Alofa vevela mea'ai ? Afai e te manatu e sili atu le tofo o mea uma i nai pepa chili poʻo sina fasi sosi vevela , ulu atu i TikTok, lea o loʻo kukaina ai e le au kuka fatufatuaʻi kuka e faʻapipiʻi ai se vevela ogaoga. Mai le pasta fa'atumu pepa chili i le moa falai afi, o fua nei e lima e sili ona lelei mo mea'ai vevela tagata fiafia ile TikTok.
1. Su'amu enoki vegan vevela
@chefchrischoMushroom Enoki Spicy 🥵 #oona #mushroom #quickrecipes #faigofie fua #koreanfood #meaai #ketorecipes #tiktokchef #faigafale #kuka #fautuaga #fyp #mo oe
♬ uluai leo – Chef Chris Cho
Lenei vegan enoki mushroom e matua faigofie lava ona fai le ipu! Tau lava o le tago i se taga enoki, tipi pe tusa ma le inisi mai le pito i lalo o pulou, ma lafoai le vaega pito i lalo. Ona togi lea o le enoki i totonu o se apa i luga o le vevela maualuga ma sina suauu. Fa'aopopo i le kalaka, pepa mumu Vietnamese tipi (fa'aaoga le pepa e tasi mo se ipu suamalie pe tolu mo le maualuga o le manogi), pa'u pepa, soya soya, suka, suauu sesame ma pepa uliuli. A uma loa ona vela le mushroom, fa'asusu i fatu sesame ma fiafia!
2. Nashville moa vevela
@bbqandbottles#Nashville #Vavevela #Moamoa #moa falai #meaai #FYP #Resipi #Oona #Crispy
♬ leo muamua - BBQ ma fagu
O lenei masani moa falai O le ipu atonu na afua mai i Tennessee, ae e lelei atoatoa mo tagata fiafia i meaʻai vevela i soo se mea! Ina ia faia, faʻafefiloi se suasusu mai le pata pata, masima, pepa uliuli, paprika ma se fesoasoani tele o sosi vevela. Fa'asusu lau moa i totonu o le vai, ma fa'a'a'ai mo le 24 itula. Ona faaofu lea o le moa i se paluga falaoamata, masima, pepa uliuli ma paprika, ma falai. Mulimuli ane, fiafia i le moa falai ma se sosi e fai i le pepa cayenne, chili pauta, pepa ma paprika .
3. Toast sisi 'tiapolo' manogi
@chilipeppercooksTali ia @_gm0ney_ Devil Cheese Toast #learnontiktok #foodtiktok #faigofie fua #kuka #toast #sisi #mozzarella #oona
♬ Tuu mai ia te aʻu e sasaina lou mafaufau - Eva
O lenei toast manogi e lelei tele taeao po'o so'o se taimi mea'ai. Na'o le fa'afefeteina o sisi mozzarella i le suāu'u olive, fasi chili Korea, tipi kaliki ma le pepa chili Thai. Ona tao lea o se fasi falaoa i le pata, ma fofola i luga o le sisi mozzarella vevela. Mo sina tofo faaopoopo, fa'asusu le toast i nisi o vai vai ma teuteu i lau basil fou.
4. Salati kukama vegan vegan
@tiffycooks10 minute NA'O! Salati kukama ma'i fe'ai, sili ona crunchy!!! #matau #oona #faigofie fua
♬ uluai leo – TIFFY COOKS 🥟
O lenei vegan salati e matua fa'afouina ma na'o le 10 minute e fai ai. Fa'afefiloi le pa'u chili kalaka, vineka uliuli, sosi faisua vegetarian, suka, fatu sesame, aniani lanumeamata ma le cilantro. Ona faaaoga lea o le itu mafolafola o se naifi e ta'i ai a kukama , ona tipi lea i ni fasipepa e u. Togi fasi kukama i totonu o se pesini, ma sasaa i le sosi manogi.
5. Spicy rotini pasta
@zaynab_issaFua fa'atatau mai le BA #creamypasta #resepi fiafia #rigatoni manogi #foodtiktok #meaai #fyp #fypsi #mo oe #foryoupage #easyreceipe #gigahadid
♬ Lofi Hip Hop Pa'u – Lofi Radiance & Lofi Hip-Hop Pa'u & Pa'u De Rap
O lenei rotini manogi pasta e manaia tele le ipu! Ina ia faia, faʻafefe aniani aniani ma le kalaka i totonu o se apa. Ona fa'aopopo lea o le pa'u tamato ma se fesoasoani tele o fasi chili mumu. Faafefiloi mea uma, ona faaopoopo lea o kulimi mamafa, pasta rotini vela, ma vai pasta. Auauna le pasta ma parmesan , basil fou ma, o le mea moni, sili atu chili flakes mo se kiki vevela faaopoopo.
In The Know ua avanoa nei ile Apple News - mulimuli mai ia i matou iinei !
Afai e te fiafia i lenei tala, atonu e te fiafia foi fa'afefea na fa'aalia e le Our Place, tagata fai le Always Pan, ni mea fou umukuka se lua
