Hypertrophic Cardiomyopathy: Faailoga, Mafuaʻaga, Togafitiga Ma Puipuiga Vaʻai faʻataʻitaʻiga Mo Vave Vave VALE FAʻAALIGA Mo Faʻasilasilaga i Aso TaʻitasiNaʻo totonu
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E te alu faʻatau mo lavalava, faʻataʻitaʻi le tele o lavalava, o lou lapoʻa lea ma e leai se ofu e ofi i le taimi nei!
E faʻatiga, a ea? O le mauaina o le mamafa e mafai ai ona lagona e se tagata le matuaʻi faʻaalia o ia lava, ae le gata ai i mea faʻafitauli tau le soifua maloloina e maua ai.
I le taimi nei sosaiete, pe a fai o le manifinifi o le sitaili, e mafai ona matua maasiasi i le soona mamafa.
Faitau foi: Faʻafefea Ona Inu le Vai Ma Faʻaitiitia Pauna
E le gata i lea, o le lapoʻa poʻo le puta tele e mafai ona oʻo ai i ni faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina ma ono tulaʻi mai ai i isi faʻafitauli e pei o tiga soʻoga, kolisi, toto maualuga, maʻi suka, faʻamaʻi toto, ma isi.
Ma, e taua tele le faʻatumauina o se tino lelei mamafa, tusa lava pe o le gaioiga o le leiloa mamafa ono foliga faigata i le taimi muamua.
E mafai ona tupu le faʻatupulaia o le tino ona o mafuaʻaga eseese e pei o le le lelei o meaʻai, leai se faʻamalositino, le paleni o le tino, kenera, ma isi.
O le faia o ni ituaiga olaga suiga e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaitiitia ai le mamafa mamafa. Oe mafai ona amata le gaioiga saʻo i le fale!
Faitau foi: Manatu o le Mafaufau e Lusi Pauna I le Na o le Masina
E tele mea masani e fesoasoani ile faʻaititia ole mamafa. Na e iloa o le inu vai tomati i aso uma mo le 2 masina e mafai ai ona sili atu ona faʻaitiiti? Ioe, e mafai!
Faʻataʻitaʻi masani lenei fualaʻau sua tamato i totonu o le fale mo le 2 masina, faʻaipoipo ma le soifua maloloina soifua maloloina ma faʻamalositino masani e maua ai se teuga ma fetaui tino.
Fua e fai ai le vai inu Tomato
Vaega e Manaʻomia: Tato, meli ma le pepa uliuli
Faʻapipiʻiina i vailaʻau oona ma minerale, o tamato ua lauiloa o se tasi o mea masani masani e fesoasoani i le faʻaititia o le mamafa. Faʻatasi ai ma vailaʻau oona, o le tamato o loʻo iai foʻi le vaitamini C ma vailaʻau o loʻo fesoasoani i sela gaʻo ile tino e faigofie ona gagau.
I se faʻaopopoga, o le amino acids o loʻo i totonu o tamato e mafai ona faʻamalosia ai le metabolism i le tino, ma faʻamamaina ai le gaʻo sili atu vave. E lauiloa foʻi le pepa uliuli e maua ai mea totino gaʻo.
O lenei vaiinu o loʻo iai foʻi le meli, o le isi lea mea e fesoasoani e faʻamama ai le gaʻo ma mea oona mai le tino. O lenei vaiinu e mafai foi ona faʻaititia ai le maualuga o le toto i le tino ma le faʻaaoga masani.
Metotia O Sauniuniga
- Ave ni fualaʻau matua e 2, tuʻu ia latou e maua le sua i totonu o le paluga.
