Matou te vaʻavaʻai i taimi uma e tosina mai ai le tele o mea lelei io matou olaga, ma e foliga mai e mautinoa lava e le o tuulafoaiina i matou. Ae faimai foi fa'amatalaga Pinterest , o su'esu'ega mo auala fa'aalia e maualuga i luga ole 105 pasene. O se tasi o auala e faʻataʻitaʻi ai faʻaaliga o le tusia lea i totonu o se api talaaga faʻaaliga. Pe o e faʻaalia se faʻalauiloa i lau galuega miti poʻo se mafutaga fiafia ma faʻamalieina, faitau mo mea uma e te manaʻomia e te iloa e uiga i faʻamatalaga faʻamatalaga-e aofia ai ma le mea e faʻatau ai.
O le a le Fa'aaliga?
Mafaufau i le faʻaalia o le aumaia o se mea moni i lou olaga e ala i le tosina ma le talitonu. E talitutusa ma le lauiloa Law of Attraction, o se filosofia o le New Thought Movement (o se faʻamalologa o le mafaufau na afua mai i le Iunaite Setete i le 19 seneturi ma e faʻavae i luga o talitonuga faʻalelotu ma metaphysical). O le mea moni, o loʻo taʻua ai afai e te taulaʻi atu i mea lelei ma mea lelei i lou olaga, o le a e tosina atu le tele o na mea lelei i lou olaga. I le isi itu, afai e masani ona e taulai atu i le le lelei, o le mea lena o le a tosina atu i lou olaga.
O le talitonuga e faʻavae i luga o le manatu o tagata ma o latou mafaufauga e faia uma mai le malosi mama, ma e ala i le faʻagasologa o le malosi e tosina mai ai e pei o le malosi, e mafai e se tagata ona faʻaleleia o latou lava soifua maloloina, tamaoaiga ma mafutaga patino. E ui o le faaupuga muamua na aliali mai i le ogatotonu o le 19th seneturi, ae ua lauiloa i taimi talu ai nei e tusi e pei o le tusi fesoasoani a le tagata lava ia a Rhonda Byrne i le 2006, Le Mea lilo .
FESOASOANI : 18 Fa'aaliga Upusii e Mafai Ona Fesoasoani ia E Ausia Au Sini
MoMo Productions/getty imagesO le a le Fa'aaliga Fa'aaliga?
O se api talaaga fa'aaliga e matua tutusa lelei lava le fa'alogo-o se api talaaga fa'aletino e mafai ona e tusi ai i lalo mea uma e te fa'amoemoe e tosina mai i lou olaga. O le api o talaaga e mafai ona tuuto faapitoa i le faʻaaliga, ae e mautinoa lava e le tatau ona faʻapea - o soʻo se api tuai o le a faia (e faʻatatau i le anotusi, ae le o le vaʻa). A o'o mai i mea o lo'o ta'ua, e masani lava ona e saoloto e tusi so'o se mea e te mana'o ai, e aunoa ma ni tulafono e fa'atonu ai pe fa'afefea ona alu lau talatala. Ae ui i lea, e tatau ona e faʻamaonia i le tautala (poʻo le sipelaina, i lenei tulaga) tonu le mea o loʻo e faʻaalia. Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo le tusi e uiga i le auala e te manaʻo e faʻasolo ai lau galuega i le isi ono masina, ia faʻamatala e uiga i le mea e te manaʻo e iʻu ai ma le auala e te manaʻo e oʻo ai iina. O le taimi lava e te tusia ai se faʻamatalaga i lau api talaaga faʻaaliga-e tusa lava po o le a le umi pe puupuu-faitau i ai ma taumafai moni e faʻaoga i totonu. O se vaega tele o faʻaaliga o le toe faia o mea o loʻo e vaʻavaʻai e tosina mai i le faʻamoemoe o le a latou latalata atili atu ia te oe.E aoga le tusitusi i totonu o se tusi talaaga faʻaalia?
E ui e leai se suʻesuʻega faʻapitoa i luga o le aoga o faʻamatalaga faʻamatalaga, e tele suʻesuʻega ua faʻamaonia ai o le faʻasalalau lautele e mafai ona avea ma se gaioiga maloloina. O fa'amanuiaga nei e tolu o le tusitusi i se api talaaga e le aunoa.
1. Atonu e te Fiafia atili ai
IA 2013 suʻesuʻega a tagata suʻesuʻe i le Iunivesite o Michigan na faʻaalia ai, i totonu o tagata e maua i le atuatuvale tele, o le tusi talaaga mo le 20 minute i le aso na faʻaititia ai o latou faʻanoanoa tele.
2. E Mafai Ona Fa'aleleia Au Tomai Feso'ota'i
Feso'ota'iga o se tasi lea o mea e mafai ona tatou tutu uma e fa'alelei atili ai. O le tusi talaaga o se tasi lea o auala e fai ai. Aisea? O se auala e faataitai ai le faaliliuina o ou manatu i upu. E tusa ai ma a Lipoti a le Iunivesite o Stanford , O suʻesuʻega uma e lua i le tulaga o le tusitusi ma le tusitusi aʻoaʻoga ua fausia i se tulaga tele i luga o le manatu e faapea, i le avea ai o se faʻasalalauga faʻavae autu, o le tusitusi e iai ni fesoʻotaʻiga taua i le tautala. O le mea moni, o le tusitusi e mafai ona avea oe ma failauga sili atu - faigofie pei o lena.
3. E mafai ona fesoasoani ia te oe ia sili atu lou mafaufau
O le nofo i lalo ma tuʻu atu ou mafaufauga ma manatu e tafe mai lou faiʻai ma i totonu o se api o se auala sili lea e mafaufau ai. Ae faimai foi Jon Kabat-Zinn , PhD, o le molecular biologist ma le mafaufau loloto faiaoga, o le mafaufau o se faʻalauiloa e tulaʻi mai e ala i le gauai atu, i le faʻamoemoe, i le taimi nei, e le faʻamasinoina. Fai mai le au lagolago, o le mafaufau loloto e mafai ona saofagā i le faʻaitiitia o le atuatuvale, faʻaleleia le moe, faʻateleina le taulaʻi ma faʻateleina le fatufatuaʻi, naʻo le taʻuina o ni nai mea. E tusa ai ma se suʻesuʻega 2018 lomia i BMJ tatala , le popole e mafai ona fa'atuputeleina le tulaga lamatia o le atina'eina o le mafaufau e pei o le fa'ama'i o le Alzheimer. Ae o loʻo fautua mai e tusitala suʻesuʻe o faʻataʻitaʻiga mafaufau loloto e pei o le mafaufau (lea ua faʻaalia e fesoasoani e pulea le popole) e ono faʻaitiitia ai lenei lamatiaga.
4 Auala e Amata ai se Faʻataʻitaʻiga Faʻataʻitaʻiga
Fa'aaliga ma le mafaufau faiaoga Faitau Punaoa fautua mai o laasaga autu nei e fa e amata ai lau malaga fa'aaliga:
Fa'atauga Fa'aaliga Mea'ai
Nordstrom1. Poketo Concept Planner
O lenei fuafuaga ta'i vaiaso, masina ma tausaga ta'itasi e lelei mo le fa'atulagaina o sini ma fa'atonu manatu. Ole mea moni, faʻavasega le olaga e te manaʻo e te ola ai ma faia laasaga talafeagai e oʻo ai iina.
faletusilua. Super Attractor: Metotia mo le fa'aalia o se olaga i tua atu o au miti sili ona leaga saunia e Gabrielle Bernstein
I totonu Super Attractor , tusitala ma le failauga faaosofia Gabrielle Bernstein o loʻo tuʻuina atu laasaga taua mo le ola faʻatasi ma le atulaulau - sili atu le atoatoa nai lo le mea na e faia muamua. E ui lava e le o sau lava tusi talaaga faʻaaliga, e mafai ona fesoasoani e taʻitaʻia oe i le itu o le faʻavaeina o se faʻataʻitaʻiga sili atu ona aoga.
Nordstrom3. Ua Ou Vaai Mai ia te Au! Fausia Lau Lava Fuafuaga o le La
O lenei fuafuaga fa'apitoa e fa'aalia ai kalena, itulau avanoa mo ou mafaufauga uma ma fa'atonuga fa'atonu, pei o se lisi e tu'uina atu i Mea e te Mana'o e Fa'ataunu'uina Lenei Tausaga. E le gata i lea, ua na o se api manaia.
verishop4. AARYAH Manifestation Gift Set
O le misiona a lenei faʻailoga o loʻo taʻua ai o soʻo se mea e mafai ona mafaufau i ai le mafaufau, e mafai ona ausia. I lenei seti meaalofa fa'apitoa e te maua ai se moliga'o fa'aaliga (fale i totonu o se ipu onyx e tasi-o-a-ituaiga), laau afitusi ma se filifili ufimata faufau lima.
Nordstrom5. Petala ma Peacocks Faaalia Tote tapoleni
Mafaufau po'o fea e teu ai lau api talaaga fa'aaliga? I lenei tote tutusa faʻaosofia (ma chic), ioe.
FESOASOANI : Auala e Faia ai se Komiti Fa'aaliga