Pimple fa'ailoga e mafai ona avea o se faamanatu sauā o tatou mafatiaga o le paʻu. O le auala sili e le amana'ia ai le maua o pimples o le puipuia lea o mea'ai ma paleni taumafa. Ae ui i lea, e tele mea e sili atu nai lo na o se meaʻai ma le olaga e saofagā i faʻailoga pimple. O nei fa'ailoga pimple leaga e mafai ona matua afaina ai lou mautinoa. Ae, e sili atu ma le tasi auala e iloa ai auala e aveese ai faailoga pimple . Afai o lo'o e su'e lelei auala ile auala e aveese ai fa'ailoga pimple mai ou foliga , o le a taʻitaʻia oe e lenei faitauga tāua.
Le mea e mafua ai Pimple Marks
E sese le toatele o tagata siama ma pimple e pei o le mea lava e tasi. A'o le pa'u ose ma'i o le pa'u, o pimples ose a'afiaga o se tasi o fa'ailoga o le pa'u. Su'u pa'u o se tasi lea o ituaiga pa'u e sili ona afaina ona o siama ma pimples. O pimples ma pimple spots e foliga mai, i le tele o tulaga, e pei o le natura masani i luga o lou paʻu. A fa'aputuina e lau pa'u le palapala, toxins ma le suauu sebum, e o'o atu ai i le pupuni o pores. O nei pupuni pupuni , o le i'uga, e o'o atu ai i pimples ma pimples. Ia iloa pe faapefea aveese lelei fa'ailoga pimple , e taua tele lou tausia o ou foliga ia mama. E tele tagata e mafatia i pimples ona o suiga o le hormonal. Ae ui i lea, e tusa lava po o le a le tulaga, o pimple marks o se miti taufaafefe mo i tatou uma.
Ituaiga Faailoga Pimple
E tolu lava ituaiga pimple marks . E masani ona iloa i latou i o latou foliga i luga o le paʻu.
- Laiti laiti e mafolafola ma uliuli: O mea ia e sili ona faigofie ona fa'amama ma e masani lava o le faagasologa e masani lava.
- Tasi e iai le ulu pa'epa'e: O le tasi lea e ma'ila le agasala i se tulaga loloto. E ta'ua foi o le piki aisa, ta'avale pusa ma ma'ila ta'avale, lea ituaiga pimple marks vaʻai vaapiapi, ae i ai se aafiaga loloto. O nei faailoga e mafua foi i leiloa collagen o le pa'u.
- O mea e tu'u ai fa'ailoga mumu-enaena-enaena: O ma'ila ia e mafua mai i le kisi ma le le paleni o le hormonal, ma e masani lava ona faigata tele ona alu ese.
Fale Fofo mo Pimples
Fofo i Fale e Ave'esea ai Ma'ila'ila ma Fa'ailoga Pimple
1. Pa'u moli moli
E tumu i le lelei o le citric acid e fesoasoani i le faʻamalamalamaina o faʻailoga ma fa'amalamalama le pa'u , o le pauta pa'u moli o se fa'amanuiaga mo i latou e le iloa pe fa'afefea ona aveese fa'ailoga pimple mai o latou pa'u .
E te Manaomia
• 1 sipuniti pa'u moli moli
• 1 tsp meli mata
Le Mea e Fai
• Faafefiloi vaega tutusa o le pauta pa'u moli ma le meli. Faafefiloi lelei ina ia aveese uma palu ma fai se pa'u lamolemole.
• Fa'apipi'i le pa'u lea i vaega o ou mata ua afaina i pimples.
• Tuu pea mo le 10-15 minute ma fufulu ese i le vai mafanafana.
Motugaafa: Fa'ata'ita'i fa'atasi i aso ta'itasi aveese fa'ailoga pimple.
2. Suauu popo
E tau leai se ma'i o le pa'u e le mafai ona fa'amanuiaina mai le mauoa, fa'ama'i ma mea fa'ama'i o le. suauu popo . O lenei fofo lelei ile fale ose auala mautinoa e puipuia ai le fa'alili a'e o manu'a fou. Ua tumu i vitamini E ma le K, ma antioxidants, e fesoasoani i le tuputupu aʻe o sela paʻu maloloina e fesoasoani e aveese fa'ailoga pimple .
E te Manaomia
• 1 tsp suauu popo
Le Mea e Fai
• Luiina le suauu popo i le va o ou alofilima ma olo lemu i vaega ua afaina o ou foliga
• Tuu ai mo le po mo se taunuuga lelei, ma fufulu
Motugaafa: Fa'ata'ita'i lenei mea i aso ta'itasi e va'ai ai i'uga lelei.
3. Latou te sogi
Ona o se tasi o mea e sili ona faigofie ona maua, o le besan (falaoa o le kalama) e aoga mo le tele o fa'afitauli o le pa'u. Ia aveese fa'ailoga pimple po'o le fa'aaogaina e pei o se fufulu mata masani, o le besan e tumu i mea fa'asalaina, ma ua fa'aaogaina e fai ma fa'amama pa'u mo le tele o tausaga e fa'atumauina ai le paleni pH ole pa'u .
E te Manaomia
• 1 sipunipuni o besani
• Vai Rose
• Sua tipolo
Le Mea e Fai
• Faafefiloi le pisani, vai rosa ma le sua o le tipolo e fai ai se pa'u mafiafia.
• Fa'apipi'i tutusa le pa'u i luga o ou mata ma lou ua, ae maise le fa'aoga atili i vaega ua a'afia.
• Tuu ia mago ma fufulu i le vai manino.
Fautuaga: Fai i isi aso uma mo i'uga lelei. E mafai foi ona e aveese le sua o le tipolo mai le faagasologa pe a e fiafia i ai.
4. Suauu La'au Ti
Mo siama ma pa'u pimple-prone , suauu laau lauti o se faaola. O lona anti-inflammatory ma antimicrobial meatotino e taʻalo e avea o se sui atoatoa i aveese fa'ailoga ma ila i le pa'u. O le vaega sili o lenei fofo ile fale e aoga lelei mo ituaiga paʻu uma.
E te Manaomia
• Tatolu i le fa mataua o le suauu laau lauti
• Suau'u ave taavale pei o le niu poo le suauu almond
Le Mea e Fai
• Fa'afefiloi le suāu'u la'au lauti ma le suāu'u fe'avea'i
• Fa'afefiloi lelei e fai ai se pa'u ma fa'apipi'i tutusa i fa'ailoga pimple ma manu'a.
• Tuu pea mo le po po o le itiiti ifo ma le tasi pe lua itula a'o le'i fufulu ese.
Fautuaga: Fa'ata'ita'i lenei mea i aso uma mo fa'ai'uga sili. Talu ai e mana'omia e le suau'u lauti se suau'u fe'avea'i, e mafai ona e fa'aogaina so'o se suau'u taua po'o le suau'u minerale nai lo le suāu'u popo.
5. Apu Cider Vinegar
Afai e te manaʻo e taia le paleni pH atoatoa mo lau agasala, apu cider vineka ose mea aoga. E fa'asusu i le tele o suau'u ma fa'atumauina le mama o pores o le pa'u ma fa'amama fa'anatura, ma tu'u ai se pa'u vaivai, lamolemole ma leai se ila. e fesoasoani foi i totonu fa'aitiitia le mumu o ou pimples , ma fesoasoani faasolosolo i le faʻaitiitia o lo latou lapoʻa.
E te Manaomia
• 1 sipunipuni apple cider vinegar
• 2 sipuni tele meli
• Vai
Le Mea e Fai
• Faafefiloi le apple cider vinegar ma le lua sipuni tele o le meli.
• Fa'aaoga le vai pe a e mana'o e fa'asusu le tutusa o lenei paluga.
• Fa'apipi'i le fa'afefiloi lea i ou foliga atoa e fa'aaoga ai se ie mama mama.
• Tuu pea mo le 15 i le 20 minute ma fufulu i vai mama.
Fautuaga: Fa'ata'ita'i le mea lea i aso uma mo fa'ai'uga lelei. Afai e ma'ale'ale lou pa'u, fa'afefiloi le tasi vaega o le apple cider vinegar ma le 10 vaega o le vai.
6. Aloe Vera
Mo pa'u e leai se pona, e susulu faanatura, aloe vera o se fofo atoatoa. Faatasi ai ma lona antioxidant ma anti-inflammatory properties, e fesoasoani i totonu faamaloloina tiga o le pa'u pei o ma'ila, fa'ailoga pimple ma fa'ama'i . e fa'amama ai fo'i le pa'u o pona ma fesoasoani i le fa'amalolo vave o manu'a e aunoa ma le tu'u ai o fa'ailoga.
E te Manaomia
• Aloe vera gel
Le Mea e Fai
• Ave'ese le gel mai lau aloe po'o le fa'atau o le aloe vera gel po'o le gel-base products mai le maketi.
• Fa'apipi'i se vaega mafiafia ma tutusa i le vaega ua afaina.
• Tuu i luga o ou foliga e nofo ai i le po.
Fautuaga: Taumafai lenei mea i aso uma. Faatasi ai ma le tele o aoga faʻalesoifua maloloina, e mafai ona e faʻaogaina lenei mea i lou lauulu, tino ma foliga. E mafai foi ona e inuina e faʻaleleia ai le paleni o le pH o lou paʻu.
7. Soda tao
Pauta kuka ua lauiloa ona o lona exfoliating ma bleaching mea. O le fa'aaogaina pea o le sua tao e fesoasoani i le fa'ate'aina o pores pa'u ma fa'ailoga o le pa'u. Ona o lona natura alkaline, o lenei elemene e fesoasoani foi i le toe faʻaleleia o le pH paleni o le paʻu o le pH, ma fesoasoani i totonu. fa'afefe ma'ila ma fa'ailoga pimple.
E te Manaomia
• 2 sipuni tele sua tao
• 1 sipunipuni vai
Le Mea e Fai
• Ave vai ma sua tao i totonu o se tamai pesini. Faafefiloi lelei ma fa'aoga i ou ma'ila.
• Ia mago ma fufulu ese pe a uma le 10-12 minute
Fautuaga: Fa'atasi i le aso. Fa'amolemole fa'amautinoa o lo'o e fa'aogaina le susu tao ae le o le pa'u tao.
8. Sua Tipolo
O le sua o le tipolo ose vaila'au fa'alenatura. Faatasi ai ma ona uiga faʻamalama, e mafai ona faʻaaogaina e fa'amama fa'ailoga pimple faigofie.
E te Manaomia
• Sua tipolo fou
• I'uga i'uga
Le Mea e Fai
• Ave le sua o le tipolo ma olo lemu i ou pimple ma isi vaega ua afaina. Oomi le sua mai le afa tipolo.
• E mafai ona e fa'aogaina se cotton po'o ou tamatamailima. Ia mautinoa ua mama ou lima.
• Ia malolo mo le 10-15 minute. Fufulu i le vai mafanafana.
Fautuaga: Fai i isi aso uma. Fa'aaogā tipolo fou mo fa'ai'uga lelei.
• E tatau ona e faia fa'atasi i aso uma.
9. Suauu Castor
Suauu Castor e iai vaitamini E ma omega-3 ga'o ga'o. O nei elemene faʻatamaoaigaina e fesoasoani i le toe faʻaleleia o le paʻu paʻu ua faaleagaina e ala i le fesoasoani i le tuputupu aʻe o sela paʻu fou. E fesoasoani foi i le tetee atu i le pigmentation, fa'aitiitiina le lapo'a o ma'ila'ila .
E te Manaomia
• Suau'u Castor (pe a mana'omia)
Le Mea e Fai
• U'u sina suāu'u i ou tamatamailima ma fa'aoga i vaega ua a'afia.
• Tuu pea i le po ma fufulu ese i le taeao e sosoo ai i le vai mafanafana.
Fautuaga: Talu ai e mafiafia le mafiafia o le suau'u castor, e taua tele lou fa'amautinoa ua fufulu uma.
10. Lega
O le turmeric atonu o se tasi o la'au fa'afoma'i tuai e iloa e tagata. O ona uiga anti-inflammatory ma antioxidant e faatelevaveina ma faʻamalamalamaina le ma'ila'ila ma le lanu pa'u. O le fa'aaogaina faifaipea o le pauta turmeric i luga o le pa'u e fesoasoani i le fa'aitiitia o le fa'apogai ma maua ai le a lanu pa'u susulu .
E te Manaomia
• 1-2 sipuniti o le pauta turmeric
• 1 sipuni sua tipolo
Le Mea e Fai
• Faafefiloi le pauta turmeric ma le sua o le tipolo.
• Fa'apipi'i tutusa lenei pa'u i ou foliga uma e pei o se ufimata
• Tuu i lou pa'u mo le 30 minute
• Fufulu ese i le vai mafanafana
Fautuaga: E tatau ona e faia fa'atasi i aso uma. Afai e te le mana'o e pisia samasama ou tamatamailima, fai totigilima pe a fa'aoga le matapulepule, aua e tu'u ai se lanu samasama ile pa'u.
Fautuaga Puipuiga Pimple Marks
• Fa'amama ou foliga ma fufulu ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso ma se fufulu mata malu
• Fa'ase'e masani . E fesoasoani i lou pa'u e fa'ate'a ese sela pa'u mate ma fesoasoani i le fa'amama o pores
• Aua lava ne'i alu e moe ma fai mea teuteu.
• Fa'aaogā le mea e aveese ai teuga e leai ni vaila'au. fa'aoga pulusulu mama e aveese ai teuga, aua e masani ona i'u ai i pores e pupuni.
• Afai o lo'o e mafatia i se ma'i, 'aua ne'i pa'i pe pa'ia so'o se pimple .
• Taumamao mai le la sa'o. Fai i taimi uma le la pe afai e te faʻaaluina le tele o taimi i fafo.
• O se taumafataga maloloina o le auala sili lea e taofia ai le pa'u. 'A'ai tele meamata ma inu tele vai maloloina mo le pa'u fa'anatura
Fautuaga: O nei fofo ile fale e mafai ona foia ai le tele o fa'afitauli o lou pa'u. ae ui i lea, o nisi tulaga ogaoga o le paʻu e manaʻomia le manatu o le dermatologist. Afai e le alu ese ou pimples po'o siama pe a uma le lua vaiaso, fa'afeso'ota'i se foma'i pa'u. E mafai foi ona avea lenei mea ma hormonal. O nisi fa'ailoga ma'ila e le mou atu i le taimi. E mautinoa lava latou te fa'amamaina, ae e le mafai ona alu'ese atoa. Afai o lo'o e mafatia i se ma'i fa'apei o le pa'u, fai se manatu ole foma'i fa'ama'i ile pimple marks.
