ai i le pa'u o lauulu. Le tele o isi mea e pei o le leai o ni meaʻai talafeagai, mago o lauulu, ma isi mea e mafua ai le faʻateleina o le gau o lauulu, faʻapea foi vaelua pito . O mea e mana'omia e lou lauulu o le fa'aleleia o le fa'asusu, ma le aveesea o so'o se fula ma le dandruff. E fesoasoani le suauu almond i lena mea. E fa'aolaina ai fo'i le toe fa'atupuina o lauulu ma fa'aitiitia ai le māfiafia o lauulu. O le suauu almond e iai le magnesium, calcium ma le zinc. O le itiiti ifo o le magnesium ma le calcium e mafai ona faʻaitiitia ai le tuputupu aʻe o lauulu ma iʻu ai i le gau o lauulu. O le le lava o le zinc e mafai ona o'o atu ai i le alopecia lea e o'o atu ai i le manifinifi o lauulu. Ona o le suauu almond o loʻo i ai nei minerale, o le faʻaaogaina masani e fesoasoani aloese mai le gau o lauulu .
Fofo: Faafefiloi faatasi le almond, castor ma le suauu olive i le aofaiga tutusa. Osi le mea lea i luga o laulu susu teisi. Toe fai faalua i le vaiaso mo ni nai masina e aveese ai pito vaelua. Masi lou ulu ma lauulu i le suauu sekati. Fufulu se solo i le vai vevela ma oomi le tele o vai mai le solo a'o le'i afifi lelei i le ulu. Taofi lenei mea mo le afa itula pe sili atu aʻo leʻi fufuluina i se shampoo talafeagai.
Mo Laulu Malu ma Iila
O le suau'u almond e fesoasoani e tu'uina atu ai le fa'asusu e mana'omia tele i lau lauulu e fesoasoani latou te foliga iila, ma lagona le malu. Ole ga'o taua ole suauu almond e fesoasoani e le gata susu le ulu a o le laulu foi e saisaitia i latou lava, e tau atu ai i lauulu maloloina .
Fofo: Lu'i le avoka se tasi, ma fa'aopopo le suāu'u almond i le mash. Faʻafefiloi lelei ma faʻaoga lenei paʻu i lou ulu. Taofi pea mo le 45 minute ae e te le'i fufuluina i se shampoo.
Mo Laulu Soifua Maloloina ma Malosi
O le suauu almond e iai le vaitamini E i totonu e mauoa i antioxidants. Antioxidants fa'ate'aina le fa'afitauli fa'aletonu e afaina ai le soifua maloloina o lauulu. E fesoasoani foʻi i le foʻia faaleagaina o lauulu mafua mai i mea eseese e pei o le filogia, vailaʻau, vevela, ma isi.
Fofo: Ave sina henna fugala'au ma fa'asusu ile vai ile po. Faafefiloi le 3 sipuni tele o le suauu almond ma le fuamoa e tasi i lenei i le taeao. Fa'aopoopo i ai se mataua po'o se lua o le suauu taua o le lavender. Taofi le faʻafefiloi mo le 10-15 minute aʻo leʻi faʻaoga i lou lauulu. Taofi mo se itula a'o le'i fufulu ese.
Auala Eseese e Fa'aoga ai
E mafai ona fa'aogaina le suau'u almond i ni auala eseese e fesoasoani ai ausia le soifua maloloina, lauulu matagofie . O se tasi o auala o le faʻaaogaina lea pe a uma ona fufulu e fai ma faʻamalo. Pau lava le mea e te mana'omia o le tu'uina lea o ni nai mataua o le suau'u almond i lou lauulu pe'ā mago. E maua ai lou lauulu se susulu maloloina ma fausia ai se laulau e puipuia ai le lauulu mai mea leaga mai fafo e pei o le filogia, pefu, ma isi.
Mo lenei vave-fix, muamua, e tatau ona e selu lou lauulu e detangle ai. Ia mautinoa ua mago le lauulu ma e le susu pe a e selu. Amata agai i le pito ma agai malie i luga ina ia mautinoa e leai se mamafa le manaʻomia i luga o le lauulu e mafua ai le pa'ū o lauulu. A mae'a loa le lauulu, ave i lalo ifo o le afa sipuniti o le suauu almond i ou alofilima ma olo fa'atasi ou lima. Fa'asolo ou tamatamailima i lou lauulu ia mautinoa o lo'o ofuina uma e le suauu. E te le manaʻomia se suauʻu tele mo lenei mea. E fa'afefe i lalo le lauulu lele ma lauulu fulafula fo'i. Ia mautinoa e te le paʻi i aʻa o lau lauulu pe a faʻaoga a leai o le lauulu e amata ona suauʻu. E mafai ona e faia lenei mea i aso uma pe a e manaʻo ai.
O le isi auala e sili atu ona auiliili ma faia ae e te leʻi faʻaogaina le shampoo i lou lauulu. O se togafitiga fa'amalie loloto mo lauulu. Mo lenei mea, e te manaʻomia le susu susu, aua o le susu e fesoasoani i le lauulu e faʻafefe lelei ai le suauu almond. Fa'aaoga vai mafanafana mo lenei taele, aua o le vai mafanafana e fa'amaluluina fusi o lou lauulu e fesoasoani e fa'amama lelei. O le taimi lava e te fufuluina ai lou lauulu i le vai mafanafana, faʻaaoga se selu faʻagogo lautele e faʻagesegese ma atoatoa fa'ate'a le lauulu . Selu pe a uma ona faʻamago laʻititi le lauulu e faʻaaoga ai se solo.
E mana'omia le fa'avevela teisi o le suau'u - e tatau ona mafanafana i le pa'i ae le vevela. O lea, fa'avevela le suauu mo le tusa ma le 10 sekone. O le mea lea e tatala ai i fafo cuticles o le lauulu, faʻafaigofie ai le susu e ulu i totonu o lauulu. A maeʻa ona faʻamama le lauulu, ave le suauʻu almond mafanafana i ou tamatamailima ma faʻafefe i lou ulu. Amata mai le laina lauulu ma agai muamua i le pale.
Fa'aaoga le fa'asolo fa'ata'amilo o tamatama'ilima, fa'aoga na'o le mamafa a'o lomi le suāu'u i totonu. Ona fai lea fa'apea mai le nape i le pale. Ia mautinoa o loʻo ufiufi atoa le ulu. E fesoasoani foi i le faaosofiaina o le tuputupu aʻe o lauulu fou, faʻavasegaina aʻa o lauulu, ma puipuia le lauulu
O le taimi lava e ufiufi uma ai le ulu, faʻaaoga se selu lautele-nifo e fesoasoani e faʻasalalau le suauʻu i ou lauulu uma, e aofia ai manoa. Afai e te pa'u aga'i i le pito o le lauulu , ave ni nai mataua o le suauu almond e tatau ona faʻaoga i le pito. Ave se solo mafanafana ma afifi i lou ulu mo se itula pe sili atu. A mae'a loa, fa'amama loa ile suamu mama mama. Fai lea togafitiga faatasi i le vaiaso.
Su'u Almond mo Ituaiga Laulu Eseese
Afai o loʻo i ai lou lauulu gaʻo, gaʻo, ona tatau lea ona e faʻaogaina le suauʻu vevela. Faafefiloi le suauu almond ma le suauu popo. Fa'avela lenei mea i totonu o le microwave mo le tusa ma le 10 sekone ma fa'aoga i lou lauulu ma lou ulu. Aua e te faatali umi ae le'i fufuluina lou lauulu. Faatali mo le 10 minute, ona fufulu lea o lou lauulu. Faafefiloi le lua i le tolu sipuni tele o le apple cider vinegar i totonu o se ipu vai ma faaaoga i ai fufulu lou lauulu . Ona fa'aaoga lea o se shampoo talafeagai e fa'amama ai le suau'u tele. Ole togafitiga lea e fa'amalieina lou lauulu ma fa'asusu. E ala i le fufuluina vave, e te faʻamautinoa e le faʻaputuina le suauʻu tele ma e naʻo le aofaʻi talafeagai e taofia.
Afai o loʻo e mago, lauulu lauulu, ona e manaʻomia lea e tuʻuina atu i lau lauulu se susu ma faʻaleleia le polotini. O le suauʻu almond e galue o se faʻamaʻi ma faʻamalama lauulu masani, ae i le isi itu, o se fuamoa e mafai ona toe faʻaleleia le faaleagaina o lauulu ma lona maualuga o le porotini. Tutu'u se fuamoa se tasi i le afa ipu o le suauu almond. Usu fa'atasi e fai ai se pa'u lamolemole. Aveese lou lauulu ma vaelua. Faʻapipiʻi le paʻu i le ulu ma le lauulu - mai aʻa i le pito, vaega i lea vaega. Nonoa se solo fa'ata'amilo i lenei mea, pe fa'aaoga se ta'ele ta'ele e fa'atasi ai le lauulu ma le pa'u ma fa'atali mo le 45 minute. Ona fufulu lea o lou lauulu i se shampoo talafeagai e leai se sulphate. Fa'aaoga fo'i se fa'amalulu lelei, pe a uma le fa'aulu. O le taimi lava e te solo-mamago ai lou lauulu, ave ni nai mataua o le suauu almond ma faʻapipiʻi i lou lauulu e fai ma faʻamalo.
O lauulu tu'ufa'atasi a le o se tasi e pa'epa'e - ga'o i nisi vaega o le ulu, ae mago i isi. Po'o le ga'o ile a'a ma mago ile pito. Mo ia lauulu, e tatau ona e faʻaogaina se suauʻu vevela togafitiga mo le ulu. Tu'u le suau'u mafanafana i luga o le ulu ma fufulu vave. Fa'aaoga le vaimama apu cider vinegar, pei o le mea lea na fa'aaoga i luga e aveese ai le tele o le suauu i luga o le ulu. Ae e te leʻi faʻaaogaina le shampoo, solo-mamago le lauulu ma faʻaoga le suauu mafanafana i manoa o lauulu e aloese mai le ulu ma aʻa o le lauulu. Taofi lenei suauu mo le afa itula pe sili atu, ona fufulu lea o lou lauulu i se shampoo talafeagai.
Ufiufi Laulu Fa'aaogā Su'u Almond
E lua ufimata lauulu lena fa'aaoga le suauu almond . O nisi nei o le a fesoasoani i lou lauulu e maua ai se susulu maloloina ma le vaivai. Faafefiloi faatasi le tolu sipuni tele o le suauu almond ma le tolu sipuni tele o le suauu castor. Fa'aopoopo nisi petals o fuga o le hibiscus i lenei fa'afefiloi. Osi lenei mea i lou ulu ma lou lauulu mo le 10 minute. Tuu mo le itula pe a uma lena, ona fufulu ese lea i se shampoo talafeagai.
O le isi matapulepule e faʻaaogaina le suauu argan, fuamoa, suauu almond ma le pata shea. Ave le tasi fuamoa fuamoa, tasi le sipuni o le suauu almond ma le tasi sipuniti ole pata Shea. I lenei fa'afefiloi, fa'aopoopo le afa i le tasi sipuniti o le suauu argan. Fa'asusu lou lauulu i le vai mafanafana, ma fa'amama. Faʻapipiʻi le faʻafefiloi i le lauulu. Afifi i se solo ma tuu mo le 30 i le 40 minute. Ona fa'aaoga lea o le shampoo e leai se sulphate, fufulu uma. Fai lea togafitiga faatasi i le vaiaso.
Ave se sipuni tele o le suauu almond ma faaopoopo i le kuata ipu yogurt ma le 2 sipuni tele o le meli mata. Usu fa'atasi e fai ai se pa'u. Faatasi ai ma se pulumu applicator, faʻaoga i lou lauulu, vaega i lea vaega e pei o se matapulepule mafiafia. Tu'u mo le 30 i le 40 minute a'o le'i fufulu uma e fa'aaoga se shampoo talafeagai. Solo-mamago lou lauulu ona tu'u lea e mago fa'alenatura. Fai lea togafitiga faatasi i le vaiaso.
E mafai foi ona e faitau e uiga i o aoga o almonds mo le soifua maloloina mo le tausiga o lauulu .
