Afai o lo'o e su'eina se mea'ai manaia, fa'aalia-tu e fa'afiafia ai Tama i lenei mea Aso o Tama , e le mafai ona e sese i le faʻaosoina o le mea'ai . E le gata i lea, e mafai ona e faia le salalau atoa i luga o malala, mai polokalama ma autu i itu ma e oo lava i le suamalie. (Sa i ai se keke keke strawberries grilled?) O le tausaga lenei, taumafai e sasaina ni nai manatu o le taumafataga o le afiafi o le Aso o Tama e 57—i luga o le kuka po o se isi mea—e mautinoa lava e fiafia i ai.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. O'oti moa Jerk Grilled with Mango Salsa
O le kinnamon ma le manogi cayenne manogi i totonu o le pa'u fa'ama'i fa'amaneta fa'atasi ma le mago suamalie, zesty.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell2. Steak Fa'a'ala'au Fa'atasi ma Sau Lemon-Herb Sauce
Ma na'o le mafaufau i lena taimi fa'amama e pei o se mea fa'apipi'i itula cocktail . (O le taumafanafana, pe a uma.)
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Crostini sisisi
E fa'afuase'i lava ona fegalegaleai lelei le matou kapoti ma le mea'ai.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Samoa Burgers
O se suiga fou i se mea tuai tuai.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell5. Fa'a'a'ai Pi'i Meli-Sriracha Drumsticks ma Slaw
O nei mea'ai pipi'i meli-sriracha u'amea o le a mautinoa lava lavea.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. O le Sanuisi moa tunua sili
O le taimi lava e te tuʻuina ai aniani faʻagogo i luga o le sanuisi, e te le toe faʻamalieina le latisi ma tamato.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. La'i Ula Mini
Tu'ufa'atasia a tatou mea e tolu e fiafia i ai i le olaga: ula, pata ma la'au fou.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell8. Honey-Lime Chicken ma Veggies i Foil
E mālū ma susua ma sili ai, leai ni ipu.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Saga vela ma Aioli Spicy
Ai tolu. Ua ia te oe la matou faatagaga.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Fa'a'ole'ole Fa'a'ala'a moa Atoa ma Fualaau Fa'asao
Matou te sailia i taimi uma ni auala faigofie e kuka ai se manulele atoa.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Grilled Flatbread Pizza ma Artichoke, Ricotta ma Lemon
Fa'aoga le falaoa mafolafola fa'atau mo le pisa manifinifi sili ona mafiafia e te tofo i ai—leai se palu e mana'omia.
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Ata: Nico Schinco / Faiga: Eden Grinshpan12. Chicken Kebabs with Garlic Lemon Yogurt
E ui o le fua e manaʻomia ai naʻo ni nai meaʻai, o le kuka o Eden Grinshpan e faʻateleina le tofo e ala i le faʻafefeteina o le moa i le baharat, o se faʻafefiloi mea manogi i Sasaʻe Tutotonu.
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Pinch of Yum 13. Summer Chipotle Chicken Cobb Salati
O strawberries i le vaitau ma sana fou e faigata ona sasa.
Malaia Manaia 14. Tipolo Garlic Sukini
Latou te taʻua o le summer squash mo se mafuaʻaga. Tuu i luga o le mea'ai, stat.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15. Su'ega moa moa tunu
E fa'afefea ona tu'u ese lau moa mai le motu o tagata? Aumai mea manogi.
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O Le Fa'aitu'u Fa'atau 16. Asparagus Parmesan tunu
Le ta'avale lelei mo sisi.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell17. Skewers Steak ma Chimichurri Sauce
Aua e sili atu le taumafataga o le afiafi i luga o se laau.
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Foodie Crush 18. Teriyaki Cauliflower Steaks ma Gremolata
Afai e iai se itu-dish lalelei tauvaga, o le a ave le pale.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell19. Peach tunu, moa ma Ricotta Pizza
Ioe, pizza i se kuka. Aua le tu'itu'i se'iloga ua e fa'ata'ita'iina.
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FESOASOANI: 35 Fusi Peach Fou e Fa'ata'ita'i i Lenei Taumafanafana
O le a's Gaby Cook 20. Chipotle Chicken Lettuce Wraps
O le eseesega i le va o le latisi malulu ma le moa mu e aoga ai le faʻamalamalamaina o le meaʻai. Fa'aoga aisa aisa mo le crispiest crunch.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Fa'asala Pineapple Split Sundae fa'atasi ma Sau Cherry
Le mea tunu fa'amaina sundae e le gata e leaga ae e matua matagofie foi.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell22. Kuki Mea'ai Agelu Fa'a'a'a ma Sau Blueberry
E le afaina le amata i se keke mea'ai agelu fa'atau (mo'i).
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Donna Griffith/The Primal Gourmet Kitchen23. Piri Piri Chicken
O le moa manogi lea e masi i totonu o le ogaumu, ae mafai foi ona e taumafai e kukaina.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Tacos I'a Tu'u Crispy ma Kapisi Slaw
O nei tacos e pei o le tofo mai le faleaiga e sili ona fiafia i ai Tama (ae e matua faateʻia ona fai).
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Jerrelle Guy/Rodney Scott's Lalolagi o BBQ25. Rodney Scott’s Honey-Butter Fish
O le pata meli suamalie e suitulaga i le manogi papakiu mu. Fa'aaogā so'o se ituaiga i'a pa'epa'e vaivai, pei o i'a, pusi po'o branzino.
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Robert S. Cooper/A Moni Kuki i Saute26. I'a Falai Falai Fa'asusu Fa'asusu
Fa'afiafia au pops i au i'a- falai tomai. E le manaʻomia ona ia iloa e faigofie atu nai lo le mea e foliga mai.
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Matt Armendariz/A'ai mea e te mana'o ai27. Fa'a'a'i Latisi moa Thai
O nei afifi fa'afou e mafai foi ona aoga i puaa eleele poʻo tofu .
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Cheater's Sicilian-Style Pizza ma Jalapenos ma Honey
O le tu'ufa'atasiga suamalie-suamalie o pepa jalapeño ma le meli mo i tatou.
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Ata: Tyler Mauk/Styling: Anne Mauk29. Salati Saga ma Tamato ma Feta ma Lime
O le a se itu e sili atu e tautua ai ma na aano o manufasi uma nai lo se fa'afefiloi mafanafana o sana, tamato ma le sua o le lime?
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Eric Wolfinger/Le Mexican Keto Cookbook30. U'amea'a'i pua'a fasi fa'atasi ma kakao mea manogi
O le cacao rub e maua ai lena mea Ou te le iloa po o le a vaega. (Psst: E faʻafeiloaʻi foi le keto.)
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Michael Graydon ma Nikole Herriott/Leai se mea manaia31. Alison Roman’s Swordfish with Olives nuti’i ma Oregano
O le a fa'afiafiaina e o'o lava i tagata sili ona 'ai i'a i le laulau (ma o lou tama fo'i).
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Colin Price/Lua Pi'i & La Latou Pod Cookbook32. Meli sinapi Sheet-Pan Chicken with Brussels Sprouts
Saosaoa, faigofie, mama mama—o la matou taumafataga o le afiafi.
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Simon Pask/O le Paleni Fiafia33. Zesty Chargrilled Broccolini
Togi nei aulelei i luga o le mea'ai a'o uma le steak; latou te saunia i se taimi vave.
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Ata: Mark Weinberg/ Faiga: Erin McDowell34. Spicy Pineapple Prosciutto Tarts
E le o se pati e aunoa ma ni nai meaʻai, ma o nei mea e mautinoa e faʻamalieina. E vevela, vevela ma—shh—faia i faleoloa-faatau pa'u fa'afefete .
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell35. Skiet Steak ma Asparagus ma Pateta
Afai e le o oe o se tasi e kuka, e mafai lava ona e faia se sua suamalie, mataʻina steak. Ua oo i le taimi e talepe ai le u'amea.
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Erin Kunkel/The Vibrant Life36. Pan-Seared Scallops with Citrusy Corn Succotash
O scallops o le taumafataga sili lea e taofi ai fa'aaliga. E foliga ma tofo e matua manaia lava, ae e itiiti ifo i le sefulu minute e kuka ai.
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Eleisa Johnson/The Peach Truck Cookbook37. Sriracha Shrimp Skewers ma Collard-Peach Salati
Afai e le lava lagona faapitoa o burgers ma maile vevela, matou te iloa se mea e tupu. (Fa'aataga: O le fua lea.)
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell38. Tacos Ivi Pu'upu'u Korea Kuka-kuka
Tuu le fai kuka telegese e fai galuega faigata uma a o lua tafafao i luga o le faapaologa ma Tama.
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Kristin Perers/Round Ours39. Saga Barbecuy Asu
O le fa'aulu o paprika ulaula, fa'atasi ai ma malala mai le mea'ai, ia mautinoa o lo'o i ai le tofo sili o nei cobs.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell40. Bacon Guacamole
E tatau ona tatou faʻamatalaina lenei mea? Na'o le saunia o mea'ai totila.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell41. BLT Pasta Salati
O le mea'ai pito lea e tu'ufa'atasia uma ai mea manogi, suamalie, kulimi o le sanuisi masani—toese le falaoa.
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Masima ma Savili42. Falai moa BLT ma Jalapeno Honey
E mautinoa lava, e falai ae le fa'avela. Ae e te manatu moni lava o le a mafaufau se tasi?
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell43. Rimoni-Maple Glazed Tamai Mamoe
Ia, vaai po o ai e manaia!
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell44. 15-Minute Pafalo Su'a moa
Talu ai e naʻo le 15 minute e sasa ai, e mafai ona e faʻaaogaina e fai ma faʻataʻitaʻiga i se mea autu tele.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell45. Saga Lau Carbonara
tatagi i totonu vaitau o sana i sitaili—o lona uiga, ma se ipu faupu'e o pasta.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell46. U'a'a'a Skewers ma sana, sosisi ma pateta
Tu'u mea uma i luga o se mea'ai vevela, tu'u se nusipepa i luga o le laulau pikiniki ma fiafia.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell47. Skewers Shortcake Strawberry ma le kulimi sasa
Talu ai o lo'o vevela le pa'u, alu loa e fai mea'ai suamalie i tafatafa o lau 'aiga o le afiafi.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell48. Paella’s Skillet a Cheater
Na matou faʻaititia i lalo lenei meaʻai Sipaniolo masani ina ia faʻaogaina mo soʻo se tulaga tomai-ma o lea lelei .
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell49. Tacos Umu La'u ma Mango Salsa
O le mango salsa suamalie o le pepa sili ona lelei mo nei ula mu. O le isi mea sili ona lelei i se tafaoga vevela.
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Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell50. Eleni Turkey Burgers ma Tzatziki Sauce
O nei keke pipi e leai se mea ae mago, faʻafetai i faʻaopoopoga o falaoa ma se sausi tzatziki drool-worthy.
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Le Tala Fa'aonaponei 51. Ivi'aso'o-Upu
O a ipu e mafai ona fai i a kuka kuka ? E le o iai le tapula'a. I'inei, e mālūlū le ivi 'aso'aso i se taimi toetoe lava a'o le'i fa'apala i le fa'apolopolo lelei.
Ata: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell52. Flank Steak Tacos ma Kukumu Salsa
E mafai ona e faia na'o le steak i le pito i lalo…ae leai se isi na faitio i se steak Taco .
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FESOASOANI: 52 Taco Recipe Manatu e Maua ai oe i Aso Lua uma o le tausaga
Taaalo Lelei ma le pata 53. Tuscan Steak
Lemoni zest, rosemary ma oregano maua ai lenei steak vibes Italia manaia.
Spoon Fork Bacon 54. Mago-Habanero I'aso'aso Fa'a'isala
Afai e vevela tele le tioata mo tagata uma sei vagana Tama, faʻaaoga ni nai pepa ma ia mautinoa e aveese fatu.
O le a's Gaby Cook 55. Pisi lanumeamata tunu
Ma o iinei na matou manatu ai matou te le fiafia i pi lanumeamata . E aliali mai na o le tatou kukaina na sese uma.
Taaalo Lelei ma le pata 56. Tu'u Pia-Puna Pa'u
E le mafai ona tatou mafaufau i se auala sili atu e fai atu ai ou te alofa ia te oe, Tama nai lo le pia.
Spoon Fork Bacon 57. 50/50 Burger
I le isi itu, fai atu i se burger e faia mai le afa sirloin ma le afa bacon.
FESOASOANI: 20 BBQ Menu Manatu ma fua o le a Suia lou tuafale Party
