E tusa lava po o le a le mea na alu i lalo, o le aumaia o se pepe i le lalolagi o se galuega mataʻutia ma e sili atu le maualuga o le faʻailoga. Ma o lea ua e fanau mai i lalo o lou fusipa'u, e mafai ona e faia so'o se mea, e leai se mea e fa'afefe ai oe, o oe o se tama'ita'i sili...sa'o? E mautinoa lava, ae aisea la e lagona ai e mea laiti uma le taufaafefe i taimi uma?
Mo se faʻataʻitaʻiga, fai le gaioiga o le tuʻuina atu i lau pepe fou lona taele muamua. I le tasi itu, e le o pepe ea e mama? I le isi itu, faatoa e toe foʻi mai le falemaʻi ma o lena pisia i luga o lou moega e mautinoa lava e le o se sinapi . Afai e te fefe na e pasia Newborn Care 101 ma lanu felanulanuai, ae leai se mea e toe foi mai ia te oe, aua e te popole. E le o tuua na o oe. E faigata, tatou te maua. Ae mo na fesili i taimi ta'ele: E mafai ona matou fesoasoani. Faitau pea mo mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le ta'ele o lau pepe fou, ona toe fo'i lea i le fa'amama i le googling duvet spot.
ata mrs/gettyTaele pe le taele?
Masalo sa ma'alili ou vae pe a ta'ele lau pepe fou. Tala lelei: E te le manaʻomia le faʻanoanoa, aua e le o se mea faanatinati. O le mea moni, o loʻo i ai ni mafuaaga faʻamalosi e taofi ai le taʻele i le amataga.E tusa ai ma le American Academy of Pediatrics spokesperson Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, tusitala o Le Fuafuaga Pepe Fou .
E le mana'omia e pepe le ta'ele i nai vaiaso muamua o le olaga. E latou te le palapala. E tatau ona tatou mama o latou pito i lalo pe a latou fe'ai ma iloa mama o latou paʻu pe a maua i luga o latou va, ae a leai, o le tuʻuina atu o le paʻu o se pepe e faʻafeiloaʻi i fafo mo ni nai vaiaso e aunoa ma se taele e sili atu. E fa'aolaina ai le fa'amaloloina o maea umbilical ma fa'aitiitia ai feso'ota'iga ma mea e ono fa'aita. Ou te fautuaina oʻu tagata gasegase e faʻatali mo le taele atoa seʻia oʻo i ni nai aso talu ona pa'ū le uaea, e masani lava ile tasi ile lua vaiaso.
Faamafanafana, sa'o? Ma le isi, afai o loʻo e faitauina lenei mea i nai vaiaso muamua, o loʻo i ai se avanoa lelei oe mana'omia le fufulu i lalo nai lo lau pepe. O lea ia avatu ia te oe se taele moni, ave se taele malolo malolo ma faʻaaoga uma fasimoli ma lotion. Ae mo lau pepe fou, ia faafaigofie e ala i le faamisi o le taele, ae solo lelei lau pepe i soo se suiga napekini. Fa'atasi i le aso, fa'aoga se ie taele mafanafana ma susu (leai se fasimoli e mana'omia) e fa'amama malie ai na gaugau matagofie o le ua ma seti uma o alafau. Ole vaega lona lua atonu e te filifili e fai a'o le'i momoe, aua e le'i vave tele ona amata fau se faiga fa'afilemu i le taimi e momoe ai (e te mana'o e loka i lou laititi).
Afai e le aoga tele lenei faiga mo oe ma e te manao e alu i le maila faaopoopo, e mafai ona e mafaufau i se taele omomi, e iai logo uma ma faaili o le taele masani (e tele atu vai e aofia ai, e maua uma vaega o le tino. fufulu), a'o fa'aaloalo pea i le tulafono autu o le ta'ele fou: 'aua ne'i fa'alulu i lalo le tagutugutu o le maea umbilical! Tau lava ia manatua e ui lava o le taele omomi e ono faʻafeiloaʻi i ou manaʻoga maualuga (matou te vaʻai ia te oe, Virgo), e le tatau ona sili atu nai lo le faatolu i le vaiaso, ona o le paʻu faatoa fananau mai e maʻaleʻale ma faigofie ile mago ma le ita.
d3sign/Getty ImagesE fa'afefea ona ou ta'ele le omomi?
1. Filifili lou nofoagaTofi lau avanoa faigaluega-e te mana'o e taoto lau pepe i luga o se mea mafolafola ae fa'alelei ile potu mafanafana. (O le toʻatele o tagata popoto e ioe o le vevela sili mo le potu o pepe e i le va o le 68 ma le 72 tikeri.) E mafai ona e faʻatumu lau pusa umukuka i vai ma faʻaoga le fata, ae e oʻo lava i pepe faatoa fananau mai e mafai ona fememeaʻi mai luga o luga, o lea e te manaʻomia ai. taofi le lima e tasi i le tino o lau pepe i le faagasologa atoa. E te le mautinoa o loʻo ia te oe lena tikeri o le atamai i le taimi nei? Fa'agalo le faatanoa ma filifili mo se pesini vai—o le sui o se palanikeke po'o se palanikeke fa'aopoopo i luga o le fola o le a lelei mo le pepe ma fa'afaigofie mea mo oe.
2. Saunia le taele
Faatumu lou faatanoa po o le pesini vai i vai mafanafana e leai se fasimoli. Ia manatua o le pa'u o lau pepe e matua maaleale, o lona uiga o le mafanafana o lona uiga o le vevela i lenei tulaga. A e suʻeina le vai, fai i lou tulilima nai lo lou lima-afai e le vevela pe malulu, e saʻo. (Ioe, Goldilocks.) O lo'o popole pea e uiga i le mauaina o le vevela sa'o? E mafai ona e fa'atau se fua vevela tapu ta'ele ina ia mautinoa o loʻo tumau le vai i le sone 100 tikeri.
3. Fa'atau lau nofoaga
O lea la ua saunia lau vai, e tatau ona e aoina mai ni nai mea ma ia mautinoa o loʻo i totonu o le lima:
- Se ie taele vaivai po o se omomi, mo lau pesini vai
- Lua solo: Tasi mo le fa'amamago o lau pepe, ma le lona lua ina ne'i e fa'afuase'i ona fa'asusu le muamua
- O se napekini, faitalia (Na'o lau ta'ele muamua o le omomi, ma o se manava fa'afuase'i e mafai ona aveesea ai le matagi mai au folau.)
4. Taele le pepe
O le taimi lava e te tatalaina ai lau pepe fou, afifi o ia i se palanikeke e faʻamafanafana ai o ia i le faagasologa ma faʻataʻoto i luga o lau taele filifilia. Amata i le fufuluina o foliga o lau pepe-tau lava ia mautinoa e mimilo lelei le ie taele po o le omomi ina ia leai se vai e oo i lona isu, mata po o lona gutu-ma faaaoga le solo e pati malie ai o ia. Fa'asolo le palanikeke i lalo ina ia fa'aalia lona tino pito i luga ae o lo'o fusia ma mafanafana le tino pito i lalo. O lea e mafai ona e fufuluina lona ua, tino ma ona lima. Pati fa'amago ma afifi lona tino pito i luga i le palanikeke a'o le'i fa'agasolo i le itutinosa, pito i lalo ma vae. A mae'a loa le vaega o le ta'ele (manatua, leai se fasimoli!), toe fa'amamago solo solo lau pepe, fa'ato'a taula'i i fa'au'u ma gaugau o le pa'u lea e tupu a'e mageso pei o le fefete pe a susū.
Towfiqu Photography/getty imagesE fa'afia ona ou ta'ele la'u pepe?
O le taimi lava ua e iloa lelei ai le taele o le omomi (pe atonu ua e misia atoa) ma ua malolo le maea, atonu o loo e mafaufau pe faafia ona e faataeleina lau tama. Le tala lelei? Ole mana'oga ole ta'ele ole pepe ole mea moni e leai se eseesega tele nai lo ile tasi le vaiaso le matua. O le mea moni, o le manatu sili e le manaʻomia e le pepe le sili atu ma le tolu taele i le vaiaso mo le tausaga muamua o le olaga.
Sasiistock/getty ataO le a se mea e tatau ona ou iloa e uiga i le ta'ele masani muamua?
Fa'avae:A e sauni e avatu i lau pepe se ta'ele moni - e masani lava pe tusa ma le tasi le masina - ia mautinoa o lo'o ia te oe le tapu sa'o mo le galuega. E aoga tele se tapu pepe (matou te fiafia i le Boon 2-Position Tub, e gaugau i lalo mo le faigofie ona teu i totonu o avanoa laiti), ae e mafai foi ona e faʻaogaina se pusa. Se'i vagana ua e ulu atu i totonu, aloese mai le fa'aaogaina o se tapu ta'ele tele. A e fa'atumu le tapu, pipii i vai e leai se fasimoli, ma mulimuli i ta'iala o le vevela o lo'o fa'ata'atia mo le ta'ele o le omomi. O le vai e mafai ona manaia tele, e oʻo lava i totonu o se tapu pepe, e tatau ona e tuʻu le lima e tasi i luga o lau pepe - pe o ia kiki ona vae i le fiafia poʻo le teteʻe ma le loto, e i ai se taimi e manaʻomia ai se lima faʻamautu.
Fa'atulagaina o lagona:
I tua atu o lena, na o le fiafia e matamata i le tali a lau pepe i lana taʻele atoa muamua ma manatua e te le manaʻomia le faʻaleleia atili i soʻo se faʻafiafiaga faaopoopo. A uma mea uma, o mea uma e matua fou ma uiga ese ma faʻaosofia i le taimi nei (o le laʻasaga fou faatoa fananau mai o se malaga faʻavalevalea o tagata uma ae leai se tasi e manatua) ma o lau ala sili o le fatuina lea o se siosiomaga toʻafilemu ma le le mautonu mo lana uluai togi i totonu o le tapu. O lo'o e su'eina moni lava le vai, ia fa'apuupuu ma suamalie le ta'ele, ma afai e ita lau pepe i le taimi muamua, e le mana'omia le fa'amalosia. Maua le lagona e le o ia mea uma i ai? Taumafai e alu i totonu o le tapu ma ia i le isi taimi mo se faʻaopoopoga faʻaopoopoga ma faʻamafanafanaga aʻo ia fetuunai i le poto masani.
stock_colors/getty images
