O lo'o faia e le au kuka a TikTok le fa'atupuina o mea'ai masani e ala i le fa'aliliuina i ni ta'i. E mafai ona e suia lau taeao e ala i le faia o se falaoa suamalie Farani taai, fai oe lava ma se soifua maloloina mea'ai fa'atasi ai ma se veggie roll-up, po'o le fa'aleleia atili o lau pasta po ma se lasagna roll-up. O fua nei e lima o lo'o fa'asolo i luga o TikTok.
1. La'ai fa'afefete lasagna
@chilipeppercooksTali ia @.z_bq3 Lasagna Rollups. IB: @ballehurns #foodtiktok #kuka #learnontiktok #faigofie fua #salagna #lasagnarollups #lasagnarolls #mea'ai
♬ Tuu mai ia te aʻu e sasaina lou mafaufau - Eva
O mea vevela nei lasagna o le taai e suia ai le lasagna masani i se meaai mama e uu lima! Ina ia faia, faʻasalalau ricotta ma sosi pasta i luga o laupepa o le lasagna vela. Ona faaopoopo lea o se sosisi cocktail ma se pepa chili Thai i le tasi pito. Ta'avale ma le faaeteete le pepa lasagna. Ona tu'u sa'o lea i luga o se pepa tao, fa'ae'a i luga i le sisi, ma tao se'ia o'o ina enaena auro ma masi!
2. Ta'ai moa Pafalo ua afifiina Bacon
@grillnationPa'a'i A'ai Pafalo moa Roll-ups #bacon #moa #sisi #meaai #fyp #faigofie fua #fautuaga #hacks #viral
♬ uluai leo – GrillNation
Mo se taumafataga manaia tele, fa'ata'ita'i nei mea'ai Pafalo moa ta'avale! Ina ia faia, tipi le fatafata moa i afa ma tu'i i fafo seia oo ina mafolafola. Ona fa'aigoa lea o le moa i mea manogi o le lafu manu a Bufalo, tu'u se fasi mozzarella sisi i luga, ma fuli le moa i luga. Sosoo ai, afifi le puaa e le'i vela faataamilo i le moa, tuu skewers i totonu o le moa e fa'atasi uma mea uma, ma togi i luga o le mea'ai. O le taimi lava e kuka ai le moa, pito i luga ma se sosi mai Buffalo sauce, Worcestershire sauce, garlic paste, pata ma mea manogi.
3. Fa'aliga fa'afefete Falani
@fitwaffleFRESI TOAST ROLL UPS RESIPI ! Fua i luga ole Fitwaffle I G #aiga taeao #mo oe #fitwaffle #desifood
♬ leo muamua - fitwaffle
O nei Nutella -o mea'ai Farani toast roll-ups faia le taeao atoatoa mo soo se tasi e suamalie nifo. Amata i le ta'avale i fafo se fasi falaoa seia mafolafola. Ona sosolo lea i luga o le Nutella, ma ta'ai lelei le falaoa. Sosoo ai, fa'afefiloi fuamoa, susu, suka ma le vanilla extract i totonu o se pesini. Fufulu lou Toast Farani ta'avale i totonu o le paluga fuamoa, kuka i totonu o se apa seia oʻo ina enaena auro. Ona faaofu lea i le suka kinnamon, ma fiafia!
4. Kukama vegan roll-ups
@themodernnonnaSili kukama roll-ups suamalie #matataeao faigofie #kukama #kukamaroll #easybreakfastideas #easylunchideas #easylunch recipe #vegan #healthysnack
♬ Fiafia – AShamaluevMusic
O mea'ai e tumu i fuala'au vegan O kukama roll-ups e matua maloloina ma suamalie! Amata i le fa'aogaina o se mea'ai fuala'au e tipi manifinifi se kukama. Fa'alaina fasi kukama i luga o se fasi pepa pa'u pepa ina ia fa'apipi'i teisi. Ona sosolo atu lea hummus . Fa'ai'u, fa'aopopo loa i le kukama, fa'a'ai loa, aniani ma le pepa logo mata, ma ta'ai i luga!
5. Pisa ta'i
@katsalomPizza Roll-Ups!✨ #fua #pisa #mo oe #girlgonegrilling #kuka #mea'ai #taimi pati
♬ Chill Vibes – JayBee Vibes
O nei pizza roll-up e fai ai se meaai mama atoatoa mo tamaiti ma tagata matutua. Ina ia faia, ta'avale se pepa paluga paluga. Ona sosolo lea i luga o se vaega o le sausi pasta. Faaopopo nisi mea manogi Italia, pa'u pa'u, mozzarella tipi ma peperoni , ona taai lea i luga le paluga paluga. Otioti le paluga ua taai i ni fasipepa. Ona tuu lea i luga o se pepa tao, ma tao seia enaena auro.
In The Know ua avanoa nei ile Apple News - mulimuli mai ia i matou iinei !
Afai e te fiafia i lenei tala, siaki nei kuki matagofie Hanukkah .
