Matou te fiafia i mea'ai. O mea lilo ia i taumafataga faigofie, taugofie e toetoe lava a leai se taimi e tuʻu faʻatasi ai. Ae o fasi puaa e mafai ona taufaasese pe a latou lafi i tua o lau pusaaisa. Matou te le o luga aʻe le sasaina o nai fasi falaoa sanuisi ma sina mayo ma taʻua o se aso ... ae e mafai e i tatou uma ona sili atu nai lo lena, a ea? Tu'u atu 21 mea'ai fasi pua'a totoe e fa'amama ai lau pusaaisa (o lo'o tofo uma lava).
FESOASOANI: Le 35 mea'ai pito sili ona lelei mo fasi puaa
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Skewers puaa suamalie-ma-oona ma le Pineapple
Ole fua lea e mana'omia ai puaa puaa, ae e mafai ona e fesuia'i i totonu o kupita o fasi pua'a totoe mo se fa'apena fo'i.
Maua le fua
Kelsey Preciado / Unbelieveabowl Paleo
2. Fa'atama'i Sina-Scallion Pork & Kale Salati
O nai fasi fasi puaa totoe o le a avea lenei salati i se tulaga fou atoa.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Cuban Sliders mo le To'atele
E mafai ona e suitulaga i au mea'ai nai lo le ham pe fa'aopoopo i totonu fa'aopoopo i ai. O Cubanos masani e masani ona faia i puaa tunu, ae o le tipi e fai i se pine.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Mini Nachos
Fa'ase'e le moa tipi ae fa'aaoga se fasi pua'a fa'agasolo mai le po anapo mo nachos o lo'o fa'atasi ma carnitas.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Pepa tao Quesadillas
Pe na'o tatou, pe o quesadillas o se tasi o auala sili e fa'aoga ai le pusaaisa? O mea ia e faia i luga o se pepa tao e tasi, o lea e te le tau tu ai i tafatafa o le ogaumu e fuli totila.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Falai moa ma Snap Pea
Ioe, e aoga foi lenei fua ma puaa. Na'o le tipi manifinifi ma fa'aopopo i le pito, talu ai ua vela.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Rotisserie Chicken Ramen
Tuu le moa rotisserie e sui ai ni nai fasi fasi puaa. E le suamalie e pei o le manava puaa, ae o le a saunia pea ile 35 minute.
Maua le fua
Malaia Manaia
8. Faigofie Lo Mein
A lelei le fa'amamaina o le pusaaisa, o le a fai e lenei lo mein faigofie le togafiti.
Spoon Fork Bacon9. Papa Pua Va'ai Ew
I le isi itu, e mafai ona e faia lenei meaʻai Thai e sili ona e fiafia i ai, faʻafefiloi i fasi puaa tuʻu paʻu i le pito.
Faaali mai ia te a'u le suamalie10. Alaisa Falai puaa
I le faaopoopo atu i le polotini totoe, e sili ona e faʻaaogaina toega araisa fo'i. O le a tau le pipii faatasi ma pipii pe a uma le malulu i totonu o le pusaaisa.
FESOASOANI: Um, O le a le umi e lelei ai le araisa kuka? O lo matou Fa'atonu Mea'ai e Fuafua
Le Tala Fa'aonaponei11. Falai puaa falai ma Peppers
O le Pineapple ma le puaa e pei o le pata pinati ma le jeli: e tatau ona faʻatasi.
Pinch of Yum12. Karamelized Pork Tacos ma Pineapple Salsa
O le maualuga o le vevela ma le sosi falai suamalie o le a faʻamautinoa ai e vave ona enaena le puaa ma faʻafefeteina, e aunoa ma le mago (ioe, e tusa lava pe e te faʻaaogaina meaʻai).
'aiga o le afiafi i le Zoo13. Banh La'u Sandwich
Talu ai ona o le puaa ua uma ona kuka, atonu e te le maua le tofo tutusa e sau mai le faʻafefeteina ... ae o le mea lena e faʻaoga ai le isi sriracha mayonnaise ma pikiina fualaau faisua.
Ua saunia lelei e Erin14. Hash Pate suamalie ma fuamoa ma sosisi
Tofa sosisi, talofa atu i fasi puaa totoe. (Pe afai o loʻo e lagona faʻaopoopoga, e mafai ona e aofia uma.)
Poloketi Cupcake15. Pai Pua
Psst: O le pa'u e fai mai i fa'atauga fa'atau i faleoloa, ma avea ai ma se 'aiga faigata tele.
E maeu le suamalie16. Maple Chipotle Pork ma Cheesy Polenta
E te iloa le vili: Fa'ase'e le la'a pua'a vela fa'agesegese ma fa'aulu i au mea'ai suamalie. Faigofie-peasy.
Ata: Eric Moran/Styling: Erin McDowell17. Uila Fajitas
O le fea e sili atu ona manaia, fata moa e leai ni ponaivi po o puaa tofo? Matou te tuʻuina oe e filifili.
Maua le fua
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Pepa-Pan Lemon Butter Veggies ma Sosisi
O le fua muamua e manaʻomia ai le sosisi moa ua uma ona kuka lea, TBH, e le matua ese lava mai se fasi puaa totoe i tulaga faigofie. pe tofo.
Maua le fua
Tu'u mai se umu19. Pho (Sua Nai Vietnamese)
O lenei mea'ai fa'amafanafana e mafai ona fai i mea uma mai le povi i ula i le moa. Fa'aopopo lau tipi puaa tipi i le pesini a'o le'i tautua.
O A'u ose Food Blog20. Pua Suamalie ma Oona
O le fua poto lea e amata ile fa'a'umu o pusa pua'a ua fa'apipi'i ile masoa mo le masi. Talu ai o loʻo e galue i fasi puaa totoe, e mafai ona e faaseʻeina lena laasaga ma agai saʻo i le sosi.
E maeu le suamalie21. Enchiladas Pua Siisi ma le Sau Enchilada Usu 10-Minute
E leai se tasi o le a masalomia na e amata i ni mea'ai fa'anoanoa.