‘Aua ne‘i tia‘i ou ‘ofu tāua; taumafai i auala faigofie ma aoga nei e lima e aveese ai pisia.
Ua e faalogo i le aulelei gurus palauvale i le aoga o le suauʻu tosoina. Matou te ta'u atu ia te oe nisi mea e uiga i lenei auala Ayurvedic oral health technique
Fa'amama lou tino a'o fa'atupu lau fa'agaioiga pa'u mamafa i nei vai inu fa'amama ma suamalie.
I le tulaga o le u o le pusa moega, osofaʻi lau umukuka ma togafitia le u e faʻaaoga ai nei fofo masani ma aoga.
Aua nei faatagaina vae ma tapuvae fulafula e afaina ai oe. O nisi nei o fofo masani ma aoga ile fale
Afai o loʻo e vaʻavaʻai e faʻaofuina kilo i se auala maloloina i le fale, o se meaʻai e maua ai le mamafa e mafai ona e tausisia.
E taliina e Dr Khushboo Garodia au fesili uma i mea'ai ma fa'aumatia nisi o tala anamua. O Dr Khushboo Garodia e tali uma au fesili i mea'ai ma fa'aleaga nisi o tala anamua
Mai le fa'amalosia o ou ponaivi e o'o i le fa'amaluluina o lou pa'u, o nisi nei o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ole inu susu e tatau ona e iloa.
Faaeteete! Afai o nisi o nei faʻailoga ma faʻailoga e foliga mai e masani, atonu o loʻo e mafatia i le le lava o le calcium.
O sukalati uliuli e le o se mea fua le viia o se mea'ai sili - e tele le matagofie ma le soifua maloloina e ofoina atu.
Fa'atofa i le ga'o ma'a'a ma fa'afeiloa'i i lima fa'ama'a! Iloa lelei le fa'aitiitia o ga'o lima ile mea'ai ma fa'amalositino.
O le na'o le tu'uina o le ga'o o le manava e ala i le inupia e mafai ona o'o atu ai i le tele o fa'afitauli tau soifua maloloina. Mulimuli i se siata sa'o o mea'ai e maua ai le mamafa ma 'ai sa'o nai lo lena!
O le auala lenei e mafai ai ona e toe faʻafoʻisia lou malosi ma toe faʻaleleia lou malosi. Faitau iinei Femina e iloa atili.
Kapalbhati o se faʻalavelave lavelave o pranayam e tele faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina. O lona manava vave e mafai ona fesoasoani ia te oe e teteʻeina le tele o faʻamaʻi.
E te manaʻo e faʻaalu na inisi faaopoopo ae e te le iloa pe faʻafefea? Ole fuafuaga ole taumafa ketogenic atonu e sa'o mo oe.
Su'e pe aisea e lelei ai le teuina o le tapioka i lau ato umukuka
Manava loloto ma faigofie e faʻaitiitia ai le gaʻo maʻaʻa o le manava. O nisi nei o fa'amalositino faigofie e fa'ata'ita'i ile fale.
O le suauu Rosemary e tele aoga mo le soifua maloloina. A'oa'o pe fa'apefea ona fa'aoga suau'u Rosemary, fa'atasi ai ma nisi DIYs hacks e maua ai le fa'amatalaga atoatoa o le pa'u maloloina.
Tonsils ma'a po'o tonsilloliths e leai se mea e popole ai. Fa'ata'ita'i nei fofo ile fa'a'i, tiga fa'a'i, po'o le manava leaga.
Pa'u ma'ale'ale? Aua le popole. O nisi nei o auala masani e fa'amalieina ai lou pa'u ma fa'aitiitia ai so'o se tiga po'o le fula pe'a uma ona fufulu.