O le suauu popo e le masalomia o se tasi o mea sili ona lauiloa mo le tausiga o le paʻu o nai tausaga talu ai. Siaki soʻo se laupapa lalelei DIY i luga o Pinterest ma o le ae mauaina le le lava o fua mo le faia o oe lava ufimata lauulu suauu popo po o se mea e aveese ai teuga . Va'ai lau fa'amaufa'ailoga po'o lau fa'asusu ma e foliga mai e te va'aia le suau'u popo (po'o le cocos nucifera a'o alu atu i le lalolagi o la'au).
Ma e ui lava ua uma ona matou iloa e uiga i le malosi o le susu o le mea, ua matou faalogo foi i le gogolo e uiga i le faʻafitauli mo tagata e maua i le paʻu paʻu (aka lenei faatonu), o lea na matou fesili ai. Dr. Corey L. Hartman , o se dermatologist faʻamaonia e le komiti ma faʻavae le Skin Wellness Dermatology i Birmingham, Alabama e faʻamama mea mo i tatou.
Tu'u sa'o mai ia i matou, doc. Po'o pupuni pu le suāu'u popo?
O le suauu popo e maualuga le comedogenic, o lona uiga e pupuni ai pores ma e maualuga le avanoa e mafua ai le paʻu, ulu paʻepaʻe poʻo ulu uliuli, o le tala lea a Hartman. O lea la, ou te le fautuaina le fa'aogaina o le suau'u popo pe afai e te ma'ale'ale pe ma'ale'ale pa'u.
E afaina pe o le a le ituaiga suauu popo e te faʻaaogaina?
O le suau'u popo mata e sili ona komedogenic. O isi fa'aliliuga-pei o le suau'u popo emulsions-atonu e itiiti comedogenic, ae talu ai e tele naua isi suauu e mafai ona manuia ai le paʻu e aunoa ma le pupuni pores, ou te fautuaina le aloese mai le suauu popo (i ona ituaiga uma) pe afai e te taumafai breakout faigofie, na ia fautua mai. Fa'ata'ita'i suau'u noncomedogenic pei ole pata shea, suau'u fatu sunflower, suauu argan po'o le suauu hemp.
Ae fa'afefea pe a fa'aaoga le suāu'u popo i lou tino ae le o luga o ou foliga-pe e te ono tula'i pea i le ma'i?
E iai pores i lou tino atoa, ae le na o ou foliga, o lea afai e te faʻaogaina le suauu popo i lou tino, e te ono faʻalavelaveina le pupuni o lou tino ma mafua ai le siama, o le tala lea a Hartman.
E saogalemu le suau'u popo e fa'aoga i isi ituaiga pa'u?
Afai e le ma'ale'ale lou pa'u ma e le o se popolega mo oe le pa'u, e mafai ona e talia lelei le suauu popo, ae pei o so'o se oloa fou, ia mautinoa e fai se su'ega patch ae le'i tu'u i soo se mea, o le tala lea a Hartman.
Ina ia faia lea mea, fa'apipi'i sina suau'u popo i lou lima—pe i le pito i lalo o lou tapulima, lou ua pe na'o lalo o lou taliga ma fa'atali mo le 24 itula. Afai e leai sau tali, e mafai ona e faʻaauau le faʻaaogaina i luga o vaega tetele o lou tino, na ia faʻaopoopo mai ai.
O a ni aoga o le suauu popo mo tagata e mafai ona onosaia?
Afai e mago lou pa'u, fa'aaoga le suāu'u popo pe a uma le susu e mafai ona fesoasoani e loka i totonu o lou pa'u. Ua maua fo'i le suau'u popo e iai ni mea fa'ama'i ma fa'ama'i mo nisi tagata, o le fa'asoa lea a Hartman.
laina pito i lalo: Afai e te malepe gofie, atonu e sili ona e faamisi le koko.
FESOASOANI: Ioe, Argan Oil e ola atoatoa i le Hype (ma o le mea lea)
